Бег [100] Стодневка по бегу - 4. Начало 4 июля.

[Мусира]

rolik, благодарю за наводку в аутлет.
В субботу убила там весь день, но не бесполезно.
Целенаправленно ехала в саломон, за зимними кроссами, не особо, правда, надеялась, что в летних распродажах окажутся зимние вещи. Облазила весь магазин, ничего, были только совсем зимние кроссы, чтоб прям по снегу бегать, очень похожие на мои фишеровские лыжные ботинки, но без скидки, 11тыщ жаба задавила отдать. И тут, о чудо!, на маленькой полочке с надписью "последняя пара"лежит то, зачем я приехала, и,еще раз "о, чудо!", нужный мне размер, да еще красного цвета. SPEEDCROSS 3 GTX® W. Счастью не было предела. А при покупке обуви была еще скидка 70%от последней цены на толстовки, так что еще и толстовку в догонку за 800рэ, и на радостях еще зимних носков и гольфов кучку, чтоб уж точно не замерзнуть за полчаса бега.
Ну еще и в других рибоках и найках добрала всяких непромокаемых штанов и перчаток.

 

[Slavena]

И снова здрасти

Привет! Доча - красавица!

 

[Hadisovish]

..... "о, чудо!", нужный мне размер, да еще красного цвета. SPEEDCROSS 3 GTX® W. Счастью не было предела. А при покупке обуви была еще скидка...:

Волшебно !!! ...

 

[Slavena]

rolik, благодарю за наводку в аутлет.
В субботу убила там весь день, но не бесполезно.
Целенаправленно ехала в саломон, за зимними кроссами, не особо, правда, надеялась, что в летних распродажах окажутся зимние вещи. Облазила весь магазин, ничего, были только совсем зимние кроссы, чтоб прям по снегу бегать, очень похожие на мои фишеровские лыжные ботинки, но без скидки, 11тыщ жаба задавила отдать. И тут, о чудо!, на маленькой полочке с надписью "последняя пара"лежит то, зачем я приехала, и,еще раз "о, чудо!", нужный мне размер, да еще красного цвета. SPEEDCROSS 3 GTX® W. Счастью не было предела. А при покупке обуви была еще скидка 70%от последней цены на толстовки, так что еще и толстовку в догонку за 800рэ, и на радостях еще зимних носков и гольфов кучку, чтоб уж точно не замерзнуть за полчаса бега.
Ну еще и в других рибоках и найках добрала всяких непромокаемых штанов и перчаток.
Посмотреть вложение 230739

Поздравляю с удачными покупками!

 

[Мусира]

Волшебно !!! ...

и не говори, как будто они меня там стояли и ждали

Поздравляю с удачными покупками!

спасибо, теперь главное, не лениться вставать по утрам в полпятого. а то на беговой дорожке оно все как то ни к чему

 

[ВоваНТ]

только почему болит не знаю.

Надеюсь к перемене погоды, устал что то я от такого тепла.

 

[Никусь]

Фигасе ... Может тогда все таки лучше к врачу ?

Нее, само пройдет)

Надеюсь к перемене погоды, устал что то я от такого тепла.

Ой, к переменам у меня ничего не болит!
А погода и так поменяется, через неделю, что очень очень жаль, классное лето же

 

[ИришаР]

Всем привет! Вроде устаканится интернет! Ура!
@Angi, я балда, на той неделе вместе с фотами об фестивале скинула скрин за неделю, но даты забыла поставить
Отчёт, ходьба 01.08.2016-07.08.2016


Отчёт 08.08.2016-14.08.2016, ходьба

Кроме того : 10.08.2016 велосипед, покатались с дочкой и мужем, правда с остановками на мороженое


Отчёт за сегодня 15.08.2016, лёгкий бег 4,44км

 

[Angelika]

IRONMAN

 

[rolik]

всяких непромокаемых штанов и перчаток.
Посмотреть вложение 230739[/QUOTE]
Очень рад

rolik, благодарю за наводку в аутлет.
В субботу убила там весь день, но не бесполезно.
Целенаправленно ехала в саломон, за зимними кроссами, не особо, правда, надеялась, что в летних распродажах окажутся зимние вещи. Облазила весь магазин, ничего, были только совсем зимние кроссы, чтоб прям по снегу бегать, очень похожие на мои фишеровские лыжные ботинки, но без скидки, 11тыщ жаба задавила отдать. И тут, о чудо!, на маленькой полочке с надписью "последняя пара"лежит то, зачем я приехала, и,еще раз "о, чудо!", нужный мне размер, да еще красного цвета. SPEEDCROSS 3 GTX® W. Счастью не было предела. А при покупке обуви была еще скидка 70%от последней цены на толстовки, так что еще и толстовку в догонку за 800рэ, и на радостях еще зимних носков и гольфов кучку, чтоб уж точно не замерзнуть за полчаса бега.
Ну еще и в других рибоках и найках добрала всяких непромокаемых штанов и перчаток.
Посмотреть вложение 230739

Привет.
Все хорошо, что хорошо закончилось А пришло бы ко мне тардык Поздравляю с обновками

 

[rolik]

Привет! Доча - красавица!

Спасибо. Завтра ей уже 6 годиков

 

[The Wall]

IRONMAN

Ух как тебя накрыло этим ironman-ом))

Вроде как по ПМ у меня 153-е место в общем из 6018 человек и 145-е из мужчин)
Сплиты забыл прикрепить, вернее, вторую половину

 

[ИришаР]

IRONMAN

я читала отчеты нашего якутского айронмэна! это нечто, он начинал с половинок и недавно сделал полный! Это реально железные люди, не представляю сколько у них сил и выносливости!

 

[Сероглазая Любовь]

И снова здрасти
Вело 14.08 с дочей до кафе мороженного. Обратно ехали при хорошем дожде, доча замерзла, поэтому отдал ей свою майку, что бы бало теплее.
4.44 плюс 3.5 км обратная дорога, которая по какой то причине не отобразилась.
Итого 7.94 км.
43.14 плюс 25 мин. Обратная дорога.
итого 1 час 8 мин.14 сек.

Посмотреть вложение 230712 Посмотреть вложение 230714 Посмотреть вложение 230715

Какие вы с дочкой замечательные!

 

[Сероглазая Любовь]

Ух как тебя накрыло этим ironman-ом))

Это просто потрясающе!!! Какая сила духа!

 

[Сероглазая Любовь]

Отчет за 15.08.2016

6,18 км

 

[rolik]

Какие вы с дочкой замечательные!

Спасибо

 

[dort]

№1 Ходьба
15.08.2016 - 5,36 км

 

[Мусира]

Отчет за 15.08
Беговая дорожка, 5 км

 

[MrNobody]

15.08.16 г.
20.00 км. _2.28.45__7.25/км.
Все так классно пробежались, а я даже не знаю, смогу ли убежать от автобуса , в который садят тех, кто не уложился в норматив.(3 часа) Решил пробежать два часа, а потом пересчитать.....а когда два часа пробежал, подумал, а вдруг на стену налечу, лучше уж поточнее ..... стенку поймал ровно на 20- м. километре - бежал без воды, доп.питания - нормально. На оставшийся километр ещё 25 минут остаётся, можно и на зубах дотянуть. Скорость маловата - не нравится, но тут уж ничего не поделаешь. После 17-го километра, на ноги будто гири повесили......а ведь я с этим ощущением всю осень и зиму пробегал. Грех жаловаться. Джека Дэниельса поштудирую, уберу мусорные тренировки из репертуара.....и Ксюшу догоню!!!!!!!
Сижу чихаю, из носа течёт - опять встряхнул болото и организм решил воспользоваться ситуацией и чуть чуть оздоровиться. Пошёл за градусником, на всякий случай. Физкульт привет!