Скинем Лишнее Практикум 16 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Рыжая Бестия]

В жизни у меня всё хорошо, в плане здоровья, семьи, финансов. По питанию стараюсь по схеме-больше белков и клетчатки, меньше углей, но паузу не держу ?Ну и непонятно чего, снова закурила...вот настраиваюсь опять на отказ, разбираюсь в голове и в любви к себе, где она вечно путается по закоулкам
В воскресенье отгуляли 18-летие сына, был алкоголь, шашлыки, всё как положено) Ревела несколько дней чего-то, что сын уже такой взрослый...ну и я не молодею, в следующем году 40 уже будет... может, подсознательно на фоне этого закурила...Посмотреть вложение 1435796

Сынок красавчек ??
Здоровья ему и счастья?
У самой такой же

 

[Рыжая Бестия]

Да ты что? Каждый возраст хорош по своему. Ты ещё молодая, сын взрослый живи в свое удовольствие! Че париться на тему возраста если обратно отмотать не возможно?

Точняк ?
У меня младшему 13 скоро будет, но уже чувствуется свобода ??

 

[Betta]

+200 г - ну я в предыдущие два дня была как на экадаши - один раз в день ела - обедала - больше времени не было, а вчера на закрытие наелась сыра и ветчины вот и привес.

Сегодня еда не очень хорошая была(мороженное, яйца перепелиные, кукуруза, ролл из мака, малосольные огурцы), но в окне. Шагов как обычно в последние несколько дней порядка 30 000. Сплю мало двигаюсь много.

 

[Valigyrskaua]

Ой, мы и с марафоном неплохо подьедаем, нужно нам сильнее друг друга мотивировать. Вроде к лету все худеют, а в реалии зимой легче. Летом то мангал, то фруктики. Открытие : яйцеблин с сыром и салат из капусты. Закрытие : бедро куриное запечённое и пюре из цветной капусты. Тренировка и шаги 19300.
Все мне в себе нравится. Отчего ж такие ноги толстые то?

 

[Valigyrskaua]

@RZH2, ну всяко бывает. Обыграй ситуацию в следующий раз в свою пользу. Не зацикливпйся ?

 

[Valigyrskaua]

@Wika305, красивые оба! Хорошо, когда дети хорошие! Счастья вам! ? А с весом разберемся ?

 

[Wika305]

Сынок красавчек ??
Здоровья ему и счастья?
У самой такой же
Посмотреть вложение 1435820

Спасибо ❤️ молодые, красивые и счастливые ?

 

[Рыжая Бестия]

У меня кд и экзема ?
Наелась: кусок пиццы, круасаны, дыни, чувствую себя толстой и неуклюжей???

 

[Ойген]

Это фиаско)))

Мне вчера на себе довелось испытать выражение.
"Горе от ума"
Подхожу я вчера к своему подъезду и вижу там соседку.
Красивая такая женщина(я к ней неровно дышу,ну вы поняли о чем я).Стоит она такая с тяжёлыми сумками.
Я предлагаю ей помочь поднять их на этаж.
Она с кокетливой улыбкой соглашается.
Поднялись мы к двери её квартиры,и у нас произошел диалог:
-Ой,мужчина спасибо,даже и незнаю как вас отблагодарить?
- Да что вы,я ведь как тимуровец помог.
- Тимуровец?
- Ну да,они ведь помогали всяким разным бабушкам добровольно.
После этого её взгляд сказал мне,что я ...вообщем полный фиаско или полное.

У женщин болезненная тема возраст

 

[Ойген]

В жизни у меня всё хорошо, в плане здоровья, семьи, финансов. По питанию стараюсь по схеме-больше белков и клетчатки, меньше углей, но паузу не держу ?Ну и непонятно чего, снова закурила...вот настраиваюсь опять на отказ, разбираюсь в голове и в любви к себе, где она вечно путается по закоулкам
В воскресенье отгуляли 18-летие сына, был алкоголь, шашлыки, всё как положено) Ревела несколько дней чего-то, что сын уже такой взрослый...ну и я не молодею, в следующем году 40 уже будет... может, подсознательно на фоне этого закурила...Посмотреть вложение 1435796

У тебя все почти как и у меня) 18 летие дочери отметили только утренним тортом и всё. Без алкоголя и шашлыков. Переживаю, конечно тоже, что не молод, 43 года, но не так сильно. Всё равно непонятно почему сорвался с курением. Но настроился быстро. Сегодня 4 день. Паузу держу без срывов.

 

[I_R_I_N_A_09]

Я работала на мясике. Один раз создали колбасу под названием "натураль" максимум приближена к госту СССР и минимум приправ всяких. Пришлось снять с производства-не пошла. Народ привык ко всем этим приправам.
Ничего такого страшного я не видела там. Правда я в основном была в цехах уже с готовой продукцией.
А если так подумать, то везде, где общепит не совсем санитария, как дома. И тараканы у них и т.д. поэтому, если заморочиться, то есть надо только дома и домашнего приготовления продукты.

 

[I_R_I_N_A_09]

@Nicety @Wika305 @I_R_I_N_A_09 неее ну если такие люди уже не отмечаються. Все расходимся

Завтра отмечусь, сегодня проснулась и воды уже выглушила литр, наверное. Проснулась от жажды в 3 часа. А потом вспомнила, что перед сном сока томатного напилась.

 

[Светлана К]

Доброе утро +0,100,было много черешни и 2 конфеты чернослив с фиником в шоколаде)а должен был быть минус.

 

[Светлана К]

У нас оказывается марафон заканчивается.Как же без контроля(Караул,я же совсем распоясаюсь)

 

[Рыжая Бестия]

У тебя все почти как и у меня) 18 летие дочери отметили только утренним тортом и всё. Без алкоголя и шашлыков. Переживаю, конечно тоже, что не молод, 43 года, но не так сильно. Всё равно непонятно почему сорвался с курением. Но настроился быстро. Сегодня 4 день. Паузу держу без срывов.

Я в шоке. Чей та все срываются на 18 летие детей ??

 

[Рыжая Бестия]

У нас оказывается марафон заканчивается.Как же без контроля(Караул,я же совсем распоясаюсь)

☝ вот и я о том же

 

[Рыжая Бестия]

Сегодня ем одну дыню и все. Дынный день
После вчерашнего дожора нужен разгруз

 

[Иринка111]

Доброе утро, я не срываюсь, но опять только минус 100г

 

[Utro]

Доброе утро, я не срываюсь, но опять только минус 100г

Доброе утро, так ведь так и надо) не большие минусы самые хорошие) да и минус этож не плюс. Маленький но хорошенький

 

[RZH2]

Рома, ты ненароком назвал женщину, которая тебе нравится, бабушкой

Это не я)))??