Бег [100] Стодневка по бегу - 4. Начало 4 июля.

[MrNobody]

мшелоимством болячек занимаешься, можно сказать

Я все свои болячки уже собрал, ...... я с добрыми намерениями......информирую!

 

[ВоваНТ]

Я все свои болячки уже собрал, ...... я с добрыми намерениями......информирую!

это я для @Slavena (- шки) наставление выдал. Ну блеснул немножко

 

[Slavena]

Тебе один компетентный товарищ уже месяц талдычит снизь скорость и дистанцию не больше 4-х км делай. Ты же решила сначала разболтать суставные сумки, разбить хрящи, заштукатурить артерии а потом уж всё это выполнить. Невоздержание это.

Крестный, я больше не буду, не сердись! Я же по самочувствию, а оно не сопротивлялось. Завтра буду вдоль канала около дома бегать, если смогу. Правда, там собак много своих хозяев выгуливают. До парка мне только идти 2 км. Пробежал, и обратно поворачивай.
А если серьезно, все ты правильно говоришь. Больше геройствовать не буду. Уже продумываю новый маршрут.

 

[Slavena]

это я для @Slavena (- шки) наставление выдал. Ну блеснул немножко

Спасибо, мой дорогой! Мне просто хочется побыстрее быть со всеми вами, а не плестись где-то на обочине. Но, видно, тороплюсь, правильно Крестный сказал.

 

[Сероглазая Любовь]

Ты что? Красавец!!! И мордаха такая довольная и счастливая!
Вова - ты мой КУМИР!

Да, Вова парень классный, мне тоже очень нравится, но мне трудно найти кумира, все равны как на подбор - один другого лучше!

Короче, глаза разбегаются

 

[Джастина]

Да, как на подбор - один другого лучше! Короче, глаза разбегаются

 

[Slavena]

мне тоже очень нравится, но мне трудно найти кумира

Эх, Люба! Ничего ты не поняла))) Ты "Долгую прогулку" Стивена Кинга читала?

 

[Nszr]

@Angi Анжелика, поменяй пожалуйста у меня бег утро на бег Утро/вечер

 

[ЯНаталИЯ]

Привет, покорителем километров на спортивных треках, от суперфигуристов!
/забежала поздоровкаться, ушла к своим/

 

[Сероглазая Любовь]

Эх, Люба! Ничего ты не поняла))) Ты "Долгую прогулку" Стивена Кинга читала?

Кинга обожала где-то лет 20 назад, запоем читала. А вот "Долгую прогулку" не пришлось.

А что там?

 

[Пернатый]

@Angi Анжелика, поменяй пожалуйста у меня бег утро на бег Утро/вечер

это ты так начал подготовку к смене жизненного графика?

 

[Nszr]

это ты так начал подготовку к смене жизненного графика?

Именно

 

[Slavena]

Кинга обожала где-то лет 20 назад, запоем читала. А вот "Долгую прогулку" не пришлось.

А что там?

А ты сейчас книги не читаешь? Я телевизор не смотрю. Все новости в интернете узнаю, или от мужа. А книги люблю, хорошие, конечно.

 

[Сероглазая Любовь]

Отчет за 09.08.2016

6,96 км за 2 прогулки

 

[IL-96]

Angi, за 09.08

 

[Сероглазая Любовь]

А ты сейчас книги не читаешь?

Я сейчас Стивена Кинга не читаю.

Сейчас читаю Д.Чопру "Семь духовных законов йоги" и одновременно книгу "Будда", где много его мыслей и изречений и разные факты и притчи, связанные с его жизнью.

 

[Slavena]

Я сейчас Стивена Кинга не читаю.

Сейчас читаю Д.Чопру "Семь духовных законов йоги" и одновременно книгу "Будда", где много его мыслей и изречений и разные факты и притчи, связанные с его жизнью.

Умные книги. Ты буддизмом интересуешься?
У Стивена Кинга есть вещи, которые заставляют задуматься каждого человека. "Дьюма-Ки". например, или "Темная башня", или "Под куполом", или та же "Долгая прогулка". Борьба добра и зла. И как сложно все переплелось в современном мире. Об ответственности человека в нашем мире за каждый свой поступок.
Я сейчас читаю своего любимого Николая Семеновича Лескова "Некрещенный поп". Наслаждаюсь содержанием, слогом, манерой изложения. Перед этим читала его "Соборян" с большим удовольствием. Да, как же я забыла! Еще читаю Роальда Даля "Большой и добрый великан". Мне внучка принесла. Велела прочитать, чтобы потом вместе обсудить.

 

[Мусира]

Отчет за 9.08
2) вечер, 5 км, беговая дорожка. Три недели утренних пробежек на низком пульсе принесли свои плоды. На зеленой пульсовой зоне 5 км за 28мин. В красную зону иногда заползал пульс, причем, по неведанной причине. Но до 120/30/5 мне еще очень далеко.
На мониторе беговой дорожки значения пульса выше реальных на 3-4 единицы.

 

[MrNobody]

09.08.16 г.
3.28 км. Ходьба
4. 21 км. Ходьба
7.49 км. Всего за день.

При малейшей возможности валюсь как сноп и засыпаю. Жаль что возможностей маловато.

 

[Slavena]

При малейшей возможности валюсь как сноп и засыпаю.

Такая же история. Мне легче, я на пенсии. Если есть возможность, могу и покимарить. А говорят, что старики не спят, бессонницей мучаются? Отсюда вывод.... )))