Бег [100] Стодневка по бегу - 4. Начало 4 июля.

[-Владимир-]

И что это у тебя за друзья-ровесники такие шустрые появились? "

Дело не в ровесниках, а в беларуских шустрых ровесниках.

Ну вот смотри, например, какие шустрые...

 

[The Wall]

в футбол в беговых кроссовках?

мои ноги ногти твоя легкомысленность не понимать

или у тебя ногтей уже нет?

А я щеточкой: поле-то небольшое. Но в марафонках, конечно, в футбол играть неудобно)

 

[Angelika]

или у тебя ногтей уже нет?

прямо в лоб болезный вопрос )

 

[The Wall]

прямо в лоб болезный вопрос )

Я бы мог прислать фотку, но 2/3 сразу расхочется бегать

 

[Angelika]

Я бы мог прислать фотку, но 2/3 сразу расхочется бегать

Мне уже показывали фотку снятого ногтя (нога, ноготь рядом и инструменты снятия), благоразумно в личке (видимо по той же причине, чтобы не распугать адептов бега). Но я считаю что от такого - крепче будем, останутся кремни, а нам именно такие и надобны, посему - выкладывай фото в тему, Валентин, покажи пальцы и ногти (или где их нет) Надо всем знать, к чему готовится или что постараться предотвратить.

Цена аплодисментов (из инета):

 

[The Wall]

благоразумно в личке (видимо по той же причине, чтобы не распугать адептов бега)

Кем был этот извращенец?))

 

[Slavena]

Дело не в ровесниках, а в беларуских шустрых ровесниках.

Ну вот смотри, например, какие шустрые...

Дааа! Комментарии излишни. Там ведь Польша рядышком. Но от наших белых братьев такого не ожидала. Это называется - "Хочешь жить, умей вертеться!"

 

[Slavena]

Мне уже показывали фотку снятого ногтя (нога, ноготь рядом и инструменты снятия), благоразумно в личке (видимо по той же причине, чтобы не распугать адептов бега). Но я считаю что от такого - крепче будем, останутся кремни, а нам именно такие и надобны, посему - выкладывай фото в тему, Валентин, покажи пальцы и ногти (или где их нет) Надо всем знать, к чему готовится или что постараться предотвратить.

Цена аплодисментов (из инета):

Майя Плисецкая в тему про свои ноги аналогично писала.

 

[Angelika]

Кем был этот извращенец?))

Не извращенец, а хороший человек, которому спасибо за то, что не постеснялся рассеять страхи о том, что страшное на самом деле не так страшно и преодолимо.

 

[Slavena]

Не извращенец, а хороший человек, которому спасибо за то, что не постеснялся рассеять страхи о том, что страшное на самом деле не так страшно и преодолимо.

Но ножки все равно жалко.

 

[Angelika]

Добрый вечер!
Angi, Анжелика, а с браслета данные для отчета подойдут? Жуть сколько надо в саду-дворе дел сделать, бегать не могу - на этой неделе в выборе сад или парк - победил сад
Сегодняшние км - это я с тачкой, газонокосилкой, ножовкой, ветками и т.д. почти все
Если не пойдет, то и ладно, великом все равно накатаю немножко!
Посмотреть вложение 250698

Да, кол-во км шагомер указывает, значит пойдёт. А газонокосильный отчёт у нас уже был за это лето )) Твой второй

 

[Angelika]

Но ножки все равно жалко.

Ещё как жалко ((( Сейчас если Валентин решится, посмотрим как у него. В целом интересно как меняются ступни визуально от больших беговых нагрузок, я думаю, отпадающие ногти при грамотном подходе можно предотвратить... Славена, главное, вам мужу нельзя показывать эти фото, раз он и так вас пытается отговорить от бега

 

[Angelika]

Обалдеть, год пролетел! Хотела взять брейк в следующей стодневке, но ты своим постом, просто, "вынудил" меня продолжить. 

Светлана, Ура

Спасибо Мистеру Ноубоди Мэтр знает когда и где слово правильное сказать

 

[Angelika]

Встала на единственную свободную беговую дорожку в зале, сразу она меня насторожила тем, что вес мой определила в 123кг, потом полотно на скорости 10 км/ч помчалось так, что ноги еле успевала переставлять, упертая ведь, не проймешь меня такими происками, помучилась немного, и тут кроссовок один расшнуровался, восприняла это, как знак свыше, и свалила на соседнюю освободившуюся

 

[Angelika]

120/60, эмоциональный фон нестабилен

А сейчас чего нестабилен? Понятно неделей раньше, ММ, а сейчас он позади, расслабуха до следующего раза, а когда он там будет ещё не ведомо

 

[Angelika]

Angi, Анжелика, привет. Я тоже не отчиталась за прошлую неделю(( Пусть красным будет

Оксана, привет!

Чего это?
5 км на дороге не валяется)
23.09, 5.03 км (понятно, чьи)
Посмотреть вложение 250986 Посмотреть вложение 250987

Валь, спасибо)) вот это сервис!

Не то слово сервис
Ничего ж от него не сокроешь Оксана, заношу твой результат за 23-е!

 

[Angelika]

Нашла еще два пробега, но число точно не помню. Просто тогда заболела, и мне было не до чего.
7, 19 км
7,99 км
Посмотреть вложение 251027 Посмотреть вложение 251029 Посмотреть вложение 251030

Славена, 7,19 написано "неделя назад", т.е. включаю в минувшую неделю хоть и без даты, т.к. стодневка завершилась и можно сделать исключние, а 7,99 к сожалению под припиской "2 недели назад", это уже закрытая неделя.

Это программа RunKeeper так интересно пишет?

 

[Angelika]

А это маленький отчет за отпуск. Просто все фотографии со мной у ребят. Надо забрать у них.
Посмотреть вложение 251072 Посмотреть вложение 251073 Посмотреть вложение 251074 Посмотреть вложение 251076 Посмотреть вложение 251077 Посмотреть вложение 251080

Какая же красота, слов нет

 

[dort]

№2 29.09.2016
Ходьба - 3 км
Трусца - 2 км
Итого 5 км

 

[Slavena]

Славена, 7,19 написано "неделя назад", т.е. включаю в минувшую неделю хоть и без даты, т.к. стодневка завершилась и можно сделать исключние, а 7,99 к сожалению под припиской "2 недели назад", это уже закрытая неделя.

Это программа RunKeeper так интересно пишет?

Посмотреть вложение 251208

Анжелика, спасибо! Но главное, что я опять с вами. А ранкипер еще и не то может написать и подсчитать. Русский язык у них точно хромает. Ничего, потерпим, надеюсь, что покупка М400 не за горами. Хотя сейчас надо о зимней экипировке думать. Кое-что купила по советам Сергея и Валентина. Но еще не все.
Довольна вашими успехами. Столько набегали, пока меня не было. А больше всего твоим счетчиком. Тикает. Ура! Свой секрет когда раскроешь?