Тогда наверное сдвоенная вата-питта доша с преобладанием питты. По описанию ваты есть какие-то сходства?Точнее, вата-доша -65 баллов набрала, а питта-доша-77
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Тогда наверное сдвоенная вата-питта доша с преобладанием питты. По описанию ваты есть какие-то сходства?Точнее, вата-доша -65 баллов набрала, а питта-доша-77
Будет!Надеюсь, будет после этой стодневки следующая стодневочка по йоге?
Интересно. Я не знал такого, надо будет попробовать.По калабхати дыханию, думаю, можно неплохо лёгкие от никотина почистить.
У кого какое мнение?
Может кто то какие то особые техники по дыханию порекомендуют?
Необязательно, просто эта система помогает понять что вредно или полезно именно для вас и вследствие лучше себя чувствовать.Никита, у меня по тесту питта и вата почти равны, капха-в сего 25 баллов.
Для здоровья мне необходимо равновесие всех дош, правильно?
И как этого достичь?
Да, на днях попробую.Никита, если будет время, напиши пожалуйста свою информацию
Снижайте интенсивность тренировок, делайте перерывы и уменьшайте количество подходов.Надо попробовать.
У меня сегодня болела поясница, когда я лежала в шавасане, видимо перетрудилась или что то неправильно делала.
Не могла её полностью расслабить с вытянутыми ногами
Да? Наверно я все таки не капхи, не люблю острое.т.е. для капхи чили это лекарство , а для питты опасность для здоровья.
Мне тоже калабхати очень нравиться, такое ощущение, как будто вся грязь из лёгких враз уходитСегодня как раз делала калабхати по этому ролику ,очищение чувствуется, мне аж печёнку прихватило В конце пелась мантра хам, это прям открытие для меня, чувство было офигенное, надо её почаще петь ))
Никита привет!Тогда наверное сдвоенная вата-питта доша с преобладанием питты. По описанию ваты есть какие-то сходства?
Не всё так однозначно. Представители капха-доши обычно любят сладкое , хотя оно для них вредно .Да? Наверно я все таки не капхи, не люблю острое.
Я не люблю сладкое, люблю бутербродикиНе всё так однозначно. Представители капха-доши обычно любят сладкое , хотя оно для них вредно .
Целиком описание конечно не должно совпадать, всё индивидуально.Никита привет!
Да, есть
Но больше по психической конституции.
Преобладают частые эмоциональные взрывы, но также быстро отхожу от них.
Утром действительного тяжеловато вставать, особенно зимой.
От острой пищи, кофе тоже больше вреда, чем пользы., хотя иногда прям тянет на что то вредное.
Вот обмороков у меня никогда не было, только частые головокружения
а если у меня питта-вата, питты немного больше и я люблю острое, что мне его не есть теперь?Необязательно, просто эта система помогает понять что вредно или полезно именно для вас и вследствие лучше себя чувствовать.
Например питте не рекомендуется острые специи типа "чили", т.е. для капхи чили это лекарство , а для питты опасность для здоровья.
Тоже стало интересно про питание, жду новой темы.а если у меня питта-вата, питты немного больше и я люблю острое, что мне его не есть теперь?
Обилие острого нужно только для капхи. Вате нужны специи , может отсюда желание острого.а если у меня питта-вата, питты немного больше и я люблю острое, что мне его не есть теперь?
Никита, ты прав, я люблю специи, а острое не сказать, чтобы сильно, но немного красного перчика воспринимаю хорошо. Как на Кавказе едят, то занадто, такое не могу. Теперь я буду знать, почему я люблю специиОбилие острого нужно только для капхи. Вате нужны специи , может отсюда желание острого.
Предлагаю ознакомиться со всем материалом по ходу стодневки, и потом по желанию эспериментировать .
Раз уж зашёл разговор , приведу отрывок про действие вкусов.
Для меня это тоже запутанная тема.
"Следует также сказать, что доши не охватывают всех аспектов нашей природы, хотя их воздействие сказывается на всех уровнях. Нет необходимости навязывать себе стереотип, связанный с доминированием у нас той или иной доши. Нужно лишь отнестись со вниманием к тем проблемам, которые могут возникнуть из-за того, что эта доша не скомпенсирована. Доши представляют собой
лишь общее направление, следуя которому, можно «настроиться на волну» своей собственной природы, но «точная настройка» в конечном итоге сугубо индивидуальна."
А имбирь тоже относится к острым специям?Необязательно, просто эта система помогает понять что вредно или полезно именно для вас и вследствие лучше себя чувствовать.
Например питте не рекомендуется острые специи типа "чили", т.е. для капхи чили это лекарство , а для питты опасность для здоровья.
Я вот тоже люблю куркуму, имбирь .Никита, ты прав, я люблю специи, а острое не сказать, чтобы сильно, но немного красного перчика воспринимаю хорошо. Как на Кавказе едят, то занадто, такое не могу. Теперь я буду знать, почему я люблю специи