Бег [100] Стодневка по бегу - 7. Начало 17 апреля

[АнкаЯ]

Они остались живы? Ты их сильно била? Опиши подробно как куда кого сколько раз....

Когда они убегали от тебя сколько времени тебе понадобилось что бы догнать их и в прыжке двумя ноги сбить их, какой пульс был у тебя при этом?

Ржу!!!
Я про детские качели))

 

[DzenSerega]

Ржу!!!
Я про детские качели))

Детские качели говоришь....ну ну..
Надо всегда быть на чеку! В этом мире верить нельзя ни кому, каким бы этот кто то милым и пушистым не казался!

 

[АнкаЯ]

Детские качели говоришь....ну ну..
Надо всегда быть на чеку! В этом мире верить нельзя ни кому, каким бы этот кто то милым и пушистым не казался!
Посмотреть вложение 384280

Ну ваще
Хорошо, я буду осторожна

 

[Але]

Детские качели говоришь....ну ну..
Надо всегда быть на чеку! В этом мире верить нельзя ни кому, каким бы этот кто то милым и пушистым не казался!
Посмотреть вложение 384280

 

[Андрей Шалаев]

Валентин, да мы и не мерились-)
Ясен пень, что у каждого свои цели, свои возможности по активности.
Я поэтому и одеваю браслет только когда целенаправлено хочу заняться ходьбой например.
И цели личные есть, вот в гости к Андрею на Валдай собралась. Но вот смотрю, пока не успеваю дойти. Надо увеличивать свою нагрузку-)

такими темпами придётся выходить навстречу))))

 

[Але]

такими темпами придётся выходить навстречу))))

Привет, Андрей
Не, я правда пойду больше и дополнительно-) Сейчас вот потеплей станет, уйду например в лес... и как пойду, пойду-) У меня теперь вот стимул есть-) Прикинь я потом буду говорить всем что пешком до Валдая дошла-)

 

[игоряшкаNS]

Отчёт за 23.04.17 г.
Я сегодня опять на объекте, интернета практически нет, жи пи эса тоже.
4.86 км, солнечно, сухо, плюс 4,холодный юго - западный ветер.

Стих:
Если трасса сухая и чистая
То бежать по ней просто окей
И закончу дистанцию быстро я
Пронесусь я ветра шустрей.

 

[O-l-g-a]

Отчет за 22.04
Ходьба 2.7 км, 35 мин
А т.к. я забыла телкфон дома, то сутки сочиняла стих
Проснулась утром,дождик льет
И настроенье минус.
Надела я кроссовки - в путь
Промозглый гадкий двинусь

Отправлено с моего SM-G920F через Tapatalk

 

[Але]

Проснулась утром,дождик льет
И настроенье минус.
Надела я кроссовки - в путь
Промозглый гадкий двинусь

Прям в точку... смотрю за окно, а там так мерзко, дождик льет мелкий, но видно прям порывистый ветер...
Ужас... а идти надо....

 

[Hadisovish]

Отчет за 22.04.2017
5,94 км, 35 мин.

 

[Hadisovish]

Отчет за 23.04.2017
11 км, 1:20 :00 (80 мин)

Так как пробежка была неторопливая , по пульсу не выше зоны 3, немного пофотал по ходу перемещения , по порядку - Стадион ЦСКА, Ледовая арена, ул. Чавеса (то ли 2 то ли 3 дома всего) :

Всем хороших выходных !

 

[Мишик]

Здравствуйте друзья, мой отчет на 23.04.2017.
Бегал с 10:50 по 12:15+ делал упражнение. чуть чуть попал под дождь, вообщем сразу и душ принял
в итоге 3900 метров

 

[ilvyz]

Отчёт за 23.04.2017:
Прошла 3 км.

 

[ZUFREVAL]

АнкаЯ, привет.
На твоем фото дублируются беговые данные (растояние, время, скорость)
Это после обнавления программы Runkeeper или это платная версия программы?

 

[Утро]

17/04 - 5,55 км
18/04 - 5,92 км
19/04 - 5,97 км



20/04 - 5,58 км
21/04 - 4,45 км
22/04 - 6,26 км



23/04 - 6,25 км

 

[MrNobody]

Короткая справка по вопросам голосования.
40075 км. - Длина Экватора.
40008.55 км.- Длина меридиана.
60000 км. Длина границы СССР.
60000 км. Длина границы РФ.
Результаты по предыдущим стодневкам.
1. стодневка
28.09.15 - 27.12.15 Стартовало 22, выбыло 12
Километраж по месяцам.
2096+1983+1686=5765 км.
2. стодневка.
04.01.16 - 27.03.16 Стартовало 35, выбыло 3
2052+1664+2208 =4424 (10189 км. за две ст.)
3. стодневка.
04.04.16 - 26.06.16 Стартовало 56, выбыло 22
4152+3828+3789 =11769 (21958 км. за три ст.)
4. стодневка.
04.07.16 - 25.09.16 Стартовало 63, выбыло 20
4668+4124+4242 =13035 (34992 км. за четыре)
За четыре стодневки набежало цикламеновых 1503 км. (набеганы в промежутках между стодневками)
Итого стало 34992 + 1503 = 36 495. До экватора 3580 км.
Экватор достигнут в первом месяце 5 стодневки!
Итак , чтобы добежать от Северного полюса до Экватора нужно 100 дней!
От Северного полюса до Южного - 2 стодневки.
Весь меридиан - 4 стодневки.
По границам СССР - 6 стодневок
По границам РФ - 6 стодневок.

 

[Мишик]

17/04 - 5,55 км
18/04 - 5,92 км
19/04 - 5,97 км

Посмотреть вложение 384372 Посмотреть вложение 384373 Посмотреть вложение 384374 Посмотреть вложение 384375

20/04 - 5,58 км
21/04 - 4,45 км
22/04 - 6,26 км

Посмотреть вложение 384378 Посмотреть вложение 384379 Посмотреть вложение 384380 Посмотреть вложение 384381

23/04 - 6,25 км

Посмотреть вложение 384382 Посмотреть вложение 384383 Посмотреть вложение 384385

а фотки для меня сделала ?

 

[Утро]

а фотки для меня сделала ?

 

[Phoenix]

60000 км. Длина границы СССР.
60000 км. Длина границы РФ.

 

[ZUFREVAL]

Всем привет.
Моя пробежка на сегодня 23.04.17.
дист - 6км.

​