16 #16_1 Весёлые грибы

Куда вы пойдете дальше после этой взлетки?


  • Всего проголосовало
    27
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

33irinka

Капитан новой цели
Сообщения
46.689
Реакции
116.905
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Я тоже закатки не умею.Только крышки кручу)))Я вообще ничего не умею)
Вот и я не умею. Знаю как, а по факту банки с помидорками вспучиваются... Оказалось, я крышки не докручиваю. Мне всегда кажется, что щаз банка лопнет уже... А фкусно жеж... меня вообще уже вчера уговорили чеснок под зиму посадить, наверное надо и помадорку на следующий год садить... блин...:hot::hot::hot:
 

ZabijakA

На взлет
Сообщения
23.035
Реакции
41.160
Лет курения
32
Дневник
Читать »»
Да масса неудобств вокруг. Вот например в почтовый ящик неудобно... Стоп! Забанють!
Давай я тебя поздравляю лучше с 90 днями некурения!
1366459532_kolokola00074712-04-14.jpg
 

Бросаю_курить

Наблюдатель
Сообщения
36
Реакции
146
Встречайте пополнение: @Бросаю_курить Проходи, расскажи немного о себе.
  1. Как тебя зовут.
  2. Стаж курения.
  3. Кол-во попыток бросить.
  4. Какие способы отказа использовались.
  5. Максимальный срок без сигарет.
  6. Почему были срывы?
Всем привет, наконец-то нашла время написать)).
1. Меня зовут Таня
2. больше 25 лет
3 Уже не помню сколько((
4 При беременности -сила воли, потом 2 раза с Карром (больше не помогает), в декабре с взлетной полосой и табексом одновременно. Мне тогда очень помогло именно общение, ответственность перед командой не закурить, табекс не допила
5. 1,5 года - беременность и кормление ребенка, 8 месяцев на Карре
6. Желание покурить разок, нервные срывы
Сейчас конкретно подвело здоровье, готовлюсь к серьезной терапии, до сентября точно должна быть не курящей))
Сегодня с утра еще курила, с 10-00 со старта нашей взлетки хочу не курить
Примите меня такую непутевую?)))
 

ZabijakA

На взлет
Сообщения
23.035
Реакции
41.160
Лет курения
32
Дневник
Читать »»
Вот и я не умею. Знаю как, а по факту банки с помидорками вспучиваются... Оказалось, я крышки не докручиваю. Мне всегда кажется, что щаз банка лопнет уже... А фкусно жеж... меня вообще уже вчера уговорили чеснок под зиму посадить, наверное надо и помадорку на следующий год садить... блин...:hot::hot::hot:
Я чеснок сажу,у свекрови очень крупный был ,мужу сто лет в обед надо было его садить)))Мы ж его не едим почти .Но для земли не плохо.А закатки...ставила огурцы и уже пару раз забыла ,добавила ли я уксус ... и сколько сахара.. и соли положила)))Не мое это готовки и заготовки)
 

Деградант

Самозабаненные
Сообщения
14.088
Реакции
32.610
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем привет, наконец-то нашла время написать)).
1. Меня зовут Таня
2. больше 25 лет
3 Уже не помню сколько((
4 При беременности -сила воли, потом 2 раза с Карром (больше не помогает), в декабре с взлетной полосой и табексом одновременно. Мне тогда очень помогло именно общение, ответственность перед командой не закурить, табекс не допила
5. 1,5 года - беременность и кормление ребенка, 8 месяцев на Карре
6. Желание покурить разок, нервные срывы
Сейчас конкретно подвело здоровье, готовлюсь к серьезной терапии, до сентября точно должна быть не курящей))
Сегодня с утра еще курила, с 10-00 со старта нашей взлетки хочу не курить
Примите меня такую непутевую?)))
Привет, Танюша! :wavespin: Мы тут все такие, немножко порченые, зато люди замечательные, ага! Прикручивай уже счетчик, аватарку и логотип команды! Так веселей!
 

Lina555

Продвинутый
Сообщения
282
Реакции
857
Метод
Табекс
Лет курения
34
Дневник
Читать »»
Ребята, я сегодня нарушаю, ну почему так.... ну это же какой-то кошмар....представляете у нас сильный ураган, упало огромное дерево (тополь) прямёхонько на мой балкон, порвал сетку маскитную, еще и подоконник вылез прямо внутрь, в ообщем жесть, меня всю трясет, не знаю что делать
 

ZabijakA

На взлет
Сообщения
23.035
Реакции
41.160
Лет курения
32
Дневник
Читать »»
Всем привет, наконец-то нашла время написать)).
1. Меня зовут Таня
2. больше 25 лет
3 Уже не помню сколько((
4 При беременности -сила воли, потом 2 раза с Карром (больше не помогает), в декабре с взлетной полосой и табексом одновременно. Мне тогда очень помогло именно общение, ответственность перед командой не закурить, табекс не допила
5. 1,5 года - беременность и кормление ребенка, 8 месяцев на Карре
6. Желание покурить разок, нервные срывы
Сейчас конкретно подвело здоровье, готовлюсь к серьезной терапии, до сентября точно должна быть не курящей))
Сегодня с утра еще курила, с 10-00 со старта нашей взлетки хочу не курить
Примите меня такую непутевую?)))
Уже курить нельзя,привет.
Примем любую !!!!
 

ZabijakA

На взлет
Сообщения
23.035
Реакции
41.160
Лет курения
32
Дневник
Читать »»
Ребята, я сегодня нарушаю, ну почему так.... ну это же какой-то кошмар....представляете у нас сильный ураган, упало огромное дерево (тополь) прямёхонько на мой балкон, порвал сетку маскитную, еще и подоконник вылез прямо внутрь, в ообщем жесть, меня всю трясет, не знаю что делать
Кошмар какой.
Ещё не нарушила?
 

Надия Я

тут ничего не написано
V.I.P
Сообщения
28.130
Реакции
45.604
Метод
Табекс
Не курю с
01.09.2021
Дневник
Читать »»

Деградант

Самозабаненные
Сообщения
14.088
Реакции
32.610
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
еще хотела попросить помощи - не могу убрать медальку "231 день", стыдно на нее смотреть(((
Тань, кликни в правом верхнем углу свой ник и выбери пункт "подпись", там он. Удали его и новый делай!

2019-06-30_19-46-51-png.942332


 

Svqueen

1000% позитива
Сообщения
16.519
Реакции
39.408
Метод
Сила Воли
Лет курения
32
Не курю с
02.01.2019
Дневник
Читать »»
Вот и я не умею. Знаю как, а по факту банки с помидорками вспучиваются... Оказалось, я крышки не докручиваю. Мне всегда кажется, что щаз банка лопнет уже... А фкусно жеж... меня вообще уже вчера уговорили чеснок под зиму посадить, наверное надо и помадорку на следующий год садить... блин...:hot::hot::hot:
А я умею, но уже два года ничего не кручу - ленюсь...
 

Zaйcom

Добрая фея
V.I.P
Сообщения
44.672
Реакции
142.646
Метод
Аллен Карр
Лет курения
20
Не курю с
06.01.2018
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Итак, вот план мероприятий на ближайшие 30 дней:

Мы, Администрация Некурительных Марафонов, приветствуем вас в наших рядах. Весь список Кураторов вы можете увидеть в первом посте раздевалки. Также вы найдете там много нужной информации. И про подписи, и дневники. Обязательно прочите правила марафонов, чтобы не улететь по незнанию в бан. Ну а если останутся вопросы - зовите Хранителей, мы всегда придем и поможем.
С момента старта (05.08.19 - 10:00) начались соревнования между командами.

Соревнование 1-ое и основное: в командном зачете.
Все вы зачисляетесь в команду и старательно бросаете курить. Каждые 10 дней, заканчивая ⅓ марафона, за вас команде будет начисляться по 2 балла. Но иногда, и это ужасно грустно, ребята могут сорваться по какой-то причине. И даже за одну затяжку вы будете изгнаны из этой группы. Но вам будет дан ещё один шанс: если вы тут же возьметесь за ум и снова станете некурящим, вы попадете в отдельную группу Шанс. За каждого из этой группы команде будет начисляться 0,5 баллов.

Соревнование 2-е: С сегодняшнего дня запускается игровая, где вы тоже сможете соревноваться и зарабатывать медали) Но для этого всем командам нужно выбрать помощника рефери который будет участвовать в подсчете игровой. Так же, я напомню, есть выборные должности. Все ли команды определились с ними?

Соревнование 3-е: командные соревнования по общительности. Команды соревнуются друг с другом в еженедельных играх по общительности. Соревнования проходят в темах команд. По итогам соревнований, еженедельно, команда победитель получает медаль “Гуру Общения” (синяя клякса). Соревнования начнутся сразу после этих курантов.
ВАЖНО:

На основе соревнований между командами (флуд, игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет за каждое из соревнований. Баллы суммируются в таблице, согласно первенства, по 3-бальной системе. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "самой активной команды марафона". Итоги вы можете видеть в общем доступе во втором сообщении каждой раздевалки под кнопкой ТАБЛИЦА

Так же:
Самый активный участник команды. Тот, кто больше всех будет поддерживать других. Помогать. Везде участвовать. Будет опрой, двигателем и локомотивом команды - получит уникальную медаль от Администрации!

Участвуйте! Побеждайте! Удачи всем! :)

Дополнительное межкомандное соревнование:

Та команда у которой процент наличия дневников в команде будет выше - получает медаль "Дневниковедение" от Администрации. Главное условие - первый пост и ссылка под авой на свой дневник. Остальное по желанию. Ведите дневники! Поздравляйте там друг друга и больше общайтесь!

  • В первом посте вашей раздевалке сразу под названием есть кнопка, там находится таблица для отметок, ежедневно, нужно делать отметку о том, что вы не курите. Отметки ставит капитан команды или его заместитель. Чтобы вас отметили нужно просто сказать им об этом в теме. Если вы не отметитесь до конца недели - вы вылетаете из команды и приносите своим однополчанам -2 очка чем сильно отдалите их от победы. Поэтому большая просьба - отнеситесь серьезно к этим отметкам - вы теперь один за всех и все за одного на ближайшие 30 дней!

  • Очень важно ещё вот что: с сегодняшнего дня никто из вас не должен курить! У всех должны стоять счетчики некурения и линейки в подписи. Если сильно захочется курить - жмите кнопку SOS в правом верхнем углу и/или пишите здесь, в группе. Нужно обязательно попробовать справиться с накатом. Они бывают у всех и они проходят - помните это!

  • Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat /возможно временно будет сбоить из-за санкций/

  • Проверьте в таблице дату своего отказа, если она не совпадает скажите капитану, он исправит.
  • Каждому участнику марафона предлагается распечатать чек-лист “30 дней без сигарет”

Принцип использования простой, закрашивать/зачеркивать дни, когда не курите. Это позволит вам отслеживать ваш путь все 30 дней, гордиться каждым днем некурения.

30-dnej-bez-sigaret-png.532465



Ну а в остальном все в ваших руках. Как вы построите общение в своей раздевалке, сколько вы найдете новых друзей, как будете держаться тут и не курить - всё зависит от вас самих! А мы пожелаем вам в этом удачи! Позитива вам, добра и лёгкого бросания!

Официально объявляю - 16-я Взлётная полоса бросающих курить успешно стартовала!

 

33irinka

Капитан новой цели
Сообщения
46.689
Реакции
116.905
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Я чеснок сажу,у свекрови очень крупный был ,мужу сто лет в обед надо было его садить)))Мы ж его не едим почти .Но для земли не плохо.А закатки...ставила огурцы и уже пару раз забыла ,добавила ли я уксус ... и сколько сахара.. и соли положила)))Не мое это готовки и заготовки)
Мне если бы хто закрутил, я б помадорку в собственном соке поназаготавливала... Откроешь такую баночку... и ВАУ!!! ничего вкуснее нету...
 

Деградант

Самозабаненные
Сообщения
14.088
Реакции
32.610
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ребята, я сегодня нарушаю, ну почему так.... ну это же какой-то кошмар....представляете у нас сильный ураган, упало огромное дерево (тополь) прямёхонько на мой балкон, порвал сетку маскитную, еще и подоконник вылез прямо внутрь, в ообщем жесть, меня всю трясет, не знаю что делать
Линочка, нельзя нарушать. Да и зачем курить? Где написано, что при стрессе непременно закури?! А некурящие как справляются!? Пора учиться игнорировать свои хотелки ! :D
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу