Бег Стодневка по бегу - 1. Начало 28 сентября.

[Jkit]

Всем привет, отчет за вчера 15.10
Как всегда эллипс и дорожка. 30 минут и 3,5 км. На эллипсе наконец-то поставила нагрузку 2. Только на паузе почему-то сбрасывает на 1. Устала. Сегодня опять пойду .

 

[Angelika]

Всем привет, отчет за вчера 15.10
Как всегда эллипс и дорожка. 30 минут и 3,5 км. На эллипсе наконец-то поставила нагрузку 2. Только на паузе почему-то сбрасывает на 1. Устала. Сегодня опять пойду .

Привет!
А общий километраж 3,5 или это только один подход? На фото плохо видно что каждая циферка значит, 1,7 + 1,8 = 3,5 верно?

 

[MrNobody]

Да и вообще по иерархии я у него где то там -ниже плинтуса, типа подай пожрать , убери горшок , ну и можешь почесать мне усы, когда мне хочется .

А упал за плинтус ты когда начал раскусывать для него таблетки валериановые. А теперь уж поздно что-то менять..

 

[Jkit]

Привет!
А общий километраж 3,5 или это только один подход? На фото плохо видно что каждая циферка значит, 1,7 + 1,8 = 3,5 верно?

Да верно, это 2 разных тренажера у них дисплеи одинаковые .

 

[Hadisovish]

А упал за плинтус ты когда начал раскусывать для него таблетки валериановые. А теперь уж поздно что-то менять..

Хотелось то как лучше , а видишь как получилось ... Теперь вот и живу с этим .

 

[Петрович 70]

Теперь вот и живу с этим .

Неделя голодовки освежает шерсть и мысли. И заставляет на многое взглянуть снизу вверх.

 

[Merida]

Только недавно добралась до дома, объелась пиццывсе никак не могу выползти на улицу
Говорю себе ТЫ ДОЛЖНА ДОЛЖНА!!! но спать охота

 

[Дед Кондрат]

Хотелось то как лучше , а видишь как получилось ...

МЫСЛИ СОБАКИ: Человек меня любит, кормит, играет, заботится…
Наверное ОН - Бог!
МЫСЛИ КОТА: Человек меня любит, кормит, играет, заботится…
Наверное Я - Бог!
С сайта http://www.inpearls.ru/

 

[MrNobody]

Отчёт. за 16-10-2015г.
12.5 км - 105 мин. - 8.4 мин./км.

 

[Александр Симкин]

Отчёт. за 16-10-2015г.
12.5 км - 105 мин. - 8.4 мин./км.

Пипец, мне так кажется, что если я до 65 лет хотя бы доживу с учетом дурного образа жизни, жизни на севере, экологии, нервов итд итп, то буду уже герой. А Вы 12.5 км. со скоростью свыше 7 км/ч. Мой восторг.

 

[ИришаР]

У нас потеплело и снега навалило, такими темпами скоро сугробы будут...солили капустный салат с подругой, вышла на улицу, машина снегом и льдом покрылась, кое как отколупала...
Скоро по сугробам ходить придется. Была мысль до подруги пешком туда и обратно прогуляться, километра 3-4 находила бы в копилку, но хорошо сто поленилась, а то шла бы в 23:30 в метель домой...


Если сегодня дороги не почистят, завтра будет "день жестянщика"

 

[ИришаР]

MrNobody, поражаюсь и снимаю шляпу! Столько пробегать за раз это выше моего понимания

 

[Оптимистка]

Привет , бойцы

Отчет за 16.10 , 6 км за час .


Пейзажи Подмосковья

 

[MrNobody]

поражаюсь и снимаю шляпу! Столько пробегать за раз это выше моего понимания

Шляпу оставь на голове, я пешком ходил, обратно чуть-чуть подбегал. А бегать не получается пока ноги не тянут. Надеюсь раскочегариться понемногу,... выпихнуть себя из дому получается благодаря Тебе. Когда вспомню Что ты уже оттопала по снегу и морозу, мне морально легко ......Респект!......20 лет не бегал.
У меня 20 лет назад двоюродный брат умер за 50 м. до финиша и друг на утренней пробежке.... Так я прекратил бегать......Так что я еле-еле сейчас...... с переходом на шаг ......мышцы отвыкли. Мы все молодцы! Тебе огромное спасибо, что держишься! Сам то я сдуваюсь быстро , обычно. Но за Вами.....совесть не позволит.....а потом ,глядишь, и привыкну.

 

[Оптимистка]

Кошаки у всех прикольные , я тоже своего мишку покажу , любит исключительно меня и свежее мясо

 

[Alter Ego]

я тоже своего мишку покажу

Ути бозе мой.

 

[Ли Марголис]

Angi, беру отгулы на неделю по причине отъезда.

 

[Светлана - LA]

Шляпу оставь на голове, я пешком ходил, обратно чуть-чуть подбегал.

 

[Макс®]

Сегодня мои гаджеты надо мной поиздевались. Полар за 10 минут стояния на одном месте ( а на мне только шорты и футболка, а на улице +6) так и не поймал сигнал GPS, а приложения на телефоне включились только во время пробежки, так что от реального пробега в 7 км у меня украдено 800 метров. Так что засчитывать пробег по скринам или с моих слов - решать вам.
16.10. 2015 г. 7км.

 

[Merida]

16.10
Жутко ленилась, но все таки выбежала)) Бег в пятницу вечером как то не впечатлил...в городе пробки...на улицах народ снуёт туда сюда, все спешат домой... да и на сытый желудок бег
Зато я при полном макияже Так что по мне так лучше утром!