Скинем Лишнее Практикум-24 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Ёжикツ︎]

Это так кажется
Ну да ладно
Каждому свое ?‍♀️

Это все отмазки у них ))

 

[Зелёныйчай]

100 стр. Хочу вот это и это?

 

[Алёна909]

100!!! Мне это!!! Всем это!!! Всем здоровья

 

[Valigyrskaua]

@RZH2, Рома у меня, кстати тоже. Раньше могла не есть толком на работе. А теперь как ритуал пообедать, потрындеть с продавцом, как хочу поэкадашить, так прям неудобно становится не есть. Кто то из нас то яблочко, то ? принесет, ну это к основному блюду ☺️
Вот в поезде еду пипец как скучно, но допустим куплено ровно еды на два приема и нормальной и наедаюсь ,и смакую ,и не страдаю, а дома,блин, все время что-то лишнее нахожу и подьедаю

 

[Valigyrskaua]

@Nicety, Настюша , какая красота. А я в том году елку выкинула. Сказала, что куплю в этом году, нашла клевую и дорогую, но во первых малой ползает и ей ппц будет, а во вторых нет настроения в связи с известными событиями. Гирлянды повешу, ночник еще малому купила , вот и вся любовь. Подумываю может мужу сюрприз после нг сделать типо бани или джакузи, чтоб он не знал. Сказать утром -мы уезжаем и все , а то он тоже мне в этом году и айфон последний и наушники , прям разошелся что-то. Только нужно найти так, чтоб и малыш выдержал наши гульки
Вот пару новых фоток с девчатами и Мироха

Спойлер: Мы

По краям две мамки, старородки ?, мне 35 и Томке 39

 

[Светлана К]

Всем доброго утро)

 

[RZH2]

Всем привет!

Овен​

Постарайтесь свести до минимума личные контакты. Сегодня вы будете несколько несдержанны в эмоциональном отношении, так что, желая сохранить приемлемые отношения с окружающим миром, лучше пользоваться услугами бумаги или электронной почты, на худой конец - телефона.

Телец​

Подходящий день для того, чтобы навестить слегка забытых друзей или родственников. Не забудьте перед выходом из дома плотно перекусить и как следует выспаться - дорога может оказаться хоть и приятной, но не близкой.

Близнецы​

Сегодня вам не стоит полагаться на интуицию, а также надеяться на кривую, которая, даст бог, вывезет. Не вывезет, за необдуманные поступки, совершенные нынче вы получите по полной программе.

Рак​

Будьте внимательны, сегодня вам представится весьма удобная возможность несколько улучшить свое положение. Но ее надо заметить, сама в руки не дастся.

Лев​

Сегодня все будет хоть чуточку, но лучше, чем вы рассчитывали. Стоит воспользоваться этим обстоятельством и не слишком стесняться в расчетах.

Дева​

Сегодня вы, возможно, будете поставлены перед необходимостью иначе взглянуть на вещи. Скорее всего, это вам не понравится.

Весы​

Постоянное пребывание в центре внимания может просто истощить, даже если вы окружены теплой атмосферой. В некоторых аспектах лучше временно отойти на второй план.

Скорпион​

Сегодня окружающие будут удивительно милы и дружелюбны. Ответьте им взаимностью, и день можно будет считать прожитым не зря.

Стрелец​

Сегодня вам может оказаться непросто справиться с собственным воображением. Когда оно разыграется особенно сильно, вы можете выкинуть весьма неожиданный фортель, так что будьте по возможности сдержанны.

Козерог​

Сегодня у вас не будет особой нужды в компании. Не стоит бороться с желанием уединиться, просто доведите до сведения окружающих, где вас можно найти, и покиньте шумное сборище.

Водолей​

Сегодня вам придется потратить немало сил и времени на заботу о ближнем. Занятие утомительное, но благородное.

Рыбы​

Сегодняшний день потребует от вас перемен. Мнения, например. Вообще, поищите альтернативу всему, что вас не совсем устраивает. Уж чего-чего, а этого всегда достаточно.

 

[Nicety]

@Nicety, Настюша , какая красота. А я в том году елку выкинула. Сказала, что куплю в этом году, нашла клевую и дорогую, но во первых малой ползает и ей ппц будет, а во вторых нет настроения в связи с известными событиями. Гирлянды повешу, ночник еще малому купила , вот и вся любовь. Подумываю может мужу сюрприз после нг сделать типо бани или джакузи, чтоб он не знал. Сказать утром -мы уезжаем и все , а то он тоже мне в этом году и айфон последний и наушники , прям разошелся что-то. Только нужно найти так, чтоб и малыш выдержал наши гульки
Вот пару новых фоток с девчатами и Мироха

Спойлер: Мы

Посмотреть вложение 1723331Посмотреть вложение 1723332Посмотреть вложение 1723333Посмотреть вложение 1723334Посмотреть вложение 1723335

По краям две мамки, старородки ?, мне 35 и Томке 39

Наташа, ты неотразима. Молодец- и мама, и бизнес-леди, и красавица, и любимая.
Конечно сделай мужу сюрприз
Из приятных мелочей состоит наша жизнь ?
Сын, тьфу-тьфу. На тебя похож)

 

[Nicety]

@Valigyrskaua
Хотя не??
На Макса похож?

 

[Nicety]

@Nicety, Настюша , какая красота. А я в том году елку выкинула. Сказала, что куплю в этом году, нашла клевую и дорогую, но во первых малой ползает и ей ппц будет, а во вторых нет настроения в связи с известными событиями. Гирлянды повешу, ночник еще малому купила , вот и вся любовь. Подумываю может мужу сюрприз после нг сделать типо бани или джакузи, чтоб он не знал. Сказать утром -мы уезжаем и все , а то он тоже мне в этом году и айфон последний и наушники , прям разошелся что-то. Только нужно найти так, чтоб и малыш выдержал наши гульки
Вот пару новых фоток с девчатами и Мироха

Спойлер: Мы

Посмотреть вложение 1723331Посмотреть вложение 1723332Посмотреть вложение 1723333Посмотреть вложение 1723334Посмотреть вложение 1723335

По краям две мамки, старородки ?, мне 35 и Томке 39

Тоже мне старородка)
Вот если рожу, вот это да?
Но фигвам)

 

[Зелёныйчай]

Спойлер: Друзья

@Зеленыйчай

@Светлана К

@Рыжая Бестия

@Алёна909

@Dia

@Ленхен

@Svetlyc

@Nicety

@Roultik

@Valigyrskaua

@Wika305

@Бомбардир

@Джесика Джонотановна

@RZH2

@I believe

@Aquamarine78

@Kit&kat

@Elika

@Типчик

@I_R_I_N_A_09

@Надия Я

@Галла

@Игорчик

@Natacher

@Geris

ВСем доброе утро и отличного дня. Какие же вы у меня все молодцы. Отвесики отличные даже на 3 спринте. Молодцы! Так держать . Сегодня подводим итоги за неделю и подводим итоги по спринту Сжиросжигающая бомба - с 03.12 по 12.12.
@Зеленыйчай умница, взялась за ум! @Светлана К как тебе результат? @Рыжая Бестия поправляйся! @Алёна909 умница, с твоим ИМТ! @Dia отлично! @Ленхен др закончились? @Svetlyc давай тебя обниму, что бы все пошло в то направление, которое хочется! @Nicety умница, не смотря ни на что! @Roultik поздравляю в 2х значной цифрой на весах! @Valigyrskaua красотка! @Wika305 ну что это такое???? @Бомбардир поздравляю с 1 местом! @Джесика Джонотановна расскажи нам свой секрет не жрать?! @RZH2 держи вес! @I believe что идет не так? @Aquamarine78 какие трудности? @Elika первая 6 лучше выглядит на весах @Типчик заменяй углнводы жирами полезными! @I_R_I_N_A_09 у тебя все хорошо? @Надия Я что идет не так? @Галла достойное 2 место! @Natacher поздравляю 3 место! @Kit&kat у тебя все хорошо? @Игорчик как дела?
Победители недели
1 место - @Бомбардир ( -2,5 кг)
2 место - @Roultik ( -1,9 кг)
3 место - @Зеленыйчай ( -1,7 кг)

Победители спринта
1 место - @Бомбардир ( -2,25%, -2,6 кг)
2 место - @Галла ( - 1,52%, -1 кг)
3 место - @Natacher ( - 1,37%, - 0,8 кг)

Поздравляем!

 

[Алёна909]

Спойлер: Друзья

@Зеленыйчай

@Светлана К

@Рыжая Бестия

@Алёна909

@Dia

@Ленхен

@Svetlyc

@Nicety

@Roultik

@Valigyrskaua

@Wika305

@Бомбардир

@Джесика Джонотановна

@RZH2

@I believe

@Aquamarine78

@Kit&kat

@Elika

@Типчик

@I_R_I_N_A_09

@Надия Я

@Галла

@Игорчик

@Natacher

@Geris

ВСем доброе утро и отличного дня. Какие же вы у меня все молодцы. Отвесики отличные даже на 3 спринте. Молодцы! Так держать . Сегодня подводим итоги за неделю и подводим итоги по спринту Сжиросжигающая бомба - с 03.12 по 12.12.
@Зеленыйчай умница, взялась за ум! @Светлана К как тебе результат? @Рыжая Бестия поправляйся! @Алёна909 умница, с твоим ИМТ! @Dia отлично! @Ленхен др закончились? @Svetlyc давай тебя обниму, что бы все пошло в то направление, которое хочется! @Nicety умница, не смотря ни на что! @Roultik поздравляю в 2х значной цифрой на весах! @Valigyrskaua красотка! @Wika305 ну что это такое???? @Бомбардир поздравляю с 1 местом! @Джесика Джонотановна расскажи нам свой секрет не жрать?! @RZH2 держи вес! @I believe что идет не так? @Aquamarine78 какие трудности? @Elika первая 6 лучше выглядит на весах @Типчик заменяй углнводы жирами полезными! @I_R_I_N_A_09 у тебя все хорошо? @Надия Я что идет не так? @Галла достойное 2 место! @Natacher поздравляю 3 место! @Kit&kat у тебя все хорошо? @Игорчик как дела?
Победители недели
1 место - @Бомбардир ( -2,5 кг)
2 место - @Roultik ( -1,9 кг)
3 место - @Зеленыйчай ( -1,7 кг)

Победители спринта
1 место - @Бомбардир ( -2,25%, -2,6 кг)
2 место - @Галла ( - 1,52%, -1 кг)
3 место - @Natacher ( - 1,37%, - 0,8 кг)

Поздравляем!
Посмотреть вложение 1723486

Победителям ура!

 

[RZH2]

 

[Ленхен]

@Зелёныйчай День рождения не кончились

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай День рождения не кончились

Понятно)))

 

[Ленхен]

Понятно)))

Завтра сама увидишь

 

[Svetlyc]

Спойлер: Друзья

@Зеленыйчай

@Светлана К

@Рыжая Бестия

@Алёна909

@Dia

@Ленхен

@Svetlyc

@Nicety

@Roultik

@Valigyrskaua

@Wika305

@Бомбардир

@Джесика Джонотановна

@RZH2

@I believe

@Aquamarine78

@Kit&kat

@Elika

@Типчик

@I_R_I_N_A_09

@Надия Я

@Галла

@Игорчик

@Natacher

@Geris

ВСем доброе утро и отличного дня. Какие же вы у меня все молодцы. Отвесики отличные даже на 3 спринте. Молодцы! Так держать . Сегодня подводим итоги за неделю и подводим итоги по спринту Сжиросжигающая бомба - с 03.12 по 12.12.
@Зеленыйчай умница, взялась за ум! @Светлана К как тебе результат? @Рыжая Бестия поправляйся! @Алёна909 умница, с твоим ИМТ! @Dia отлично! @Ленхен др закончились? @Svetlyc давай тебя обниму, что бы все пошло в то направление, которое хочется! @Nicety умница, не смотря ни на что! @Roultik поздравляю в 2х значной цифрой на весах! @Valigyrskaua красотка! @Wika305 ну что это такое???? @Бомбардир поздравляю с 1 местом! @Джесика Джонотановна расскажи нам свой секрет не жрать?! @RZH2 держи вес! @I believe что идет не так? @Aquamarine78 какие трудности? @Elika первая 6 лучше выглядит на весах @Типчик заменяй углнводы жирами полезными! @I_R_I_N_A_09 у тебя все хорошо? @Надия Я что идет не так? @Галла достойное 2 место! @Natacher поздравляю 3 место! @Kit&kat у тебя все хорошо? @Игорчик как дела?
Победители недели
1 место - @Бомбардир ( -2,5 кг)
2 место - @Roultik ( -1,9 кг)
3 место - @Зеленыйчай ( -1,7 кг)

Победители спринта
1 место - @Бомбардир ( -2,25%, -2,6 кг)
2 место - @Галла ( - 1,52%, -1 кг)
3 место - @Natacher ( - 1,37%, - 0,8 кг)

Поздравляем!
Посмотреть вложение 1723486

Спасибо, Олечка

 

[Галла]

Спойлер: Друзья

@Зеленыйчай

@Светлана К

@Рыжая Бестия

@Алёна909

@Dia

@Ленхен

@Svetlyc

@Nicety

@Roultik

@Valigyrskaua

@Wika305

@Бомбардир

@Джесика Джонотановна

@RZH2

@I believe

@Aquamarine78

@Kit&kat

@Elika

@Типчик

@I_R_I_N_A_09

@Надия Я

@Галла

@Игорчик

@Natacher

@Geris

ВСем доброе утро и отличного дня. Какие же вы у меня все молодцы. Отвесики отличные даже на 3 спринте. Молодцы! Так держать . Сегодня подводим итоги за неделю и подводим итоги по спринту Сжиросжигающая бомба - с 03.12 по 12.12.
@Зеленыйчай умница, взялась за ум! @Светлана К как тебе результат? @Рыжая Бестия поправляйся! @Алёна909 умница, с твоим ИМТ! @Dia отлично! @Ленхен др закончились? @Svetlyc давай тебя обниму, что бы все пошло в то направление, которое хочется! @Nicety умница, не смотря ни на что! @Roultik поздравляю в 2х значной цифрой на весах! @Valigyrskaua красотка! @Wika305 ну что это такое???? @Бомбардир поздравляю с 1 местом! @Джесика Джонотановна расскажи нам свой секрет не жрать?! @RZH2 держи вес! @I believe что идет не так? @Aquamarine78 какие трудности? @Elika первая 6 лучше выглядит на весах @Типчик заменяй углнводы жирами полезными! @I_R_I_N_A_09 у тебя все хорошо? @Надия Я что идет не так? @Галла достойное 2 место! @Natacher поздравляю 3 место! @Kit&kat у тебя все хорошо? @Игорчик как дела?
Победители недели
1 место - @Бомбардир ( -2,5 кг)
2 место - @Roultik ( -1,9 кг)
3 место - @Зеленыйчай ( -1,7 кг)

Победители спринта
1 место - @Бомбардир ( -2,25%, -2,6 кг)
2 место - @Галла ( - 1,52%, -1 кг)
3 место - @Natacher ( - 1,37%, - 0,8 кг)

Поздравляем!
Посмотреть вложение 1723486

Спасибо,Оля!
Но мое 2 место не заслужено, т. к. я начала марафон с меньшего веса, чем перед этим спринтом. А все из за того, что перед началом этого спринта ходили в сауну женским коллективом, я как то умудрилась нажрать 1,5 кг, отметила как читмил и на следующий день вес не ушел, пришлось экадашить и всю неделю держать себя в рамках.

 

[Ленхен]

А когда следующий старт?

 

[Светлана К]

Спойлер: Друзья

@Зеленыйчай

@Светлана К

@Рыжая Бестия

@Алёна909

@Dia

@Ленхен

@Svetlyc

@Nicety

@Roultik

@Valigyrskaua

@Wika305

@Бомбардир

@Джесика Джонотановна

@RZH2

@I believe

@Aquamarine78

@Kit&kat

@Elika

@Типчик

@I_R_I_N_A_09

@Надия Я

@Галла

@Игорчик

@Natacher

@Geris

ВСем доброе утро и отличного дня. Какие же вы у меня все молодцы. Отвесики отличные даже на 3 спринте. Молодцы! Так держать . Сегодня подводим итоги за неделю и подводим итоги по спринту Сжиросжигающая бомба - с 03.12 по 12.12.
@Зеленыйчай умница, взялась за ум! @Светлана К как тебе результат? @Рыжая Бестия поправляйся! @Алёна909 умница, с твоим ИМТ! @Dia отлично! @Ленхен др закончились? @Svetlyc давай тебя обниму, что бы все пошло в то направление, которое хочется! @Nicety умница, не смотря ни на что! @Roultik поздравляю в 2х значной цифрой на весах! @Valigyrskaua красотка! @Wika305 ну что это такое???? @Бомбардир поздравляю с 1 местом! @Джесика Джонотановна расскажи нам свой секрет не жрать?! @RZH2 держи вес! @I believe что идет не так? @Aquamarine78 какие трудности? @Elika первая 6 лучше выглядит на весах @Типчик заменяй углнводы жирами полезными! @I_R_I_N_A_09 у тебя все хорошо? @Надия Я что идет не так? @Галла достойное 2 место! @Natacher поздравляю 3 место! @Kit&kat у тебя все хорошо? @Игорчик как дела?
Победители недели
1 место - @Бомбардир ( -2,5 кг)
2 место - @Roultik ( -1,9 кг)
3 место - @Зеленыйчай ( -1,7 кг)

Победители спринта
1 место - @Бомбардир ( -2,25%, -2,6 кг)
2 место - @Галла ( - 1,52%, -1 кг)
3 место - @Natacher ( - 1,37%, - 0,8 кг)

Поздравляем!
Посмотреть вложение 1723486

Мог быть результат, но его нет) Спасибо Оля за марафон и за пендалимы хоть и взрослые люди) но когда некому к совести призвать, совсем распоясываемся) ну это я про себя)