Бег Месячник по БЕГУ "Свидание в Париже на День Святого Валентина"

[Слава 1317]

у меня простой шагомер. Может в прогах с гугл картами всё по-другому) Я не в курсе.
Я специально загружала шагомер, потому что не везде интернет ловит и тогда вся тренировка насмарку(

а я еще и включать забываю иногда

 

[*Марина*]

Я не знаю)
У меня в настройках- вес-рост-шаг.
От шага зависит километраж, от веса зависит количество сожжённых калорий[/QUOTE

Я поискала у меня нет этого в настройках,да и мне она не очень нравится.Надо какую нибудь другую прогу скачать.

 

[caramel44]

вот этот
https://play.google.com/store/apps/...unter.calorieburner.pedometerforwalking&hl=ru

 

[caramel44]

а я еще и включать забываю иногда

у меня он в фоновом режиме )

 

[Olga 22]

15 января
Ходьба 3,41 км. Эллипс 4,6 км. Итого 8,01 км

 

[Katarina53]

Отчет за 15.01.19. Сегодня шаг засчитывается за три, ибо снегу по самые не могу

 

[MrNobody]

15 января, Ходьба, 2,52+2,35+4,21 = 9,08

 

[Ulilu]

Всем привет.
Как увижу сколько тут бегаю аж стыдно своими крохами хвастаться)

 

[Ulilu]

А если я пробежала в общей сложности 3 км, но метров сто я прошла быстрым шагом, считается, что я пробежала это расстояние? Или писать сколько я бежала до перерыва?

 

[MrNobody]

Всем привет.
Как увижу сколько тут бегаю аж стыдно своими крохами хвастаться)

У тебя всё впереди, равняйся на саму себя!

 

[MrNobody]

А если я пробежала в общей сложности 3 км, но метров сто я прошла быстрым шагом, считается, что я пробежала это расстояние? Или писать сколько я бежала до перерыва?

Всё считается, не старайся выжимать из себя бег. Я вот довыжимался, что теперь 4 месяца пешком хожу.

 

[Ulilu]

Всё считается, не старайся выжимать из себя бег. Я вот довыжимался, что теперь 4 месяца пешком хожу.

Ого, а что случилось?
Я сегодня во время бега включила медитацию какую-то аудио, и даже не заметила, как уже 2,7 пробежала. А вчера еле смогла 1,8 пробежать

 

[MrNobody]

Ого, а что случилось?

Забил мышцы.

 

[Ева25]

15.01. Ходьба 6 км.

 

[Ulilu]

15.01
Бег
3,1 км

 

[Ulilu]

Снизила скорость, бежала где-то 7,3-7,6. Последние 300 м пробежала на 8,7-9,0

 

[AlenaLuk]

Забил мышцы.

А это как?

 

[MrNobody]

А это как?

Под спойлером на 11 странице. Итоги года.

 

[AlenaLuk]

Под спойлером на 11 странице. Итоги года.

Честно, не все понятно в терминпх, но ещё в середине чтения я подумала о растяжке. Так и есть

 

[DzenSerega]

Спасибо большое
я на ютубе-здорово！

Это закрытое видео. Не радуйся сильно )))