Йога Йога 16

[UpTheStairs]

Привет! Твоя практика достойна самых высоких похвал???
2 часа в медитации...моя неосуществимая мечта
Молодец?

Спасибо, стараюсь! ) Хочется чего-нибудь существенного достичь в этой жизни, чтоб что-то получше было в следующей. ))
Три года назад я была на ретрите Випассаны по Гоенке. Так мы там 10 дней медитировали по 10 часов каждый день. Вот это была жесть! После такого 2 часа медитации - это немного. ) Там ещё нельзя было разговаривать, читать, писать, телефоны отбирали. Можно было только медитировать. ))) И вдобавок тело от сидения страшно болело первые дни, затем уже полегче стало. ) После такой экзекуции 1-2 часа ежедневной медитации просто ерунда.

 

[Дарьюшка]

Намасте, мои дорогие ?удачного дня и недели!

 

[Дарьюшка]

ретрите Випассаны

А я все мечтаю в йога - тур куда- нибудь в горы. Горы меня по фото завораживают, а ещё и йога с медитаций- было бы идеально

 

[Дарьюшка]

Привет, Даша! А с девочкой, это с Аллой Воронковой делаешь Крокодила? Вроде она там не много говорит, мне нравится. Хороший комплекс. А с мужчиной не понравился?‍♀️

Там слова "Этот" кликабельны. Да че в ютуб вышло первое на запрос йога - крокодил.
Кому что,как говориться)))

 

[UpTheStairs]

А я все мечтаю в йога - тур куда- нибудь в горы. Горы меня по фото завораживают, а ещё и йога с медитаций- было бы идеально

Я бы тоже с удовольствием, например, на Кайлаш с Андреем Вербой или Садхгурой. Но обстоятельства пока не позволяют. А вот Випассана - она рядышком, всего 2,5 часа на машине.

 

[Дарьюшка]

Я бы тоже с удовольствием, например, на Кайлаш с Андреем Вербой или Садхгурой. Но обстоятельства пока не позволяют. А вот Випассана - она рядышком, всего 2,5 часа на машине.

Даааа....хорошо было бы. И еда, и практика,и экскурсии. Я смотрела по близости. Абхазия,Сочи, все в горах. Даже Абхазия мне кажется привлекательнее. Думаю там чище.

 

[Инна MK]

Намасте, мои дорогие ?удачного дня и недели!

Доброе утро,Светочка!
Позанималась сегодня больше часа, ощущения- спокойствие и умиротворение.
С Катей пока закончила, на её канал- ютюбе немного комплексов, вот два из них, прочувствовала всем телом, продышала все свои эмоции ..



Очень понравился комплекс по женской психосоматике, классные ощущения!
Пошла отмечаться.

 

[Дарьюшка]

Светочка

Я Дашечка

 

[Инна MK]

Я Дашечка

Простииии..
Вроде, хорошо пойожила, чтобы проснуться..
Значит- не проснулась?

 

[Svet_VS]

А я все мечтаю в йога - тур куда- нибудь в горы. Горы меня по фото завораживают, а ещё и йога с медитаций- было бы идеально

Даша, надо мечты воплощать в реальность. Я вот тоже мечтала, мечтала, даже списалась с организаторами....но что то всё откладывала на потом, а потом пандемия, больницы. Так и осталось мечтой. Они мне недавно прислали приглашение на очередной тур...но мой поезд уже ушёл
Хотела в Таиланд, на остров Самуи. У них там очень красиво и программа шикарная.

 

[tasha3107]

Всем приветик! На прошлой неделе все выполнила. Буду продолжать в том же духе

 

[Дарьюшка]

Простииии..
Вроде, хорошо пойожила, чтобы проснуться..
Значит- не проснулась?

Бываетсама весь день туплю. У нас ещё ветер, ливень, тучи, то солнце, вакханалия. Кукушка едет

 

[Дарьюшка]

Даша, надо мечты воплощать в реальность. Я вот тоже мечтала, мечтала, даже списалась с организаторами....но что то всё откладывала на потом, а потом пандемия, больницы. Так и осталось мечтой. Они мне недавно прислали приглашение на очередной тур...но мой поезд уже ушёл
Хотела в Таиланд, на остров Самуи. У них там очень красиво и программа шикарная.
Посмотреть вложение 1685115Посмотреть вложение 1685116

Шикарно. Это уже прям верх мечтаний. Эх...а почему твой поезд ушел?

 

[Инна MK]

Бываетсама весь день туплю. У нас ещё ветер, ливень, тучи, то солнце, вакханалия. Кукушка едет

У нас такая же погода

 

[Дарьюшка]

У нас такая же погода

А ты откуда? Я из Тамбовской области. Ты далеко?

 

[Дарьюшка]

Я как обычно...
Мы сегодня с сыном решили пойожить вместе. Ага. Выбирал он. Я дала согласие, теперь жалею

Ну как сказать. Не то чтобы жалею. Тяжеловато было. Но в данный момент очень приятно мышцы горят. А в процессе дрожали. Мостик вообще пропустила. Интересно было)))

 

[Svet_VS]

Бываетсама весь день туплю. У нас ещё ветер, ливень, тучи, то солнце, вакханалия. Кукушка едет

Я думала, что только у нас такое. То снег, то дождь и ветер. Крыша точно едет

 

[Svet_VS]

Я как обычно...
Мы сегодня с сыном решили пойожить вместе. Ага. Выбирал он. Я дала согласие, теперь жалею

Ну как сказать. Не то чтобы жалею. Тяжеловато было. Но в данный момент очень приятно мышцы горят. А в процессе дрожали. Мостик вообще пропустила. Интересно было)))

Пробовала я этот комплекс, повелась на слово " лёгкая". Для кого то может, действительно, лёгкая...но больше я его не практикую

 

[Svet_VS]

Доброе утро всем! Отличного настроения на весь день!

 

[Svet_VS]