Никоретте Ну вот и я с вами! 1-ый день...

[РусланМ37]

Миланна, табекс продается во всех аптеках без он рецепта. Я купил за 440р.

 

[Миланна]

Пластырь лучше сними. Зачем тебе лишний никотин.

РусланМ37, аха, сняла прям сейчас. Тогда сегодня как захочу - курю, а завтра Табекс! Спасибо, у меня опять появилась надежда! Ведь иногда проскакивают мысли, что я никогда не смогу.....Но очень хочу! Видимо пришло время! Не могу пока даже представить себя некурящей....Хотя вчера так радовалась.....Руслан, а я тебя почитала - как же у нас всё похоже....Только курила я больше тебя в день((

 

[Megera-Gargona]

Вы можете меня сейчас тапками закидать, но ни разу не соглашусь с мнением, что "счастье если 10 сигарет будет выкурено в день". По мне так это пипец будет. Я гарантирую, что возврат к обычной норме употребления с таким подходом обеспечен.
Значит как полный отказ от сигарет это мучение для организма, а постоянное отсчет в голове для покура, это значит благо? Чушь!Тут либо бросать, либо курить и не трахать мозг.

А вообще-то табекс в помощь. Пропил 4 дня и на 5-ый день зубы стиснул и в перед. Никто еще не умер без сигарет и части тела все на месте остались. А что еще надо?
Ах, вам комфортное бросание подавай? Ну тогда впадайте в кому и будет вам все легко и не мучительно.

Пыс: чот я сегодня злая...

 

[Freedom]

Ведь скорее всего я загнула - каждый день по 40 сигарет и резко ноль!

Я именно так и бросила

 

[vovchik1401]

Народ, а что сегодня посоветуете? Снимать сейчас пластырь? Ведь я еще курю - меньше конечно, но всё же....Или сегодня снять, спокойно покурить день и завтра с чистой совестью начать Табекс?

и наступит завтра, и найдутся ещё причины, что бы начать послезавтра...выбрось сигареты....если не сейчас, то потом вяжешься в карусели. Цель станет расплывчатой, задор пройдёт и просто устанешь от борьбы. Или кури(и не насилуй сознание) или тупо не кури. Можешь сходить к наркологу или психологу. Нарколог(когда-то был у него) скажет что если человек сам не захочет, то ему не поможешь. Психолог, будет полоскать мозги и потянет денежку и не мало. А два дня потерпеть, я думаю это под силу самому бесхребетному человеку. У меня стажа больше 20 лет и больше пачки в день. Вот почему то на форуме я заметил интересную деталь. Человек пишет что курит 4 года по 6 сиг. вдень и у него ломки, ну просто как у наркомана. Второй курит 20-30 лет, и спокойно молчит и не кричит что уже на грани кончины. Почему так, у кого больше зависимость??? Ответ очевиден...Мой совет: выбери дни, что бы тебе не нужно было выходить из-дома(выходные, отпуск , праздники). Вот тогда пробуй. А если при таких рабочих днях не получается, не хватает сил- то ещё раз повторюсь, не мучай себя!!! Но всё же тебе решать. В любом случаи твои стремления, уже первый шаг к успеху. Если будет нужен совет,пиши в личку...с радостью отвечу, и буду рад помочь.

 

[Владимир Файб]

Пыс: чот я сегодня злая...

Номано, намано
Все правильно говоришь! Либо бросать, либо курить без угрызения совести иначе кайфа не будет

 

[Миланна]

Я именно так и бросила

Freedom, а я не смогла(( Я поняла, что с такой ломкой я не выдержу на работе.....Либо в отпуске, либо на выхах сейчас буду пробовать...Отпуск долго ждать - хочу к весне быть цветущей и некурящей!

 

[РусланМ37]

Гал-ка, я написал и особо подчеркнул, что не навязывают я выражаю свое субъективное мнение. Я же смог. И именно так как написал. Курил все четыре дня с начала приема табекса и на пятый просто не захотел. Сам, без подсказок. Я говорю правду.

 

[Миланна]

Ах, вам комфортное бросания подавай?

Гал-ка, да, именно так....На работе сейчас на грани сокращения и ходить вяленой рыбой я не могу себе позволить. Возможно неудачное время выбрала для бросания. Но хочу именно сейчас.

 

[РусланМ37]

Владимир Файб, Гал-ка, я ведь именно с вашей подачи и с вашей помощью это сделал.

 

[Миланна]

Мой совет: выбери дни, что бы тебе не нужно было выходить из-дома(выходные, отпуск , праздники). Вот тогда пробуй.

Да, именно так я и сделаю.... Всё должно получиться))

 

[Megera-Gargona]

На работе сейчас на грани сокращения

И? При чем тут сигареты?

Возможно неудачное время выбрала для бросания.

Не бывает удачного или не удачного времени. Бывает-хочу и не хочу.

да, именно так....

Ты в сказки веришь еще? Вроде взрослая девочка уже.

 

[vovchik1401]

Миланна, сегодня вечером, перед сном послушай вот это #1746...просто удели минут 15-20, а там как тебе понравится.

 

[Dmitry83]

Привет, молодец что решилась. И не важно что вчера было 40 сигарет, главное чтобы сегодня 0. А если пластырь тебе помогает, то пользуйся. Мы все здесь поддерживаем тебя

 

[Владимир Файб]

РусланМ37, ты не боялся.
А Миланна, боится, я то же боялся 30 лет, думал что я исключительно запущенный случай.
И только когда поверил что смогу, тогда смог. Причем, очень удивился, что с 27 ноября 2013 небыло "ломок"!!!!!!
Т.е. мы боимся того, чего с нами не случится

 

[Megera-Gargona]

Владимир Файб, Гал-ка, я ведь именно с вашей подачи и с вашей помощью это сделал.

Так и для тебя не только пряники были приготовлены, ты тоже хватанул дозу люлей... ))) Живой же.

 

[vovchik1401]

РусланМ37, ты не боялся.
А Миланна, боится, я то же боялся 30 лет, думал что я исключительно запущенный случай.
И только когда поверил что смогу, тогда смог. Причем, очень удивился, что с 27 ноября 2013 небыло "ломок"!!!!!!
Т.е. мы боимся того, чего с нами не случится

тебя ломало?

 

[РусланМ37]

Миланна, Не подведи меня, а то меня тут друзья однополчане не то, что тапками, сапогами закидают.

 

[Миланна]

И? При чем тут сигареты?

Притом, что ломка, что замечание насчет моего состояния уже сделали, никого не волнует - бросаю или нет - бери больничный.

Не бывает удачного или не удачного времени. Бывает-хочу и не хочу.

Вот именно что ХОЧУ. Иначе бы я здесь не регилась....

Ты в сказки веришь еще? Вроде взрослая девочка уже.

Взрослая, но дурная Хотя реально думала, что будет легче....Поэтому и начала в рабочие дни...Теперь хоть знаю ЧТО ждать и буду во всеоружии...

 

[Megera-Gargona]

Миланна, Не подведи меня, а то меня тут друзья однополчане не то, что тапками, сапогами закидают.

Тебя то за что? Ты вон какой молодец))) 5 дней уже!