Бег [100] Стодневка по бегу - 5. Начало 3 октября.

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Зоренька

Сознательное создание новых перемен
Сообщения
6.645
Реакции
17.419
Метод
Сила Воли
Лет курения
19
Не курю с
31.05.2016
Дневник
Читать »»
Ну на это и был расчет... в смысле, что слов много, а смысла нет))) это такого рода литературный жанр. Многие наши сограждане им владеют в совершенстве, мне далеко до них... Вот почти что любого политика при власти возьми, спроси: Уважаемый ... почему такие высокие тарифы, но низкий уровень услуг? В ответ будет, что-то типа, что я тоже не согласен с тарифной сеткой и мол сейчас ведутся всесторонние консультации на всех уровнях управления, для того, чтобы оптимизировать ресурсы, для эффективного распределения оных по каналам затрат, а бюджетирование следующего года предполагает, что вне зависимости от тенденций к росту мирового потребления энергоресурсов... и бал-бла-бла... Текста на 20 минут. Вроде ответил, а что к чему не ясно.

Давай я лучше помогу тебе стишки придумать, скажем:

Правая болит нога,
С вами бегать не могу,
Я теперь в бассейне теплом,
Остальной ногой гребу.
...
Я в бассейн теперь хожу,
Плаваю как рыбка,
Так как у меня нога,
Временно не гибка.
...
Скоро к доктору пойду,
Пусть мне лечит ногу,
Пол столицы пробегу,
ЗъВаллу на подмогу.
...
Качаю мышечный корсет,
Да плаваю всегда исправно.
И тут на вас всех как смотрю,
Как бегаете вы забавно.
Там холодно уже совсем,
Куда вы психи побежали?
Простуду, грипп и ОРЗ,
В Москве не отменяли.
Но ничего, придет весна,
Надену я кроссовки,
К весне уже пройдет нога,
Я побегу без остановки.
И не угонится за мной,
Ни Вов, ни Вал, ни Макс,
@Hadisovish мне в след кричит,
"Помеееедленееей, Акс...."
Круто!!!:dance:
 

Сероглазая Любовь

Просто делай и все! (с)
Сообщения
2.453
Реакции
11.275
Метод
Табекс
Лет курения
42
Не курю с
14.06.2016
@Angelika, прошу больничный на 2 недели.

Умудрилась заработать ахиллобурсит, доктор запретил 10 дней вообще из дома выходить, не то, что ходить :(

Надеюсь, уколы и таблетки мне помогут.

Берегите свои ножки, не перегружайте себя :kiss:
 

Smet

Патриот
Сообщения
1.038
Реакции
10.510
Метод
Метод генералов КГБ!
Лет курения
18
Не курю с
23.03.2019
Дневник
Читать »»
:rofl::rofl::rofl: Прослезилась даже от умиления :oops:

?
Прочь сантименты и слезы,
Ногу лечи Оксан,
Докажешь бегом народу,
Что... т-ра-та-та молдаван...
Пусть молдоване не дуются,
Рифма была мне нужна,
Чтобы ответить стихами,
Равно как и т-ра-та-та...
 
Последнее редактирование:

Smet

Патриот
Сообщения
1.038
Реакции
10.510
Метод
Метод генералов КГБ!
Лет курения
18
Не курю с
23.03.2019
Дневник
Читать »»
@Angelika, прошу больничный на 2 недели.

Умудрилась заработать ахиллобурсит, доктор запретил 10 дней вообще из дома выходить, не то, что ходить :(

Надеюсь, уколы и таблетки мне помогут.

Берегите свои ножки, не перегружайте себя :kiss:
Да что ж за напасть та??? Поправляйтесь скорее!!! Пожалуйста!
 

Коко Брайс

Сам по себе
Сообщения
20.966
Реакции
69.522
Метод
Табекс
Лет курения
32
Не курю с
12.10.2015
Дневник
Читать »»
:)
Прочь сантименты и слезы,
Ногу лечи Оксан,
Докажешь бегом народу,
Что... т-ра-та-та молдаван...
Пусть молдоване не дуются,
Рифма была мне нужна,
Чтобы ответить стихами,
Равно как и т-ра-та-та...

Браво ! )))
 

Сероглазая Любовь

Просто делай и все! (с)
Сообщения
2.453
Реакции
11.275
Метод
Табекс
Лет курения
42
Не курю с
14.06.2016
Да что ж за напасть та??? Поправляйтесь скорее!!! Пожалуйста!

Спасибо, Сережа.

Я постараюсь.:)

Еще в четверг в аптеку привезут сапожок (ортез называется) на ногу, который будет держать голеностоп.
 

The Wall

Капитан АрктикА
V.I.P
Сообщения
10.398
Реакции
47.315
Метод
Метод генералов КГБ!
Лет курения
14
Не курю с
24.11.2015
Дневник
Читать »»
Спасибо, Сережа.

Я постараюсь.:)

Еще в четверг в аптеку привезут сапожок (ортез называется) на ногу, который будет держать голеностоп.
Выздоравливай! Попробуй, может, пока вернуться к изначальному варианту с тренажером?
 

Сероглазая Любовь

Просто делай и все! (с)
Сообщения
2.453
Реакции
11.275
Метод
Табекс
Лет курения
42
Не курю с
14.06.2016

Сероглазая Любовь

Просто делай и все! (с)
Сообщения
2.453
Реакции
11.275
Метод
Табекс
Лет курения
42
Не курю с
14.06.2016
Выздоравливай! Попробуй, может, пока вернуться к изначальному варианту с тренажером?

Спасибо, Валентин :kiss:

Я на тренажере занимаюсь каждый день по 30 минут после гимнастики.

А сейчас буду стараться заниматься 3 раза по 30 минут в день.

Но стихи для меня это острый нож :)

Проще на б/л уйти :oops:
 

Smet

Патриот
Сообщения
1.038
Реакции
10.510
Метод
Метод генералов КГБ!
Лет курения
18
Не курю с
23.03.2019
Дневник
Читать »»

Slavena

Пророк
Сообщения
7.029
Реакции
23.153
Метод
Авторский
Не курю с
02.12.2015
Дневник
Читать »»
Спасибо, Валентин :kiss:

Я на тренажере занимаюсь каждый день по 30 минут после гимнастики.

А сейчас буду стараться заниматься 3 раза по 30 минут в день.

Но стихи для меня это острый нож :)

Проще на б/л уйти :oops:
А ты "Белым стихом" пиши. Главное, содержание. А рифма необязательна. Может можно, чтобы мы все за тебя писали по очереди? Вон Smet какие перлы выдает! Из него стихи, как из рога изобилия, сыпятся.
 

Сероглазая Любовь

Просто делай и все! (с)
Сообщения
2.453
Реакции
11.275
Метод
Табекс
Лет курения
42
Не курю с
14.06.2016
С бегом у меня пока пауза, сделала МРТ колена, есть вопросы, надо идти к врачу, пока иду...
Пробовала бегать хотя бы один раз в неделю - болит колено уже сразу, в первые 10 минут...Так что пока качаю мышечный корсет;) Но к врачу обязательно дойду!

Иди к врачу, скорее. :kiss:

Я тянула 2 месяца, теперь вот придется неизвестно сколько жить без движения. А это ужасно так. Я неделю еле-еле дома высидела, когда нога сильно болела.

И опять то же самое началось - ну куда уж тянуть, пришлось в пятницу топать, рентген делать.

Я почитала, что мое заболевание в остром периоде хорошо поддается лечению.

Думаю, как и любое, потому нельзя нам тянуть с этим.
 

Emily_person

Ветеран
Сообщения
1.736
Реакции
12.123
Метод
#некурим
Лет курения
18
Не курю с
26.12.2015
Дневник
Читать »»
Иди к врачу, скорее. :kiss:

Я тянула 2 месяца, теперь вот придется неизвестно сколько жить без движения. А это ужасно так. Я неделю еле-еле дома высидела, когда нога сильно болела.

И опять то же самое началось - ну куда уж тянуть, пришлось в пятницу топать, рентген делать.

Я почитала, что мое заболевание в остром периоде хорошо поддается лечению.

Думаю, как и любое, потому нельзя нам тянуть с этим.
Да-да-да, спасибо :):) Вообще-то я паникерша, люблю чуть что к врачам бежать)) А тут не бегаю -не болит, потому тяну... Пойду обязательно!

Выздоравливайте! :kiss:
 

Сероглазая Любовь

Просто делай и все! (с)
Сообщения
2.453
Реакции
11.275
Метод
Табекс
Лет курения
42
Не курю с
14.06.2016
Сколько надо? Стихов, на сколько отчетов в неделю? :smoking:
У меня обязательных 4 дня в неделю.

Курс уколов -10 дней. Сегодня я уже первый укол я сделала. Значит, по 18.10.2016 г. включительно. 18.10 это вторник и если нога пройдет, то следующую неделю я сама смогу ходить, начиная со среды.

То есть, всего мне нужно 4 стиха - на сегодня, 10.10, 11.10, 12.10, 13.10.

Если ты мне поможешь, я смогу не брать больничный.

Сегодня я уже 30 минут открутила педали.

Попробую написать стих (белый)

Вот что вышло.

Я боюсь смотреть в зеркало, чтобы не увидеть там гору съеденных плюшек.

Я хочу смотреть в зеркало и видеть лебедь...

А поэтому я хожу по дорожкам, чтобы стать такой же грациозной, как эта прекрасная белая птица. :oops:

Если стих зачтут, то 3 стиха останется :oops:
 

Сероглазая Любовь

Просто делай и все! (с)
Сообщения
2.453
Реакции
11.275
Метод
Табекс
Лет курения
42
Не курю с
14.06.2016
Да-да-да, спасибо :):) Вообще-то я паникерша, люблю чуть что к врачам бежать)) А тут не бегаю -не болит, потому тяну... Пойду обязательно!
Умница ты.

Правильно делаешь. Я же ненавижу больницу и иду туда в самом крайнем случае.

Меня, чтобы к врачу затащить нужно, чтобы боль по полной достала :)

Выздоравливайте! :kiss:

Куда я денусь. :oops:
 

Slavena

Пророк
Сообщения
7.029
Реакции
23.153
Метод
Авторский
Не курю с
02.12.2015
Дневник
Читать »»
Сероглазая Любовь, мне нравится, даже очень. Я бы зачла обязательно. Между прочим, у Ивана Сергеевича очень много прекрасных стихов, написанных именно "белым" стилем.

Я очень много ходила.
И ногу свою натрудила.
Но жить без движенья уже не могу.
Как только пройдет, я опять побегу.
Это тебе задел на завтра.)))
 

Сероглазая Любовь

Просто делай и все! (с)
Сообщения
2.453
Реакции
11.275
Метод
Табекс
Лет курения
42
Не курю с
14.06.2016
Сероглазая Любовь, мне нравится, даже очень. Я бы зачла обязательно. Между прочим, у Ивана Сергеевича очень много прекрасных стихов, написанных именно "белым" стилем.

Я очень много ходила.
И ногу свою натрудила.
Но жить без движенья уже не могу.
Как только пройдет, я опять побегу.
Это тебе задел на завтра.)))

Ой, спасибо, Славена! :kiss::kiss::kiss:
 

Julia Jaunupe

Genius is simplicity
Сообщения
4.891
Реакции
17.100
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
01.01.2016
Дневник
Читать »»
Отчёт за 10.10.2016
5.08 км

Добрый день, все! :)

Screenshot_2016-10-10-15-10-30.png Screenshot_2016-10-10-15-10-17.png
 

Сероглазая Любовь

Просто делай и все! (с)
Сообщения
2.453
Реакции
11.275
Метод
Табекс
Лет курения
42
Не курю с
14.06.2016
Опять за была отчитаться за повышенные обязательства :)

Исправляюсь.

1. 7 приседаний
2. 20 отжиманий.

В связи с тем, чтобы не давать лишнюю нагрузку на ногу, пока приседания делать не буду, а буду делать
30 отжиманий.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу