Бег Стодневка по бегу - 15

[Batleika]

Привет-примите меня в стодневку)).
1. Укрепление здоровья.
2. 3 дня - произвольно
3. ходьба,велосипед /улица
4. Скрин программы Strava,Mi Fit.
5. Ознакомился с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[Natali100]

Добрый вечер, всех записала

 

[Batleika]

Добрый вечер, всех записала

Спасибки Поехал кататься пока дождь не шахнул)))

 

[Natali100]

Спасибки Поехал кататься пока дождь не шахнул)))

У нас на завтра мчс смс прислал ливни. А через неделю снег))

 

[Batleika]

У нас на завтра мчс смс прислал ливни. А через неделю снег))

У меня тоже погода не айс(-да лучше не будет уже.

 

[Olga 22]

Всем добрый вечер
1. Цель бега Красота и здоровье.
2. 3 дня в неделю произвольно.
3. Виды нагрузки - ходьба, эллипс.
4. Форма отчета, скрин Runtastic и фото эллипса.
5. Согласие с правилами и взятие ответственности по заявленным нагрузкам на себя

 

[Рыжая Бестия]

Всем приветик!!! И я с вами!!!
1. Укрепление здоровья.
2. 3 дня - произвольно
3. Хотьба и лыжи при наличии снега
4. Скрин программы Samsung
5. C правилами ознакомлена, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[Ахтармерз]

У меня тоже погода не айс(-да лучше не будет уже.

Я сегодня под дождем с градом бегал

 

[Batleika]

Я сегодня под дождем с градом бегал

Я вчера попал под дождь не понравилось....

 

[Ольхен]

Прошу принять в команду!
1. Моя цель бега- Приобрела собаку породы Хаски,с ней надо очень много бегать.Заодно и здоровью польза.
2. Ежедневно желательно. Но не менее 5 дней в неделю
3. Виды нагрузки - бег по пересеченной местности.Как выпадет снег-лыжи.
4. Форма фотоотчета, которую будете использовать.- еще не знаю,скачаю какое нибудь приложение.
5. С правилами согласна и беру ответственность по заявленным нагрузкам на себя.

 

[Katarina53]

@Natali100, Наташенька, я с вами!
Анкета
1. Движение после сидячей работы
2. Минимум 5 дней
3. Ходьба
4. Скрин программы "Шагомер-счетчик шагов"
5. Ознакомилась с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[Katarina53]

Моя цель бега- Приобрела собаку породы Хаски,

Оля, привет, у тебя две собаки теперь?

 

[Ольхен]

Оля, привет, у тебя две собаки теперь?

нет,одна..
Привет Ира!

 

[Katarina53]

нет,одна..
Привет Ира!

А что случилось ??

 

[Ольхен]

А что случилось ??

Так у меня одна и была..
Другая то не моя лично была,мамина..

 

[Katarina53]

Так у меня одна и была..
Другая то не моя лично была,мамина..

А!!! Я не знала) фух, я испугалась что случилось что-то) тогда с новым другом тебя поздравляю!

 

[Рыжая Бестия]

Прошу принять в команду!
1. Моя цель бега- Приобрела собаку породы Хаски,с ней надо очень много бегать.Заодно и здоровью польза.
2. Ежедневно желательно. Но не менее 5 дней в неделю
3. Виды нагрузки - бег по пересеченной местности.Как выпадет снег-лыжи.
4. Форма фотоотчета, которую будете использовать.- еще не знаю,скачаю какое нибудь приложение.
5. С правилами согласна и беру ответственность по заявленным нагрузкам на себя.

Приветик Олечка?

 

[I believe]

Всем привет! Возьмите меня
1. Укрепление здоровья, поддержание и развитие физ формы и выносливости
2. 5-7 дней
3. Ходьба, бег /улица
4. Скрин программы "Шагомер-счетчик шагов"
5. Ознакомилась, согласна

 

[I believe]

@ex7ionic, @Justicija, @Тенерифе, @Olga 22, вижу "родные лица"

 

[ex7ionic]

@ex7ionic, @Justicija, @Тенерифе, @Olga 22, вижу "родные лица"

ПРИВЕТ!!!