Бег СТОДНЕВКА ПО БЕГУ - 10. НАЧАЛО 12 ФЕВРАЛЯ

[Veritas]

Ребята, привет! Я установила программу Runtastic - кто пользовался, нормально?

я тоже ими пользуюсь, у меня на вело и на бег скачаны обе, не знаю врут или нет, я не проверяла, смысл

 

[Vasi1isa]

Доброе утро!

1. @MrNobody 2. @NatZ, 3. @Noob Saibot, 4. @Чебуpaшka, 6. @Tayga , 7. @ShamanKa, 9. @Colnago, 12. @Викеша, 13. @Sergey M, 14. @Danieli4ka, 15. @xomo, 16. @Анатолий Кошмаровский, 17. @Юпиша, 18. @Morkovka, 19. @Hadisovish, 20. @Кошъ, 21. @katenka-82, 22. @Василий К. 23. @zjevoglotik

Приглашаем принять участие в спортивной стодневке "Скульптура тела" https://ne-kurim.ru/forum/threads/skulptura-tela.49261/

Вместе ставить спортивные цели и дружной компанией достигать их!

 

[DzenSerega]

@игоряшкаNS, пожалуйста замени ник Sergey M на DzenSerega в таблице.

 

[ВоваНТ]

@игоряшкаNS, пожалуйста замени ник Sergey M на DzenSerega в таблице.

Многоликий ты наш

 

[Hadisovish]

Доброе утро!
Приглашаем принять участие в спортивной стодневке "Скульптура тела" https://ne-kurim.ru/forum/threads/skulptura-tela.49261/

Надо бы сбросить после зимы кг 5-6 , подумаю ....

 

[ВоваНТ]

Надо бы сбросить после зимы кг 5-6 , подумаю ....

Знаю действенный способ можно и 10 кг за три-четыре недели.

 

[Svetlana_B]

 

[Vasi1isa]

Надо бы сбросить после зимы кг 5-6 , подумаю ....

Надо надо, да Будем очень рады тебе

 

[Ларандана]

Сегодня не сразу включила программу. Она насчитала 2,5 км и 2500 шагов. Не додумалась сделать скриншот. Так бы пять километров получилось.

 

[Vasi1isa]

Знаю действенный способ можно и 10 кг за три-четыре недели.

Поделишься?

 

[игоряшкаNS]

Игорь, поменяй пожалуйста мой ник в таблице на новый.

Хорошо.

 

[Svenzi]

Хорошо.

Привет! запиши пожалуйста в команду, анкета заполнена

 

[ВоваНТ]

Поделишься?

Требуются: полное отключение от внешнего мира, здоровая печень и крепкие нервы, а то побочек много

 

[Vasi1isa]

Требуются: полное отключение от внешнего мира, здоровая печень и крепкие нервы, а то побочек много

Идеальный вариант! мало кому подходит правда

 

[ВоваНТ]

Идеальный вариант! мало кому подходит правда

Это да. Тут уж ничего не попишешь. Хотя всякие червяки в желудке тоже не каждому подойдут)))

 

[игоряшкаNS]

забыла добавить в возможные варианты элипс

Добавил.

 

[игоряшкаNS]

Привет И я пойду в стодневку!!!
1. Укрепление здоровья.
2. 3 дня-произвольно
3. Ходьба/улица или дорожка/зал
4. Скрин SHealth или фото с тренажера
5. С правилами согласна!

Света последний пункт анкеты не верно заполнила. Там кроме правил ещё много чего есть.

 

[Ларандана]

Фух. Программа все сложила. 5 км.

 

[Ларандана]

Света последний пункт анкеты не верно заполнила. Там кроме правил ещё много чего есть.

Что мне нужно сделать, чтоб попасть в стодневку? Анкету я уже сделала.

 

[Svenzi]

Света последний пункт анкеты не верно заполнила. Там кроме правил ещё много чего есть.

Исправляюсь!
1. Укрепление здоровья, похудение
2. 3 дня- произвольно
3. Ходьба улица/дорожка зал
4. Скрин самсунг
5. Согласна с правилами и по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.