Бег [100] Стодневка по бегу - 7. Начало 17 апреля

[Але]

у меня показывает

А зачем ты его целый день носишь? тогда конечно, врем покажет, сколько ты его носишь...

 

[марракеш]

А зачем ты его целый день носишь? тогда конечно, врем покажет, сколько ты его носишь...

мы друг друга не понимаем

А зачем ты его целый день носишь?

Капец,ну во первых у меня там часы,во вторых -мне нравится и он мне не мешает. Почему я его не должна носить???

 

[Але]

за день я на шагомере имею тоже 9 км, а отчитываюсь за 2 которые пробежала. Я не права?--это мне был ответ на мою прграмму

у меня показывает,а у тебя не вижу.....нашла ответ на мой скрин...(за день я на шагомере имею тоже 9 км, а отчитываюсь за 2 которые пробежала. Я не права?),я только из -за этого спросила.

Вот тут тоже нет времени
https://ne-kurim.ru/forum/threads/1...nachalo-17-aprelja.42749/page-39#post-3758253

 

[Але]

мы друг друга не понимаем

Капец,ну во первых у меня там часы,во вторых -мне нравится и он мне не мешает. Почему я его не должна носить???

Ты чего ругаешься? Я не хотела тебя обидеть, просто же спросила... зачем его носить целый день?
Просто для меня не понятно было.
Ты спросила про мой, я ответила, что одеваю на время ходьбы. Спросила про твой - и тут такая реакция...
Извини, если что-) Носи если нравится, я то вроде и не причем...

 

[марракеш]

Вот тут тоже нет времени
https://ne-kurim.ru/forum/threads/10...nachalo-17-aprelja.42749/page-39#post-3758253

Алёнчик без обид,я просто спросила,меня тоже поставили на место в начале стодневки и я как дура бегала и искала альтернативу. Ещё раз извини за назойливость...

 

[Але]

Алёнчик без обид,я просто спросила,меня тоже поставили на место в начале стодневки и я как дура бегала и искала альтернативу. Ещё раз извини за назойливость...

Да нет, всё нормально. Я просто испугалась, что тебя обидела чем-то.
ну вот у тебя классная програмка. И я на время тоже поменяю (чтоб время показывало и скорость). И ты правил не нарушаешь, а если кто со стороны что-то пишет про целый день, ну пусть пишет. Ведь вообще можно со слов показания записать и стишок написать.
У меня как-то браслет выключился, я знаю что прошла в 2 раза больше, но записала только то , что показал браслет. ну я как-то спокойно отношусь к циферкам этим-) Главное чтоб попа уменьшалась-)

 

[марракеш]

Главное чтоб попа уменьшалась-)

однозначно.

 

[Пиня]

Когда утром захотелось курить, лучшее средство это лёгкая пробежка.
23.04.17 извините, что утром /лёгкий бег.

 

[Юпиша]

Бегать вредно сразу после пробуждения и непосредственно перед сном. Все остальное - сугубо индивидуально, но часто абсолютно неважно. А важно - хорошая разминка и активизация основных мышц перед бегом.

ой-иой! А я чаще всего выхожу на дорогу после пробуждения! Кофе попью, глаза откроются и вперед! Зато на улице так хорошо ммм просто кайфуешь))) Только сейчас еще, вчера, например, асфальт бывает обледенелый - на нем черный лед

Да, точно! Семен Семеныч! Я же не бегаю)) а так - прохаживаюсь почти, так что на старт, внимание... я побежала))

 

[XXX2021]

Отчёт за 23.04: 5.07 км-дорожка

 

[The Wall]

А зачем носить браслет целый день? В чем прикол?

Ну там калории считать, активность бытовую...

 

[The Wall]

Алёнчик без обид,я просто спросила,меня тоже поставили на место в начале стодневки и я как дура бегала и искала альтернативу. Ещё раз извини за назойливость...

Друзья, цель стодневки - не померяться километрами, часами активности, скоростью и т.д.
Цель стодневки - помочь каждому достичь его цели с использованием ходьбы, бега и т.д., причём действия эти всегда целенаправлены и обособлены.
Поэтому и активности учитываются целенаправленные, однако каждый сам сознательно должен решить, что она таковая. В фоне, например, каждый из нас проходит в день хотя бы один километр между холодильником и кроватью, но является ли это движением вперёд, к позитивному результату, к росту спортивной формы и укреплению личности? Вряд ли.
Если ты считаешь, что прогулка с работы - это твоя активность - пожалуйста! Но отдели её от хождения до кулера или до соседнего стола. Потому что сознательная активность - это основа движения вперёд, это то, что делает нас такими, какими мы хотим стать.

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро команда!
Отчет 23.04. Ходьба с подбегиванием и снегом))))

 

[Юпиша]

Приветствую
Мой отчет
22.04 - ходьба 4 км
23.04 - 6,80 км ходьба с ускорением


С части озера уже сошел лед и мне пришло на ум глядя на ледоход... стесняюсь написать но все же

Люблю весну в конце апреля тоже
Когда уходит ставший страшным лед
и клин за клином птицы возвращаются на север....
Готовьте удочки и спиннинги! Бог даст, и будет клев!

 

[АнкаЯ]

Доброе утро)
Отчет. Бег и хотьба

Только со временем что-то не так.
Минут 20 в действительности))
Пробежала/прошла бы больше.... но тут в парке я встретила их...

 

[Валерий_518]

Доброе утро)
Отчет. Бег и хотьба
Посмотреть вложение 384153 Посмотреть вложение 384154
Только со временем что-то не так.
Минут 20 в действительности))
Пробежала/прошла бы больше.... но тут в парке я встретила их...

Маньяков??? Много?)

 

[DzenSerega]

Доброе утро)
Отчет. Бег и хотьба
Посмотреть вложение 384153 Посмотреть вложение 384154
Только со временем что-то не так.
Минут 20 в действительности))
Пробежала/прошла бы больше.... но тут в парке я встретила их...

Маньяков??? Много?)

Они остались живы? Ты их сильно била? Опиши подробно как куда кого сколько раз....

Когда они убегали от тебя сколько времени тебе понадобилось что бы догнать их и в прыжке двумя ноги сбить их, какой пульс был у тебя при этом?

 

[Але]

Друзья, цель стодневки - не померяться километрами, часами активности, скоростью и т.д.
Цель стодневки - помочь каждому достичь его цели с использованием ходьбы, бега и т.д., причём действия эти всегда целенаправлены и обособлены.
Поэтому и активности учитываются целенаправленные, однако каждый сам сознательно должен решить, что она таковая. В фоне, например, каждый из нас проходит в день хотя бы один километр между холодильником и кроватью, но является ли это движением вперёд, к позитивному результату, к росту спортивной формы и укреплению личности? Вряд ли.
Если ты считаешь, что прогулка с работы - это твоя активность - пожалуйста! Но отдели её от хождения до кулера или до соседнего стола. Потому что сознательная активность - это основа движения вперёд, это то, что делает нас такими, какими мы хотим стать.

Валентин, да мы и не мерились-)
Ясен пень, что у каждого свои цели, свои возможности по активности.
Я поэтому и одеваю браслет только когда целенаправлено хочу заняться ходьбой например.
И цели личные есть, вот в гости к Андрею на Валдай собралась. Но вот смотрю, пока не успеваю дойти. Надо увеличивать свою нагрузку-)

 

[Але]

Люблю весну в конце апреля тоже
Когда уходит ставший страшным лед
и клин за клином птицы возвращаются на север....
Готовьте удочки и спиннинги! Бог даст, и будет клев!

 

[АнкаЯ]

Маньяков??? Много?)

Качельки!