Бег [100] Стодневка по бегу - 4. Начало 4 июля.

[dort]

Отличные трофеи! Кг по 7-8?

Спасибо‚ кг по 15-21

 

[dort]

№4 Ходьба
06.08.2016 - 10‚65 км

 

[Макс®]

Спасибо!
Нет, Анжелика, пока не регался. Я тут подумал немного и понял, что не готов я пока в таких мероприятиях участвовать

Это отчего же не готов? Никто там от тебя рекордов не требует и не ждет, пробеги для себя. А вот атмосфера там царящая дает дикий заряд бодрости и укрепляет желание бегать.

 

[Мусира]

А я ля ля ля ,ушел на РЫ-БАЛ-.?

Предлагаю тогда написать
РЫ-БАЛ-

 

[Nszr]

Это отчего же не готов? Никто там от тебя рекордов не требует и не ждет, пробеги для себя. А вот атмосфера там царящая дает дикий заряд бодрости и укрепляет желание бегать.

Ну подумаю еще

 

[Angelika]

Не, не, не)))
Завтра у меня официальный выходной, а к понедельнику вдруг(!) оклимаюсь))

Ок! Но если в пн будет всё ещё не здоровится, тогда пишите, будет отпуск

А может кто знает как быстренько избавиться от недуга? Я пока только полоскаю горло с солью и рассасываю стрепсилс. Антибиотики в крайнем случае. А может просто мороженого обьесться???

Юлия, я бы порекомендовала почитать этот метод: Сосание растительного масла. Только нужно строго следовать инструкциям... А так отлично очищает организм от всей возможной грязи, на клеточном уровне, в т.ч. болезнетворных вирусов, бактерий. Классное средство, проверенное лично (не на ангине, но всё же). А на этом форуме есть пост, что ангина может пройти за 2 дня с помощью этого метода.

 

[Julia Jaunupe]

Юлия, я бы порекомендовала почитать этот метод: Сосание растительного масла. Только нужно строго следовать инструкциям... А так отлично очищает организм от всей возможной грязи, на клеточном уровне, в т.ч. болезнетворных вирусов, бактерий. Классное средство, проверенное лично (не на ангине, но всё же). А на этом форуме есть пост, что ангина может пройти за 2 дня с помощью этого метода.

Анжелика, вот спасибо огромное!
Сейчас почитаю.

 

[Angelika]

Ну подумаю еще

@The Wall Валентин, а до какого числа-месяца можно ещё будет регаться?

 

[Slavena]

06.08.2016
3,29 км.
Прогулка по хозяйству. В магазине забыла программу отключить. Поэтому скорость улитки получилась.

 

[Илья Александрович]

6,08
Настраиваюсь перед завтра
4,7 км ходьба/улица

 

[Мусира]

6,08
Настраиваюсь перед завтра
4,7 км ходьба/улица
Посмотреть вложение 226829

Удачи тебе завтра, легкого бега!!!

 

[Slavena]

Не, не, не)))
Завтра у меня официальный выходной, а к понедельнику вдруг(!) оклимаюсь))
Жалко только сегодня был пикник запланирован, а у меня к полудню уже температура до 38 поднялась, и мяса не поем - глотать не могу
А может кто знает как быстренько избавиться от недуга? Я пока только полоскаю горло с солью и рассасываю стрепсилс. Антибиотики в крайнем случае. А может просто мороженого обьесться???

Юль, может у тебя настоящая ангина, раз такая температура высокая. Или ОРВИ. Если ангина, то ее антибиотиками лечат, так как могут быть осложнения на сердце. С этим осторожней надо. А для облегчения можно и тантум-верде, и люголь, и разные спреи с эвкалиптом и гексидином. Еще вода с яблочным уксусом помогает. 1-2 ч.л. на стакан, и полоскать как можно чаще. Ромашка, липовый цвет с медом. Лечись и выздоравливай, только не геройствуй, ладно?

 

[Илья Александрович]

Удачи тебе завтра, легкого бега!!!

спасибо)

 

[Slavena]

Спасибо‚ кг по 15-21

У этих рыб хребет, наверное, с мою руку толщиной. А морды какие страшные! Как ты их целовал? Они же укусить со страху могли?

 

[dort]

У этих рыб хребет, наверное, с мою руку толщиной. А морды какие страшные! Как ты их целовал? Они же укусить со страху могли?

Ты на мою аватарку посмотри‚ каких то там пискарей пугаться))

 

[Никусь]

Наталья, это недельные перевыполнения в днях

На первых 3х неделях они у тебя всегда были (ячейки, выделенные цикламеновым цветом):
Посмотреть вложение 226723

А на 4-й неделе были только зелёные отчётные дни:
Посмотреть вложение 226724

Отсюда и родилась фраза: что даже без цикломенчиков-перевыполнений ты оказалась на третьем месте вновь на очередной неделе

О, понятно) Спасибо! А у меня только цикламен, это цветок такой, в голове!

 

[Slavena]

Ты на мою аватарку посмотри‚ каких то там пискарей пигаться))

Это конечно! Но ты и здесь не страшный, улыбаешься)))

 

[Никусь]

Отчёт 6.08.2016
Бег 3.65

 

[dort]

Это конечно! Но ты и здесь не страшный, улыбаешься)))

Я злой и страшный серый волк...

 

[The Wall]

@The Wall Валентин, а до какого числа-месяца можно ещё будет регаться?

Онлайн-регистрация открыта до 23 августа 2016 года или до момента достижения максимального числа участников.