Бег [100] Стодневка по бегу - 5. Начало 3 октября.

[Angelika]

И ждем нового президента, к концу дня станет известно. Если кому-то интересно - я ни разу не голосовала ( Bush, Clinton twice, Obama )

Светлана, кто победил в итоге? Я бы голосовала за Трампа!

 

[Angelika]

Привет ! Возможно как идея такой вам вариант. В мире около двухсот государств , почему бы вам по странам не побегать ? И расстояния и география . Километров то поболее будет конечно чем по Экватору . Можно сделать интересные маршруты .

Игорь, большое спасибо! Возьмём на вооружение идею

 

[Angelika]

Снега по самое Фаберже! Но тем веселее ЧСС)))

Неутомимый оптимист форевер

 

[Angelika]

О ! Намана Серёга ! А я на больняк )))
Свято место пусто не бывает..
Сижу с соплями и темпером а от работы я зафилонить никак не могу.

Влад, делаю больничный, поправляйся хорошо и полностью!

 

[Angelika]

Но с тех пор как я перестала работать в школе

О, новости. Елена, а где сейчас работаете? Почему ушли со школы, надоело?

 

[Angelika]

Надо же! А у меня лыжи были в воскресенье

Сергей, ну что, зря или не зря мы с Владом тебя в дневнике Сергея случайно празднично вербовали? Будет анкета?

 

[Angelika]

Какие классные
Максим, а почему они в домике Фореста стоят? Или у него несколько "квартир"?

 

[Angelika]

Я уже на следующий год пару марафонов себе наметил, думаю со временем и до этого доберусь.

Коли так, приглашаю в спец кабинет Авось надумаешь

 

[The Wall]

Светлана, кто победил в итоге? Я бы голосовала за Трампа!

Выборщики республиканцев (Трампа) победили. Если не передумают, Трампа в январе 2017 объявят президентом.

 

[Forest]

Какие классные
Максим, а почему они в домике Фореста стоят? Или у него несколько "квартир"?

Форест собак не дурак). Ему в будке холодно жить ,поэтому он живет на диване в доме. А в будке живут гири).

 

[Angelika]

Закончил уже в потёмках и понёсся в травмпункт на повторный приём, и о ура!, свобода!!!

Вот воистину движение - жизнь:
Даже запястье, слегка обездвиженное, затёкшее напрочь и не двигается в полной мере. Здоровый палец, что был обездвижен вместе со сломанными - ведёт себя почти так же как сломанные, т.е. не двигается в полной мере.
Дохтур сказал в течении 2-3 недель разработается. Прописал мазь и ещё что то...

Владимир, с освобождением от оков тебя! И большой удачи во всех тренировках! Теперь можно на лыжах и с палками гонять потихоньку!

 

[Angelika]

Хрупкая Ирина в окружении таких огромных блинов
Кто-то же их поднимает же... мамочки

 

[Angelika]

@Angelika, Добрый день.
Прошу дать мне отпуск на этой неделе, на работе адский ад, приползаю ночью, придется даже от тренировки в пятницу отказаться, и выходные отдыхом не светят....
Поэтому по возможности постараюсь, бегать / ходить, но просто боюсь не вывезти...

Евгения, делаю отпуск! Если получится сактивничать хорошо, но если нет, всё ок. Желаю тебе успешно разрулить рабочую ситуацию и войти в удобный ритм жизни снова!

 

[Коко Брайс]

Влад, делаю больничный, поправляйся хорошо и полностью!

Анжелика сделай на след неделю пожалуйста. Эту я добегаю. Один отчёт есть, и два выха впереди [emoji2]

 

[Angelika]

установила личный рекорд по расстоянию)

Виктория, мои поздравления

 

[Angelika]

А пульс лучше бы ещё снизить)

Пока бегаю не глядя на него, просто в комфортном темпе Попозже может скорость снижу, пока не делаю этого, т.к. жалко, да и при снижении темпа не получается удерживать правильную постановку бега

 

[Angelika]

Добрый вечер
@Angelika, можно мне отпуск на неделю? Как то у меня ВСЕ наперекосяк идет.

Да, конечно, делаю. Пусть все твои дела поскорее придут в норму!

 

[Angelika]

5.11.2016 3.2км,
После заявления сразу.)

Супер, что удалось сразу же мобилизоваться!

Телефон теперь новый у меня

Поздравляю с приобретением!
На этой недельке ещё один отчёт нужен, чтобы она получилась без штрафика.

 

[Angelika]

Это можно после синхронизации с ПоларФло поменять на нужный вид спорта.

Владимир, обыскалась, не нашла. Вижу, что ты силовые тренировки себе как-то ставишь, Оксана @Emily_person и силовые, и йогу и беговую дорожку как-то устанавливает. А у меня только "другие в помещении" и "другие на улице", подскажите ребята, пожалуйста, где найти этот выбор. Или вручную где-то он пишется?

 

[Angelika]

Я - "железный"человек)))))

Ольга, хоть вы и не имели ввиду Ironman, но приятно слышать