Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс - 19

[Utro]

Всем привет. Третий день в отпуске, сплю до 12. И сегодня так лень заниматься.

 

[Bombus]

В выходняе лучше всего - выспался, кофейку и вперёд. А по будням вставать раньше приходится. Но месяц всего. Отсижу.
Привет, ребята.

 

[Riksi]

Доброе утро)
Очень бесит, когда начнёшь заниматься и то звонят с делами всякими, то ребенок орать начинает внезапно, то коты блюют от жадности и пережора, то ещё что-нибудь
Но я пока сильнее ))
Отзанималасьвсе даже живыкак ни странно 🤔

 

[Passion]

Очень бесит, когда начнёшь заниматься и то звонят с делами всякими,

А я отключаю телефон, когда занимаюсь, нельзя же прерываться.
Коты тоже бывает под ноги лезут, но побаиваются, я же скакаю как сайгак.
Деть большой у меня, но любит поучить, что я не так что-то делаю.
У меня на это есть ответ - Лучше так, чем как ты никак.

 

[tigrikphoenix]

Всем привет ) Отзанималась )

Молодец!
Вот тебе обед!

Всем привет. Третий день в отпуске, сплю до 12. И сегодня так лень заниматься.

Воу воу!!! Как раз отпуск - самое лучшее время для тренировок. Как тебя промотивировать?

В выходняе лучше всего - выспался, кофейку и вперёд. А по будням вставать раньше приходится. Но месяц всего. Отсижу.
Привет, ребята.

У тебя уже новая работа началась?

 

[Utro]

Молодец!
Вот тебе обед!
Посмотреть вложение 1322323



Воу воу!!! Как раз отпуск - самое лучшее время для тренировок. Как тебя промотивировать?



У тебя уже новая работа началась?

Да ем весь день, а на сытый желудок сильно тяжело заниматься. Подожду еще часик, вечером еще в баньку пропариться

 

[Bombus]

У тебя уже новая работа началась?

Нет, Катя, всё по старому.

 

[Виктория Евгеньевна]

Доброе утро)
Очень бесит, когда начнёшь заниматься и то звонят с делами всякими, то ребенок орать начинает внезапно, то коты блюют от жадности и пережора, то ещё что-нибудь
Но я пока сильнее ))
Отзанималасьвсе даже живыкак ни странно 🤔

дэээ) поэтому я все в авиа-режим ставлю, когда занимаюсь. И пусть весь мир подождет)

 

[tigrikphoenix]

Да ем весь день, а на сытый желудок сильно тяжело заниматься. Подожду еще часик, вечером еще в баньку пропариться

И я в баньку хочу. Очень сильно.

Нет, Катя, всё по старому.

Крепись, дружище!
Не много не до конца в курсе всей твоей истории с работой, но я в тебя верю! И Джилл)

 

[tigrikphoenix]

Доброе утро)
Очень бесит, когда начнёшь заниматься и то звонят с делами всякими, то ребенок орать начинает внезапно, то коты блюют от жадности и пережора, то ещё что-нибудь
Но я пока сильнее ))
Отзанималасьвсе даже живыкак ни странно 🤔

Раз все живы, значит хорошо прозанималась)

 

[Галла]

Привет всем! На прошлой неделе занималась 4 дня и один день бассейн. В понедельник встала на весы и, я прибавила 2 кг. То ли от того, что позволила себе тортик и голубцы , на радость что прыгаю. В общем с понедельника решила рот зашить на всякие вкусняшки и пешком больше ходить, помимо тренировки.

 

[Utro]

Оттренила. Пошла в баню.
Кстати сегодня первый раз тренировка показалась что быстро прошла

 

[toчка невozврата]

Привет всем! На прошлой неделе занималась 4 дня и один день бассейн. В понедельник встала на весы и, я прибавила 2 кг. То ли от того, что позволила себе тортик и голубцы , на радость что прыгаю. В общем с понедельника решила рот зашить на всякие вкусняшки и пешком больше ходить, помимо тренировки.

Да ну, наверное просто отек мышц, либо день цикла такой.

 

[Магический Вован]

Привет всем! На прошлой неделе занималась 4 дня и один день бассейн. В понедельник встала на весы и, я прибавила 2 кг. То ли от того, что позволила себе тортик и голубцы , на радость что прыгаю. В общем с понедельника решила рот зашить на всякие вкусняшки и пешком больше ходить, помимо тренировки.

2 кг. голубцов съела наверное

 

[Галла]

Да ну, наверное просто отек мышц, либо день цикла такой.

Сын каратэ занимается, тоже говорит что это мышцы.

 

[toчка невozврата]

Сын каратэ занимается, тоже говорит что это мышцы.

У меня тоже по началу плюсует, болит все, отекают

 

[Галла]

2 кг. голубцов съела наверное

Один голубец, но три кусочка торта Наполеон в течение дня . А ещё картофель запечённый немного

 

[toчка невozврата]

Один голубец, но три кусочка торта Наполеон в течение дня . А ещё картофель запечённый немного

А что этого нельзя ? Чтобы худеть, нужно есть, чем сильнее занижать калории, тем быстрее набирать.

 

[Галла]

У меня тоже по началу плюсует, болит все, отекают

А я себя наказываю с понедельника. Уменьшила рацион.

 

[Магический Вован]

Один голубец, но три кусочка торта Наполеон в течение дня . А ещё картофель запечённый немного

Ну тогда понятно от куда 2 кг. взялись