игоряшкаNS
Гугенот
Куличи - не ПП. Там сливовочного масла много. Хотя вкусныеее... ?И у нас!
Лена уже куличи напекла, угощать нас будет в воскресенье
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Стодневка по бегу - 25
- Автор темы I believe
- Дата начала
ВоваНТ
Пророк
- Сообщения
- 5.749
- Реакции
- 46.162
- Не курю с
- 20.04.2014
- Лет курения
- 30
Тогда яйца. Они полезные.
I believe
Пророк
- Сообщения
- 9.778
- Реакции
- 45.262
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.04.2017
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 20
Так мы же их будем есть глазами!
Лена @ФЕлГа нам будет их показывать: "Смотрите какие вкусные куличи я напекла
! Христос Воскрес!", а мы - впиваться в экран и поедать глазами
Очень даже ПП-шно .
игоряшкаNS
Гугенот
И слюнки глотать? Лизнуть то наверное можно?...Так мы же их будем есть глазами!
Лена @ФЕлГа нам будет их показывать: "Смотрите какие вкусные куличи я напекла. Так что без последствий для фигуры
Виктория2109
Ветеран
Творожные пасочки наше всё)) я сейчас сделала: творог нежирный, можно без масла, пара яиц, ну орешки, да и шоколад топлёный, но можно ведь и обойтись)
Всем здравствуйте))
Виктория2109
Ветеран
Ты стал больше ходить ?
Виктория2109
Ветеран
Я ваще чё зашла: сказать хотела! @I believe , ты чудесная! Рада знакомству с тобой и этому марафону)
- Сообщения
- 25.136
- Реакции
- 45.461
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.03.2021
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 9
Стараюсь. Я люблю ходить пешком. Сегодня холодно очень и ветер. )) С июня бегать буду. Трейлраннингом.
Виктория2109
Ветеран
Что такое последнее твоё слово?)
- Сообщения
- 25.136
- Реакции
- 45.461
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.03.2021
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 9
Трейлраннинг — спортивная дисциплина, подразумевающая бег по природному рельефу в свободном темпе или в рамках соревнования. Включает в себя элементы кросса и горного бега.
Виктория2109
Ветеран
Очень прекрасное слово? подальше от машин и выхлопных газов))
У меня муж психует из-за бега. Он футболист бывший и топит, что бег это опасно. Когда про колено моё узнал, вообще как батя начал себя вести: заканчивай и всё тут. Но вроде убедила, что футбол это бесконтрольный бег, а я пойду на умный)) смирился, но бухтит иногда))
- Сообщения
- 25.136
- Реакции
- 45.461
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.03.2021
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 9
Люди созданы природой для движения.
Виктория2109
Ветеран
Завтра утром сбор на бесплатную подготовку к ЗАбегу. Очень хочу поехать. Заказала себе бандаж на колено, но он ещё не пришел. Поеду с бинтом, наверно.
- Сообщения
- 25.136
- Реакции
- 45.461
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.03.2021
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 9
Я в походе в прошлом году, когда с горы спускался, оступился и у меня начала коленка болеть.
С осени я начал делать упражнения и прыгать на скакалке. Поначалу, делая выпады, коленка беспокоила, но я понемногу все равно делал. Теперь я забыл что это такое вообще. Упражнения делают нас крепче и выносливее. Также и бег. Движение наоборот полезно для суставов.
С осени я начал делать упражнения и прыгать на скакалке. Поначалу, делая выпады, коленка беспокоила, но я понемногу все равно делал. Теперь я забыл что это такое вообще. Упражнения делают нас крепче и выносливее. Также и бег. Движение наоборот полезно для суставов.
Катерина37
V.I.P
Здравствуйте! Отчеты: 12.04 - ходьба 2,54 км, 13.04 - ходьба 3,04 км, 14.04 - бег 6,69 км+ ходьба 6,38 км = 13,07 км.
И я, конечно, рада знакомству
