Бег [100] Стодневка по бегу - 4. Начало 4 июля.

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Светлана - LA

Ветеран
Сообщения
1.786
Реакции
7.637
Метод
Сила Воли
Лет курения
33
Не курю с
09.06.2015
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
05.08.2016

upload_2016-8-5_21-37-0.png
 

Мусира

В жутких розочках
Сообщения
8.295
Реакции
38.934
Лет курения
33
Не курю с
02.02.2015
Дневник
Читать »»
Отчет за 6.08
Утро. Бег. Ностальжи:(.
По жпс 5,3 км, реально 5,5. Не заметила, что Жпс не сразу включился. Начало бега, естественно, там же, где и завершение:D.
Screenshot_2016-08-06-07-33-26.jpg Screenshot_2016-08-06-07-33-46.jpg
Всем хороших выходных!!!:wavespin::wavespin::wavespin:
 

С.Б.

Гуру
Сообщения
10.877
Реакции
17.785
Лет курения
30
Не курю с
04.05.2021
Дневник
Читать »»

Marleanft

Hystrix
V.I.P
Сообщения
10.349
Реакции
38.879
Метод
Аллен Карр
Лет курения
21
Не курю с
10.08.2016
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Отчет за 06/08/2016

ЧСС с каждым днём всё ниже и ниже! Это радует:D Скоро буду бегать ходить в зеленой зоне
image.jpeg
 

Julia Jaunupe

Genius is simplicity
Сообщения
4.891
Реакции
17.100
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
01.01.2016
Дневник
Читать »»
Отчёт за 06.08.2016
4.66 км 50 мин.

Доброе утро, все! :)
А для меня утро получилось не добрым((
Встала сегодня на час раньше, т.к. спать было не возможно - началась сильная ангина, глотать ооочень больно.
:nah_disagree:
Планировала освоить новый маршрут и увеличить дистанцию до 5 км., но во-первых там оказалось всего 4.6, а во-вторых на этом пути уклон дороги не только вверх и вниз, но и влево и вправо, на что тут же болью отреагировали пальцы ног, хотелось скинуть кроссовки и идти босиком.
:frantics:
Зато сегодня встретились на пробежке с @Marleanft , первый раз за пять недель стодневки))
:witch:
Screenshot_2016-08-06-06-57-25.png Screenshot_2016-08-06-06-58-58.png
 

The Wall

Капитан АрктикА
V.I.P
Сообщения
10.396
Реакции
47.309
Метод
Метод генералов КГБ!
Лет курения
14
Не курю с
24.11.2015
Дневник
Читать »»

rolik

Авторитетная личность
Сообщения
945
Реакции
3.624
Метод
Сила Воли
Лет курения
22
Не курю с
28.03.2016
Салам.
Думал долго, что же делать?
Бегать мне или проплыть?
Оказалось, зря я думал!
Можно разом все достичь!
Плавание
05.08
15 x 50 - 750 метров итого 3 км.
20160805_205723.jpg

Бег
06.08 так как время уже было 00ч.
4.88 км.
26.20 мин.
Оценил ночную пробежку:thumbsup:, только ноги можно там оставить, света нет:eek: темно.
Screenshot_2016-08-06-10-16-56.png 1470432550240.jpg
Всем хороших выходных!
А я ля ля ля ,ушел на РЫ-БАЛ-.....?:running::dance::bounce::wavespin::spin::kiss::tongue::bye:
 

Smet

Патриот
Сообщения
1.038
Реакции
10.510
Метод
Метод генералов КГБ!
Лет курения
18
Не курю с
23.03.2019
Дневник
Читать »»
Ох, ничего себе! Отличные трофеи! Кг по 7-8? Представляю какое удовольствие тянуть таких карпов, да и класс удилища должен быть будьте любезны! Правда сам я далек от фидерного метода ловли, ну не мое это, не хватает терпения ни на ожидание эффекта от прикорма, ни на подбор места ловли)))
Но тут как говориться каждому свое, мне вот пока в вейдерсами по речкам нравится ползать)
 
Сообщения
18.426
Реакции
66.764
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Отчет за 6.08.16 ходьба.
Шла из дома собаки в дом кошки))
По дороге примечала всякое) особенно умиляют московские палисадники - есть на фото . Вот нигде больше таких не видела. Ни в каких городах. Может еще где есть? Пишите, любопытно.
Screenshot_2016-08-06-10-03-58.png IMG_2016-08-06_085717.jpg IMG_2016-08-06_085923.jpg IMG_2016-08-06_093051.jpg IMG_2016-08-06_093105_BURST3.jpg IMG_2016-08-06_094134.jpg
 

Cord

Патриот
Сообщения
1.285
Реакции
6.681
Лет курения
16
Не курю с
13.08.2021
Дневник
Читать »»

Angelika

V.I.P
Сообщения
9.239
Реакции
54.322
Метод
#некурим
Лет курения
15
Дневник
Читать »»
Angi, а что такое цикламенчики?:)

Наталья, это недельные перевыполнения в днях :)

На первых 3х неделях они у тебя всегда были (ячейки, выделенные цикламеновым цветом):
Никусь 1-3 нед.jpg


А на 4-й неделе были только зелёные отчётные дни:
Никусь 4 нед.jpg

Отсюда и родилась фраза: что даже без цикломенчиков-перевыполнений ты оказалась на третьем месте вновь на очередной неделе :)
 

Сероглазая Любовь

Просто делай и все! (с)
Сообщения
2.453
Реакции
11.275
Метод
Табекс
Лет курения
42
Не курю с
14.06.2016
Отчет за 06.08.2016

4,53 км
 

Вложения

  • Screenshot_2016-08-06-12-02-53.png
    Screenshot_2016-08-06-12-02-53.png
    61,7 KB · Просмотры: 90
  • Screenshot_2016-08-06-12-03-28.png
    Screenshot_2016-08-06-12-03-28.png
    83,5 KB · Просмотры: 94
  • Screenshot_2016-08-06-12-03-51.png
    Screenshot_2016-08-06-12-03-51.png
    88,1 KB · Просмотры: 97

Angelika

V.I.P
Сообщения
9.239
Реакции
54.322
Метод
#некурим
Лет курения
15
Дневник
Читать »»
Анжелика, на прошлой неделе не должно быть штрафов :)
Вроде я скидывала отчет, повторю. И итог за неделю из Полара

Оксана, пересмотрела все твои сообщения сейчас, не нашла 3-его отчёта... :(
За 25 пн:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/stodnevka-po-begu-4-nachalo-4-ijulja.37960/page-171#post-2333488
И следом за вс 31:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/stodnevka-po-begu-4-nachalo-4-ijulja.37960/page-198#post-2353479

За 27-е между ними не было... Только в недельном от Polar видно, что была активность. Наверное, ты забыла его залить. Задним числом принять не смогу после итогов, к сожалению :cry:
 

Angelika

V.I.P
Сообщения
9.239
Реакции
54.322
Метод
#некурим
Лет курения
15
Дневник
Читать »»
Значит, это был не карп, а карпиха! :D

Славена, наш Юрий и карпа запросто поцелует :) В предыдущей стодневке был его сверх-мега-почтиайронменовский отчёт на 83 км, которые он на веле проехал "нечаянно", вот его слова по их завершению:
сил хватило только целовать асфальт
С любовью в сердце к миру и природе Юрий живёт :inlove: :thumbsup:

Ну а вот сводки с места тех событий заодно:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/stodnevka-po-begu-3-nachalo-4-aprelja.36721/page-295#post-2076989
https://ne-kurim.ru/forum/threads/stodnevka-po-begu-3-nachalo-4-aprelja.36721/page-297#post-2078109
 

Angelika

V.I.P
Сообщения
9.239
Реакции
54.322
Метод
#некурим
Лет курения
15
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 4)

Назад
Сверху Снизу