Бег [100] Стодневка по бегу - 4. Начало 4 июля.

[окташкод]

отчет за 05.07,2016

 

[Angelika]

Сейчас смотрю сериал "11.22.63", сегодня первую серию запустила.)

Если не сложно, расскажите когда распробуете, хорош ли сериал

 

[Phoenix]

Отчет за 5.07.2016
4.29 км


Мой первый отчет, если что не так - скажите, переделаю.

 

[Angelika]

Все ок, Angi, не переживайте Я большая девочка

Любовь, хорошо, замётано

Тэхелька 14 лет, живет безвылазно со мной, на улицу не ходит.

Какое необычное имя для кошечки, у него, наверное, есть своя история? Почему назвали Тэхелька?

 

[Angelika]

Попал под дождь с ветром...какая гадость...

Зато по асфальту посреди поля
Где такое видано то... ))

 

[Angelika]

Мой первый отчет, если что не так - скажите, переделаю.

Алексей, всё круто и правильно, отчёт принят. Спасибо, что сразу по уму всё сделали!

Единственное, можно фото загружать не полным изображением, а миниатюрой, как здесь к примеру:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/stodnevka-po-begu-4-nachalo-4-ijulja.37960/page-47#post-2247135
Это не обязательно, но ребятам, которые не с компьютера заходят на форум, так удобнее созерцать информацию. Т.е. ради удобства многих наших беговых бро, лучше делать так.

 

[Phoenix]

фото загружать не полным изображением, а миниатюрой

Ок, ферштейн.

 

[Cord]

Сразу после остановки, пульс очень быстро снижается - в считанные секунды, поэтому, скорее всего, это не совсем достоверная цифра. В начале моего бегового пути, я тоже задавалась вопросом своего низкого пульса , ребята подправили.

А что недостоверного? Вроде обычный пульс для заминки или непосредственного окончания тренировки

 

[ilvyz]

Если не сложно, расскажите когда распробуете, хорош ли сериал

Да, конечно. Отпишусь потом.

 

[-Владимир-]

На ловца и зверь бежит!
Леонид Швецов, МСМК, опробовав удаленное обучение, перешел на массовые "забеги".
Думается, это как раз для нас, ну прям для нас, аапще!
Беговой онлайн-интенсив!
/ второй поток /
(на первый мы опоздали вроде как)
Прокачай свой бег за 21 день.
Научись бегать легко и без травм и пробеги 5 км!

 

[Александр Гридников]

а кто-нибудь mi band 2, huawei talk band 2 или микрософт бэнд юзает?

 

[Коко Брайс]

а кто-нибудь mi band 2, huawei talk band 2 или микрософт бэнд юзает?

А что это ?

 

[-Владимир-]

Думаешь, все всё читают!?))

Я вот прям щас сижу и опять всё читаю, опять 49-34=15 страниц, (это 5 я уже сегодня прочел).

 

[Коко Брайс]

А что это ?

Сам разобрался )))
Тока зачем он без gps ?

 

[Julia Jaunupe]

Прокачай свой бег за 21 день.
Научись бегать легко и без травм и пробеги 5 км!

-Владимир-,
Надо бы записаться!
А то я два года назад, будучи ещё курящей и совершенно не подготовленной, да что там, раз 5 только использовавшей беговую дорожку, бежала 10км
Правда и результат был соответствующий))))) 1ч 13 мин.

 

[-Владимир-]

ёмаё,

Спасибо, искусно ввел в курс питерской погоды.

 

[-Владимир-]

Прошу прощения, но я бросаю курить и сейчас слишком зол, что бы подчиниться женщине.

ой, я писаю кипятком ...

 

[BlackDove]

Да, конечно. Отпишусь потом.

Нам не понравился. Книга лучше
На самом деле в книге всё как-то логичней и интересней, а в фильме будто за уши притянули половину сюжетных ходов.

 

[-Владимир-]

Сегодня бегала, и мимо меня опять лыжероллер прокатил, хотела для тебя сфотать, да шустрый он шибко, пока провозилась с телефоном - скрылся в тени деревьев.

да-да, они такие, эти лыжероллеры, как почуют опасносте, так сразу и скрываются в тени деревьев!

 

[-Владимир-]

Зато когда "зацепится", то уже и по лесу маршрут показывает правильно. В основном )).

Точно, наверное