Новенькую принимайте:))

[Красотулина]

Динозавра, привет дружочек)))
Спасибо за ссылку на дневник))) вчера вроде все так и делала, а ссылка никак не вставлялась(( видимо психи взяли верх))
на стодневку записалась, она в десятых числах августа (дотянуть бы !!)
про ингалятор почитала, интересно... но не хочу искушать судьбу, больше никаких палок/заменителей во рту)))

 

[Ромка - 77]

Красотулина,

 

[Красотулина]

Ромка - 77, привет, спасибо!!
Буду стараться))

 

[Ромка - 77]

Ромка - 77, привет, спасибо!!
Буду стараться))

 

[Красотулина]

Как жаль потерянного времени... полторы недели коту под хвост((
и самое противное, нет 100% уверенности, что я больше не сорвусь(
и это просто беееееситтттт
тряпка, безвольная тряпка, рабыня этой вонючки

 

[Утро]

Как жаль потерянного времени... полторы недели коту под хвост((
и самое противное, нет 100% уверенности, что я больше не сорвусь(
и это просто беееееситтттт
тряпка, безвольная тряпка, рабыня этой вонючки

Так Стоп! Завязывай с тряпочками! Собирайся, собирайся в кулак, хватит желе из себя делать и размазываться по полу. Нацепи резинку на руку и как только мысль о бесхребетности придет щелкни ей себя по запястью. Что бы ни одной мыслишки негативной, ни-ни. Посмотри на себя в зеркало - ты сильная, ты справишься, заходи сюда по чаще, пиши все что думаешь и чувствуешь, пиши километрами и с каждым часом будет расти твоя уверенность =) Давай как в той песни "я женщина, а значит я всесильна"

 

[mila-vrn]

Сегодня третий раз первый день

Табекс в помощь. сама так же бросала, все не могла решиться "все не курю". табекс помог. Удачи!

 

[Застава]

Как жаль потерянного времени... полторы недели коту под хвост((
и самое противное, нет 100% уверенности, что я больше не сорвусь(
и это просто беееееситтттт
тряпка, безвольная тряпка, рабыня этой вонючки

Как самочувствие?
Мне тоже табекс помог ,главное не сорваться сегодня..,а завтра опять будет сегодня..
А я сигареты выкинула на пятый день,кроме одной..Вот эту одну на шестой день употребила ,но потом всё,хорошо,что выкинула,а то соблазн присутствовал..,а так на нет и суда нет.

 

[Красотулина]

Застава, самочувствие так себе.. побаливает сердце, как будто укурилась вчера
Настроение на нуле... сама себе не могу объяснить по какой причине... просто безнадега какая-то и апатия...
Спишем все на понедельник....
Табекс пью, глицын, а желание курить не проходит... и страшно что теперь ВСЕГДА так будет, всегда нужно будет жить с преодолением желания...
Старички старожилы, когда отпускать начнет??!
Господи у меня ОПЯТЬ сегодня третий день....... а могла бы уже вторая неделя заканчиваться(((

 

[Динозавра]

страшно что теперь ВСЕГДА так будет

Не всегда. Где-то через дней 10 я заметила, что не вспомнила про сиги после обеда. Просто забыла и все. А до этого мимо курильщиков у столовки пробегала чуть не за голову держась. С кофе утренним - неделя потребовалась. Первая утренняя (сразу после побудки) держала долго - недели три. С расстройства хотелось курить месяц или два. С радости - столько же. "Сейчас доделаю и покурю" - изредка до сих пор проскакивает, когда дело особо нудное. Алкоголь я очень легко преодолела. Как-то в зюзю напилась (ох, и ругались на меня тут, говорили что рискую очень) и вообще про сигареты не вспомнила.

 

[Красотулина]

Ну здравствуй, мое четвертое бездымное утро...
Я в строю, все ок. Вчера день прошел ровно, без качелей.
Я дошла до кардиолога, назначили мне кучу анализов за еще бОльшую кучу денег, обвешали датчиками и сказали приходить через 24 часа.. В открытой одежде никак их не замаскрировать.. Поэтому ехала в метро, людей пугала.. Мне даже место уступили, видать решили, что я совсем больной-больной )

У меня по ночам практически с первого дня бросания пальцы ног сводит. У кого такое было? Чем спасаетесь?

 

[Ромка - 77]

Ну здравствуй, мое четвертое бездымное утро...
Я в строю, все ок. Вчера день прошел ровно, без качелей.
Я дошла до кардиолога, назначили мне кучу анализов за еще бОльшую кучу денег, обвешали датчиками и сказали приходить через 24 часа.. В открытой одежде никак их не замаскрировать.. Поэтому ехала в метро, людей пугала.. Мне даже место уступили, видать решили, что я совсем больной-больной )

У меня по ночам практически с первого дня бросания пальцы ног сводит. У кого такое было? Чем спасаетесь?

Советую пропить Магний В6 помогает

 

[Ромка - 77]

Красотулина,

 

[Красотулина]

Да, Ром, спасибо))) Я завтрашнего вечера очень жду.. 5 дней - первый микроюбилей.
Но потихоньку так, начинаю гордиться собой )

 

[Ромка - 77]

Да, Ром, спасибо))) Я завтрашнего вечера очень жду.. 5 дней - первый микроюбилей.
Но потихоньку так, начинаю гордиться собой )

 

[Динозавра]

Привет!

Я в строю, все ок. Вчера день прошел ровно, без качелей.

Супер! Рада за тебя.

Поэтому ехала в метро, людей пугала.. Мне даже место уступили, видать решили, что я совсем больной-больной )

Караул, киборги среди нас!

У меня по ночам практически с первого дня бросания пальцы ног сводит. У кого такое было? Чем спасаетесь?

Ромка - 77, прав. Магний помогает. А витамин В6 для нервов и для кожи вроде бы хорош. Точно не помню какой витамин B для чего.

 

[Красотулина]

Я тоже хочу в себя верить)) Спасибо за поддержку!!

 

[Красотулина]

Динозавра, привет!!
Спасибо за вчерашнее сообщение. После него как-то понятней стало насколько "зомбироваться")) все понятно, что у каждого индивидуально, но хотя бы это не навсегда)) вселяет надежду!!
Магний куплю, поняла

 

[Динозавра]

Красотулина, как дела?

 

[Красотулина]

Привет, все ок. Я нормуль Держусь.
Жру как не в себя.. и что хуже - фаст-фуда хочется и шоколада..