Insanity Инсанити-2 Домашний фитнесс

[Varvara_79]

Не выгнали меня ещё? Надеюсь, скоро смогу вернуться в строй Пока и не бегаю, хожу только, но вроде бы колено отошло уже.

И не надейся ...Ждем и верим, что вернешься в строй и продолжишь с нами

 

[Gulya19]

Отчёт день 41 сделан!

 

[Gulya19]

Простыла где-то((( вчера чихала, а сегодня уже слабость в теле(( врач поставил диагноз орви, так что пока отложу занятия и буду лечиться.

 

[Varvara_79]

Простыла где-то((( вчера чихала, а сегодня уже слабость в теле(( врач поставил диагноз орви, так что пока отложу занятия и буду лечиться.

Гуля, поправляйся. Пей много чай с лимоном и медом. Сейчас очень легко подхватить простуду. Весна, организм ослаблен. ((

 

[BlackDove]

Отчёт 03-03-17
Принимайте День 9. Pure Cardio
Тяжеловато после такого перерыва, что и говорить. Пульс часто загонялся.

 

[Damien]

С завтрашнего дня возвращаюсь в строй. Начну 3ю неделю заново, включая фит-тест. Чтобы понять насколько сильно я откатился назад

 

[Inoe]

Всем привет! Вычеркивайте меня Совсем не получается совмещать учебу в другом городе и Инсанити. Ни разу на неделе не сделала
Спасибо за знакомство с Инсанити, будет время, буду заниматься

 

[Varvara_79]

@ Inoe, Таня, мне очень жаль. Может быть пока возьмем паузу?

 

[Varvara_79]

@ Damien, отличная новость. С возвращением!!!

 

[Inoe]

@ Inoe, Таня, мне очень жаль. Может быть пока возьмем паузу?

А мне-то как насколько можно взять паузу? У меня учеба до 23 марта. На выходных не вариант: хочется лежать пузом к верху, могу себя заставить только прибраться и поесть приготовить

 

[Gulya19]

Отчёт день 43 сделан!
После 3 дней болезни я прям изнывала, так хотела тренировки. А ещё сегодня было 10-летие клуба айкидо нашего местного, я туда 2 года ходила и потом забросила, детки показывали разные приёмы, аж захотелось вернуться) посмотрим как со временем будет, надеюсь смогу к лету посвободнее на работе. А ещё в торговы центр заскочила и там было соревнование среди стрит уоркауту, круто так разные позы на турниках показывали. Вот в итоге пришла домой вся заряженная и сделала тренировку, правда не в темпе и не все, так как ещё не до конца выздоровела. Завтра посмотрю на самочувствие и дальше продолжу

 

[Varvara_79]

А мне-то как насколько можно взять паузу? У меня учеба до 23 марта. На выходных не вариант: хочется лежать пузом к верху, могу себя заставить только прибраться и поесть приготовить

Таня, я думаю, выскажу общее мнение, что в нашем маленьком и дружном коллективе, каждый участник очень важный и если ты возьмем паузу до 23 марта, то никто протестовать не будет.(команда, как вы на это смотрите?) Возможно, ты даже сможешь сделать пару занять, чтобы снять умственные нагрузки.

 

[Inoe]

Таня, я думаю, выскажусь общее мнение, что в нашем маленьком и дружном коллективе, каждый участник очень важный и если ты возьмем паузу до 23 марта, то никто протестовать не будет.(команда, как вы на это смотрите?) Возможно, ты даже сможешь сделать пару занять, чтобы снять умственные нагрузки.

Если команда не против, то я только "за "

 

[Varvara_79]

Отчёт день 43 сделан!
После 3 дней болезни я прям изнывала, так хотела тренировки. А ещё сегодня было 10-летие клуба айкидо нашего местного, я туда 2 года ходила и потом забросила, детки показывали разные приёмы, аж захотелось вернуться) посмотрим как со временем будет, надеюсь смогу к лету посвободнее на работе. А ещё в торговы центр заскочила и там было соревнование среди стрит уоркауту, круто так разные позы на турниках показывали. Вот в итоге пришла домой вся заряженная и сделала тренировку, правда не в темпе и не все, так как ещё не до конца выздоровела. Завтра посмотрю на самочувствие и дальше продолжу

Гуля, ты настоящий герой)) у меня ребенок второй год ходит на айкидо. Очень нравятся занятия, а я сама заглядываюсь на людей, которые занимаются воркаутом.

 

[Damien]

@Inoe Я не против перерыва. Сам отдыхал больше двух недель

 

[/Sergei/]

Приветы Всем!
Как не прискорбно, но вынужден покинуть команду
2 недели как получил травму (Шон тут не причём))

 

[Varvara_79]

Приветы Всем!
Как не прискорбно, но вынужден покинуть команду
2 недели как получил травму (Шон тут не причём))

Сережа, это катастрофа!!! Как так? Что случилось?

 

[A77lex]

А я ногу подвернул.

 

[BlackDove]

Отчёт 06-03-17
День 10. Pliometric Cardio Circuit
По сравнению с позавчера - небо и земля, куда легче. Но внезапно устают мышцы

 

[Varvara_79]

А я ногу подвернул.

Это заговор ((((( xxx