30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 42. Старт 20.03.23. Финиш 16.04

  • Автор темы Автор темы Riksi
  • Дата начала Дата начала

Когда запускаем следующий отказник?


  • Всего проголосовало
    16
Дратути, человеки. Я решился, хочу записаться. Анкету заполнил, с правилами согласен. Прошу понять и принять в вашу банду:smug:
 
Я сегодня третий день без сладкого (без конфет, шоколадок, печенья, пирожных, пирожков), без кофе 3 в 1, на которое я плотно подсела последние месяцы и без зажоров на ночь ? взвешиваюсь каждое утро! Бегаю, стою в планке, качаю пресс ) пью воду, утро начинаю с 2 стаканов воды. Считаю калории )
Тягу к сладкому должен снимать пиколинат хрома,но я его всегда забываю выпить.У меня ещё другие БАДы сейчас,по времени не получается разнести их приём.Попробуй,он недорогой.
 
Тягу к сладкому должен снимать пиколинат хрома,но я его всегда забываю выпить.У меня ещё другие БАДы сейчас,по времени не получается разнести их приём.Попробуй,он недорогой.
Спасибо! Почитаю )
 
Привет, форумчане! Я тоже хочу участвовать. Анкету заполнила, вроде отправила. Мне хочется уменьшить употребление сладкого и мучного. И вообще порции уменьшить. И в 12 ночи не жрпть. У меня до бросания курить много лишнего веса было, а теперь вообще поперло. Заедаю. Не представляю. Как это будет, но хоть попробую.
Вот и я бросила курить еще 10 лет назад. И сразу +10 кг. Заедала орешками. В итоге потом еще 5 лет жизни в стрессе и еще плюс 15.
Вроде жизнь наладилась
Два дня как не парю. Но чую, в рот лезет даже то, чего не ела раньше. Почистила холодильник. Уже пустой. Решила с завтрашнего дня исключить сахар полностью и мучное. Это мои любимые враги.

ПыСы- от одной конфетки ничего не будет, думала я 25 кг назад ???
 
Вот и я бросила курить еще 10 лет назад. И сразу +10 кг. Заедала орешками. В итоге потом еще 5 лет жизни в стрессе и еще плюс 15.
Вроде жизнь наладилась
Два дня как не парю. Но чую, в рот лезет даже то, чего не ела раньше. Почистила холодильник. Уже пустой. Решила с завтрашнего дня исключить сахар полностью и мучное. Это мои любимые враги.

ПыСы- от одной конфетки ничего не будет, думала я 25 кг назад ???
Я для себя тоже решила, что также как я не могу покурить одну сигарету, не могу съесть и одну конфету ??‍♀️ Я впервые столкнулась с лишним весом, не комфортно!
 
Добрый вечер анкету заполнила с правилами согласна. Запишите, пржалуйста
 
Дратути, человеки. Я решился, хочу записаться. Анкету заполнил, с правилами согласен. Прошу понять и принять в вашу банду:smug:
? я ждала ?? не хочу одна мучиться :giggle:
 
? я ждала ?? не хочу одна мучиться :giggle:

Понимаю:smug:
1383506046_1425558923.gif
 
Всем привет!
Присоединяюсь к месячнику. :)
 
Вот и я бросила курить еще 10 лет назад. И сразу +10 кг. Заедала орешками. В итоге потом еще 5 лет жизни в стрессе и еще плюс 15.
Вроде жизнь наладилась
Два дня как не парю. Но чую, в рот лезет даже то, чего не ела раньше. Почистила холодильник. Уже пустой. Решила с завтрашнего дня исключить сахар полностью и мучное. Это мои любимые враги.

ПыСы- от одной конфетки ничего не будет, думала я 25 кг назад ???
отож..... и я так думала и думаю))))))):facepalm::facepalm::facepalm:
 
Доброго утра! Можно и меня записать, анкету заполнила, с правилами согласна ?
 

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу