Табекс Накаты - задолбаты

[Дмитрий Королёв]

Пожалуйста выдели для себя полчаса, выпей чего нибудь успокаивающего, задёрни шторы,закрой двери, ляжь на диванчик и послушай этот ролик с закрытыми глазами. Попробуй, ога? )

Неважно что ты уже бросила. Важно найти тот настрой снова. Я так понимаю)) А тут он есть))

Приветик, что то я побаиваюсь этих всех гипнозов... страшновато

Знакомое аудио. Когда бросал курить, уезжал на дачу, один, осенью, на выходные. И слушал по несколько раз. Хуже не будет точно. И до сих пор всплывает в голове фраза отсюда "вы тот кто когда то курил"... ничего больше не запомнилось а это всплывает.

 

[~Дэниз~]

Знакомое аудио. Когда бросал курить, уезжал на дачу, один, осенью, на выходные. И слушал по несколько раз. Хуже не будет точно. И до сих пор всплывает в голове фраза отсюда "вы тот кто когда то курил"... ничего больше не запомнилось а это всплывает.

"вы тот кто когда то курил". - хорошая фраза

 

[~Дэниз~]

Накат, мама дорогая - пот градом, зрение упало... хочу курить, уже пофиг на синюю жижу химозы хочу курить прям сейчас хочу курить. Смысл пропал, мало того чтопоправилась так ещё раздуваюсь как шар при задыхе... Господии как задолбало вссё

 

[Zlata]

Накат, мама дорогая - пот градом, зрение упало... хочу курить, уже пофиг на синюю жижу химозы хочу курить прям сейчас хочу курить. Смысл пропал, мало того чтопоправилась так ещё раздуваюсь как шар при задыхе... Господии как задолбало вссё

Спокойно.

 

[Zlata]

Давай просто поговорим.

 

[Zlata]

Понимаю, что сложно, но поробуй сосредоточится на тексте.
Пиши, пиши все что в голову приходит.
Самое главное буквально 10 минут отвлечся.

 

[Zlata]

Марина, не молчи.
Пиши!!!
Не отходи от компа пока не попустит.

 

[Zlata]

Ну пожалуйста, ну попробуй.
Мне очень помогало. Девочки отвлекали, мы болтали и отпускало...

 

[~Дэниз~]

Марина, не молчи.
Пиши!!!
Не отходи от компа пока не попустит.

Не могу писать у меня слёзы просто градом ... Спасибо,что пытаетесь мне помочь, даже неловко ...

 

[Zlata]

Не могу писать у меня слёзы просто градом ... Спасибо,что пытаетесь мне помочь, даже неловко ...

Неловко штаны через голову надевать... вот это реально не ловко

 

[Zlata]

Пиши, через слезы, через сопли...
Пиши. Тебе сейчас нужно просто повыть, пополакаться

 

[SpringCat]

Не могу писать у меня слёзы просто градом ... Спасибо,что пытаетесь мне помочь, даже неловко ...

Закурить ты можешь в любой момент, но надо ли? Потерпи, воды попей. Пройдёт и не заметишь.

 

[Zlata]

Это нужно, это не слабость, мы все через это проходили.
Давай любую тему, я в полном твоем распоряжении, прошу не стесняйся и не смущайся.
Главное не курить , а все остальное не важно.

 

[Zlata]

У меня были такие накаты, что я поняла на себе что такое "уши пухнут"
Реально ощущение, что уши опухают и "горят"...
Плющило не по детски)))

 

[Дмитрий Королёв]

У меня были такие накаты, что я поняла на себе что такое "уши пухнут"
Реально ощущение, что уши опухают и "горят"...
Плющило не по детски)))

Уши пухнут? У меня в активе борьбы с никотином, две разбитые своими руками машины, из-за двух накатов. Хорошо без крови обошлось.

 

[Zlata]

Еще раз просмотрела твой дневник))
Ну смотри ты же сама написала, что тебе становится легче когда выскажешся...
Так не молчи, говори.

 

[Zlata]

А по поводу накатов
успокоительные, любые доступные тебе
комплекс витаминов, витамин С обязательно
Холс (не смейся) только черный, он ядреный он проймет
травяные чаи (посмотри в аптеке, сборы травяные успокоительные) попробуй ромашковый чай, его вкусно с лимоном
подумай (когда мозг включится) чем можешь "обмануть" мозг, ручка с ваткой, как вариант. У меня была зубочистка, но мне нужен был вкусовой заменитель, поэтому жевала зубочистки, чаи, такие чтобы прямо сено было)) Ну и ... прости пиво. Но у меня нет алкозависимости от слова совсем.

 

[Zlata]

Уши пухнут? У меня в активе борьбы с никотином, две разбитые своими руками машины, из-за двух накатов. Хорошо без крови обошлось.

Неее... я до такого не доходила...
Жалко машинки.

 

[Дмитрий Королёв]

Неее... я до такого не доходила...
Жалко машинки.

Вот чтобы не разбить третью машину, я купил Чампикс. И пил его до тех пор пока не отпустило совсем. Единственный рабочий препарат на сегодняшний день.

 

[Zlata]

Вот чтобы не разбить третью машину, я купил Чампикс. И пил его до тех пор пока не отпустило совсем. Единственный рабочий препарат на сегодняшний день.

Дмитрий, надеюсь, что ты третью машину поменяешь, только по своему желанию, а не потому, что разнес в хлам)))
Чампикс ... ну кому, что. Препаратов много и все мы разные. Я постоянно говорю, что нужно искать свой препарат или метод.
У меня приятельница с помощью какой то книги бросила курить (не помню как называется) как ножом отрезало))