30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 42. Старт 20.03.23. Финиш 16.04

Виктория2109 · 26 Мар 2023

Доооооброе утро, ребяткииии)))
Вчера был клаааассный день))) из-за КД осталась без спорта, но нагуляла 16 к шагов)). Я вчера была на вскрытии, гуляла с собакой в парке, обновила себе наконец майки спортивные и мужа заодно приодели, съездили в гости к моей школьной подружке))
Сегодня запланирована тренировка, при том оч жесткая как я поняла, 2 часа вокала и женские радости в виде эпиляции)) походу я наконец перебесилась после бросания курить)))

Shannon5461 · 26 Мар 2023

Всем привет!
Запрещенку не употребляла, самочувствие и настроение нормальные, идём дальше.

Хавронья · 26 Мар 2023

Всем привет! Не жру! Завтра запланированный зажор. Это, конечно, не значит, что будет сладкое или плюшки тазиками.

Котофей · 26 Мар 2023

Хавронья написал(а):
Всем привет! Не жру! Завтра запланированный зажор. Это, конечно, не значит, что будет сладкое или плюшки тазиками.

Два противня котлет и тазик оливье :rolleyes:

Котофей · 26 Мар 2023

Приветы! У меня минус 1 жизнь. Вчера забыл, что я худею и хомячил запрещенку...

Хавронья · 26 Мар 2023

Котофей написал(а):
Два противня котлет и тазик оливье

Два противня котлет (я их делаю без хлеба) мне не повредят. Оливье не будет.

Виктория2109 · 26 Мар 2023

Котофей написал(а):
Приветы! У меня минус 1 жизнь. Вчера забыл, что я худею и хомячил запрещенку...

Возьми пару моих)) мне можно косячить))

Tigr@ · 26 Мар 2023

Всем доброе утро! Отчёт за неделю. Все отлично. Запрещённые продукты не ела. Худеем дальше

Selesta · 26 Мар 2023

Отчёт: неделю выжила .Сладкое не хомячила,употребляла финики,яблоки и протеиновые батончики.Батончики,походу,лишние.Мелким шрифтом написано,что в них сукралоза.Следующую постараюсь без них.

Colnago · 26 Мар 2023

Всем, дратути :smile_coffee:

Отчёт: свою анкетную запрещенку не хомячил. Но очень хочу :smug:

Виктория2109 · 26 Мар 2023

Отчёт: срывалась, косячила, но это пмс и КД, думаю. Со следующей недели верю, что всё будет))

Галла · 26 Мар 2023

Добрый день! Отчёт за неделю.
Запрещеные продукты более установленного ограниченная (раз в неделю) не употребляла. Настроение и самочувствие хорошее.

Katrinа · 26 Мар 2023

Всем приветики :wavespin:

не забывает отмечаться за неделю ?

Katrinа · 26 Мар 2023

Утро началось с пробежки в 15 км ?? лайфхак для девушек ? пробежал и можно есть весь день сколько угодно ))) на весах 60,6 до пробежки ?
На завтрак киноа с овощами ? а вы знали о такой крупе? Киноа — крупа из растения семейства амарантовых. Она содержит до 14% белков и 64% полезных углеводов. В крупе есть витамины группы В, фолиевая кислота, фосфор, марганец, калий, натрий, селен и магний. Очень вкусно и необычно ?
Сегодня я решила себя поощрить пп мороженным с клубникой на кокосовом молоке без сахара ) уже в морозилке ? жду ??

Екатерина1985 · 26 Мар 2023

~Katrina~ написал(а):
Всем приветики не забывает отмечаться за неделю

@Виктория2109

@Svetlyc

@NSSerg

@Галла

@~Katrina~

@Selesta

@Dia

@Хавронья

@Svetlay romashka

@Ольхен

@Tigr@

@Екатерина1985

@Amelinda

@Asorti

@Котофей

@Summer Rose

@бросальщица

@Васильковна

@Colnago

@Елена♡

@ilvyz

@Barbara_B

@tasha3107

Привет!
Ну что сказать? За неделю ни грамма шоколада! Не могу сказать, что мне легко…заменила орехами и сухофруктами. Стараюсь ограничивать и сахар (оставила одну ложку для утреннего кофе)
В целом мне почти норм, на автомате пыталась что-то схватить, но вовремя сдерживалась!

Katrinа · 26 Мар 2023

Екатерина1985 написал(а):
Привет!
Ну что сказать? За неделю ни грамма шоколада! Не могу сказать, что мне легко…заменила орехами и сухофруктами. Стараюсь ограничивать и сахар (оставила одну ложку для утреннего кофе)
В целом мне почти норм, на автомате пыталась что-то схватить, но вовремя сдерживалась!

Катюш, герой :kiss:

Svetlyc · 26 Мар 2023

~Katrina~ написал(а):
Всем приветики не забывает отмечаться за неделю ?

@Виктория2109

@Svetlyc

@NSSerg

@Галла

@~Katrina~

@Selesta

@Dia

@Хавронья

@Svetlay romashka

@Ольхен

@Tigr@

@Екатерина1985

@Amelinda

@Asorti

@Котофей

@Summer Rose

@бросальщица

@Васильковна

@Colnago

@Елена♡

@ilvyz

@Barbara_B

@tasha3107

Привет!
Неделя прошла успешно в отношении отказа от сладкого. В качестве подсластителя купила эритритол (иногда хочется творожок сладенький поесть :oops:

) так что справляюсь успешно)))

Katrinа · 26 Мар 2023

Svetlyc написал(а):
Привет!
Неделя прошла успешно в отношении отказа от сладкого. В качестве подсластителя купила эритритол (иногда хочется творожок сладенький поесть) так что справляюсь успешно)))

Молодчинка ? рада слышать )

Dia · 26 Мар 2023

Хавронья написал(а):
Всем привет! Не жру! Завтра запланированный зажор. Это, конечно, не значит, что будет сладкое или плюшки тазиками.

Плюшки тазиками.... Мммм.... И халву тазиками, пож-та! :rolleyes:

Katrinа · 26 Мар 2023

Галла написал(а):
Добрый день! Отчёт за неделю.
Запрещеные продукты более установленного ограниченная (раз в неделю) не употребляла. Настроение и самочувствие хорошее.

Прекрасно ?

30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 42. Старт 20.03.23. Финиш 16.04

Когда запускаем следующий отказник?

24 апреля

1 мая

8 мая

15 мая

Ветеран

Авторитетная личность

Титан

Должна ведь и в мужчине быть зогадка...

Должна ведь и в мужчине быть зогадка...

Титан

Ветеран

Юлия

Писатель

Демиург

Ветеран

Пророк

Вложения

Гуру

Птица Феникс Обыкновенная

Users who are viewing this thread

Похожие темы