Бег [100] Стодневка по бегу - 4. Начало 4 июля.

[MrNobody]

Только занявшая пост Министра, Банана отменила стихийные бедствия,поэтому граждане могут больше не волноваться...Все под контролем
Передает СМИ.

Что-то я не обращал внимания, а клизма появилась до того или после? (растяжения)

 

[Сероглазая Любовь]

Отчет за 07.09.2016

7,6 км за 2 прогулки

Пришлось умерить пыл, ноги не выдерживают 10-12 километровой ходьбы, очень болеть начинают

А жаль, так хорошо калории сгорали...

 

[Mcauley]

polar h7 в основном.
Ощущения вряд ли могут быть полностью объективными, но если результаты есть, это хорошо)

от этих бы не отказался,но стоимость... http://www.polar.su/upload/iblock/adc/adcbdba5e3fdcd966dff1a4644dd0081.png

 

[Lensya]

бег за 07.09.16

почти каждый день пробегаю эту часовенку, вот только сегодня сфоткала
она такая хорошенькая!

 

[Lensya]

Когда много-много кругов, можно попытаться раствориться в них, тогда часть дистанции пройдёт незаметно.

много-много - это не про меня
к сожалению((

 

[Ана Банана]

Что-то я не обращал внимания, а клизма появилась до того или после? (растяжения)

Может температура затуманила мой разум, а может слава свалившаяся неожиданно...но я что-то не поняла про какую клизму идет речь....Клизмы все отменить!Наши попы неприкосновенны!!!

 

[MrNobody]

Может температура затуманила мой разум, а может слава свалившаяся неожиданно...но я что-то не поняла про какую клизму идет речь....Клизмы все отменить!Наши попы неприкосновенны!!!

Так это не наша попа?

 

[MrNobody]

от этих бы не отказался,но стоимость... http://www.polar.su/upload/iblock/adc/adcbdba5e3fdcd966dff1a4644dd0081.png

У нас уже человек десять с такими бегает

 

[Ана Банана]

Так это не наша попа?

Это моя попа....я так и сказала...НЕПРИКОСНОВЕННА....видишь...лучше не трогать...а то

 

[Илья Александрович]

Это моя попа.

но посмотреть то можно?))

 

[-Владимир-]

Среда
7 Сентября
Бег 17,64 км

Вот, уже получилось побегать почти без боли 2 часа на низком пульсе. Мож и ПМ Grom получится?
PS: Скоро зима.., сегодня видел на роллерах почтенного старца. Вот так вот надо Зиму любить!

 

[Julia Jaunupe]

Отчёт за 07.09.2016
3.78 км
Добрый вечер, все!
Гладиолус со второго фото выращен мной!
Конечно, у порядочных садоводов они уже отцветают, а у меня только сегодня зацвели))) и то, благодаря тёплой погоде
Даа, и чем только не начинаешь заниматься, бросая курить.

 

[ilvyz]

Отчёт за 07.09.2016:

Прошла 5 км.

Ещё вечером совершила короткую прогулку, но её не стала засекать, зато сделала фото:

 

[MrNobody]

Среда
7 Сентября
Бег 17,64 км

Уж очень много. Как то мне не по себе.

 

[-Владимир-]

Владимир, дай, пожалуйста, ссылочку на сайт организации марафона - в памятку внесу

https://titan-race.ru/starts/23-10-2016

 

[MrNobody]

Ещё вечером совершила короткую прогулку, но её не стала засекать, зато сделала фото:

Раньше Лена Миронова своими стихами вносила неповторимый аромат, теперь стихов нет, но есть эта кукла, от которой светлеет всё вокруг.

 

[-Владимир-]

я тут это...с температурой уже второй день...из кровати не встаю....поставь мне больничный на этой неделе, я постараюсь к концу неделе оклематься

а министрам разве разрешено болеть?

 

[MrNobody]

https://titan-race.ru/starts/23-10-2016

Чем руководствовался, когда время заряжал?Не быстровато? Может стоит поберечься полгодика?

 

[-Владимир-]

Чем руководствовался, когда время заряжал?Не быстровато? Может стоит поберечься полгодика?

Это еще только через полтора месяца...., да и не важно заявленное время, просто знакомый на такое же время регился, чтобы в один стартовый карман попасть. А бежать - все равно каждый по своим ощущениям.

Берегусь, как могу, но и не залёживаюсь. Охота пуще неволи. Я сбавляю обороты при первых стрёмных симтомах. Так что не переживай, я сам переживаю.
А на самом деле, бегу вот на низах (на низком пульсе) и ловлю себя на мысли, что просто наслаждаюсь тем, что наконец то могу бежать. Кайфую.

 

[MrNobody]

Это еще только через полтора месяца...., да и не важно заявленное время, просто знакомый на такое же время регился, чтобы в один стартовый карман попасть. А бежать - все равно каждый по своим ощущениям.

А в Минске было 2 кармана, один на 1500 чел(10 км. и 21 км.) второй на 18500 - 5000м.
А у вас там кого рассовывать?, все в одну шеренгу поместятся!

А на самом деле, бегу вот на низах (на низком пульсе) и ловлю себя на мысли, что просто наслаждаюсь тем, что наконец то могу бежать. Кайфую.

Я уже жду не дождусь, полагаю скоро кайф смогу получать от пробежек..... пока только вкладываю....нога всё легче....