16 #16_4 Йошкины коты

[Kira.V]

#Некурю 6.08.2019 @Дмитрий Жуковский.

 

[Евгеш@]

А ВЫ СЕГОДНЯ УЛЫБНУЛИСЬ? Хоть разочек? Кто это сейчас читает, улыбаемся)))), кто не улыбнется, тот кака..ка ?
7 причин улыбаться:
Улыбка – самая легко распознаваемая эмоция лица. Улыбка запускает определенные процессы в мозге человека, активируя связь «мозг-тело». Так чем полезна улыбка? Особенно читаем п1 и п4!!!!!!

1. Улыбка делает нас счастливыми (даже при плохом настроении).
Помните о связи мозг-тело? Так вот, обычная улыбка посылает в мозг сигнал, что мы счастливы. А когда мы счастливы, организм начинает вырабатывать различного рода эндорфины, которые поднимают настроение. Но исследования показывают и обратную сторону: нахмурившись, люди начинают чувствовать себя несчастливыми.
2. Улыбка делает счастливыми окружающих тебя людей.
3. Улыбка делает нас более привлекательными.
4. Улыбка помогает снять стресс.
Улыбка помогает избавиться от усталости, изношенности и перегруженности. Улыбка способна уменьшать чувство тревоги. Когда сигналы, что мы счастливы (даже если это и не совсем так … в данный момент), достигают мозга, организм, как правило, уменьшает частоту дыхания и сердечных сокращений. Снижение уровня стресса очень благотворно сказывается на здоровье в целом, так как в результате снижается артериальное давление, улучшается пищеварение и нормализуется уровень сахара в крови.
5. Улыбка более привлекательна, чем макияж.
6. Улыбка положительно влияет на здоровье.
7. Улыбка делает вас успешней.

 

[Александр Дан]

Доброе утро! Извините вчера не мог выйти. Сегодня 06.08.2019. Я не курю уже 17 дней.

 

[Ириска]

Доброе утро, котики!

 

[Ириска]

Что тут у вас?

 

[Sedna666]

Доброе #некурю 6 августа 2019 @Дмитрий Жуковский

 

[Дмитрий Жуковский]

Доброе утро! Извините вчера не мог выйти. Сегодня 06.08.2019. Я не курю уже 17 дней.

если с 19.07.19 то уже 18 дней=))Молодец, продолжаем дальше=))

 

[Дмитрий Жуковский]

Доброе #некурю 6 августа 2019 @Дмитрий Жуковский

Вот и умничка=))так держать!!!

 

[Дмитрий Жуковский]

Что тут у вас?

Доброе утро=))да вот, @Евгеш@ всех на прогулку выгнала=)))хехех шучу=))) потихоньку отмечаемся ,и улыбаемся=)))

 

[Древний]

Всем привет!

 

[Дмитрий Жуковский]

Всем привет!

Вон смотри, уже 25 сиг не выкурил!!!Ведь хорошо же?=)))

 

[Ириска]

Доброе утро=))да вот, @Евгеш@ всех на прогулку выгнала=)))хехех шучу=))) потихоньку отмечаемся ,и улыбаемся=)))

Прогулка это хорошо! Постепенно и зарядку начнете делать, вот как попрёт энергия!
Молодцы, улыбка продлевает жизнь!
Как первый день старта прошёл?

 

[Евгеш@]

Избавляемся от гнева???

 

[Евгеш@]

Мод

Избавляемся от гнева???Посмотреть вложение 972201

Можно из рагатки)))

 

[Delightful_immoral]

#Некурю 6.08.19 @Дмитрий Жуковский

Всем доброго утра и легкого вторника!

 

[Дмитрий Жуковский]

Прогулка это хорошо! Постепенно и зарядку начнете делать, вот как попрёт энергия!
Молодцы, улыбка продлевает жизнь!
Как первый день старта прошёл?

Отлично, правда многие не зашли=(((ну ни чего,мы их ждем!не всегда есть время зайти, ну или тупо забыли=)))

 

[Дмитрий Жуковский]

#Некурю 6.08.19 @Дмитрий Жуковский

Всем доброго утра и легкого вторника!

Умничка Сашенька=)))Продолжай так же!!! И тебе хорошего дня=)

 

[Delightful_immoral]

Доброе утро!??? Вы проснулись? Потянулись! Стакан воды и гулять!!! 7гр на улице бодрит лучше чем кофе??? [Посмотреть вложение 972146

Вот это сила воли, выгонять себя бегать. Крутыш!

 

[Ириска]

Отлично, правда многие не зашли=(((ну ни чего,мы их ждем!не всегда есть время зайти, ну или тупо забыли=)))

Это нормально, всегда записывается очень много народа, но многие из внезапного порыва, а потом вообще не появляются. Промониторь активность всех участников и выяснится, что многие как раз и заходили только в день когда записались. Поэтому в первую неделю нет командного зачета по численности. В субботу кто ни разу не отметился уйдут во вне статистики (выход) и будет видно реальный состав команды.

 

[Delightful_immoral]

Это нормально, всегда записывается очень много народа, но многие из внезапного порыва, а потом вообще не появляются. Промониторь активность всех участников и выяснится, что многие как раз и заходили только в день когда записались. Поэтому в первую неделю нет командного зачета по численности. В субботу кто ни разу не отметился уйдут во вне статистики (выход) и будет видно реальный состав команды.

Что-то в этот раз в два раза меньше численность взлетки на старте О_о обычно по сотне в каждой команде набирается