Скинем Лишнее Практикум-26 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Селена13]

Спасибо Леночка)получше,насморк правда ну совсем никуда не девается)но общее состояние получше)думаю антибиотик работает)

Очень рада, что получше. ?Ты посоветуйся со своей женой сына - врачом, может Актифед от насморка тебе подойдёт. Он ещё и сыпит некоторых так нормально. Выпил поспал, выпил поспал. Смотришь почти здоровый))

 

[Типчик]

Доброе утро! Я всё таки неправильно взвешивался перед началом марафона. Просто сегодня вес больше на два кило, быть такого не может. Я покрутил весы, вес опять изменился. Короче, то ли пол неровный, то ли весы барахлят, буду взвешиваться в другом месте. Пока поправлю запись. Всем хорошего и солнечного настроения!

 

[Светлана К]

Очень рада, что получше. ?Ты посоветуйся со своей женой сына - врачом, может Актифед от насморка тебе подойдёт. Он ещё и сыпит некоторых так нормально. Выпил поспал, выпил поспал. Смотришь почти здоровый))

Я спрошу)но она мне дорогущие прописала)они помогают,заложеность прошла,но я все время чхаю и текут)поэтому сижу дома сегодня)

 

[Светлана К]

Доброе утро! Я всё таки неправильно взвешивался перед началом марафона. Просто сегодня вес больше на два кило, быть такого не может. Я покрутил весы, вес опять изменился. Короче, то ли пол неровный, то ли весы барахлят, буду взвешиваться в другом месте. Пока поправлю запись. Всем хорошего и солнечного настроения!

Ты их поставь в одно место и в этом месте взвешивайся)

 

[Селена13]

Я спрошу)но она мне дорогущие прописала)они помогают,заложеность прошла,но я все время чхаю и текут)поэтому сижу дома сегодня)

Ну вот так хорошо, что вытекает всё. А актифед он опять все в кучу собирает , пьют когда очень течёт. Тоже не дешёвый. Так лучше посоветуйся ,может тогда и не надо к обратному возвращаться Но вот знаешь что помогает очень. - промывать носоглотку специальным раствором , в аптеке есть. . И дочка и внучки так делают , очень помогает. Но вот я и зять никак))). Мы не смелые ))

 

[Svetlyc]

Всем привет!
Я нынче очень дисциплинирована и иду к поставленной цели.
Шаги хожу, окно соблюдаю, запрещенку стараюсь не есть или свести к минимуму.
За неделю отвесик -1,3 кг

 

[Светлана К]

Ну вот так хорошо, что вытекает всё. А актифед он опять все в кучу собирает , пьют когда очень течёт. Тоже не дешёвый. Так лучше посоветуйся ,может тогда и не надо к обратному возвращаться Но вот знаешь что помогает очень. - промывать носоглотку специальным раствором , в аптеке есть. . И дочка и внучки так делают , очень помогает. Но вот я и зять никак))). Мы не смелые ))

промываю Леночка)уже ощущение что мозги начала промывать)

 

[Светлана К]

Всем привет!
Я нынче очень дисциплинирована и иду к поставленной цели.
Шаги хожу, окно соблюдаю, запрещенку стараюсь не есть или свести к минимуму.
За неделю отвесик -1,3 кг

отличный результат)

 

[Светлана К]

У меня сегодня шагов нет совсем,я дома .Может вечером выйду,а может нет)Открылась в 9-00 мойва жареная и черешня,чуть позже кофе со сливками и жареный сыр.Закроюсь в 15-00,2 яйца жареных с ветчиной и морковь корейская,чай и черешня.

 

[Dia]

Открылась через сутки голода, круассан с моцареллой и помидором, винегрет, пару оладий с цуккини и рикоттой.

 

[Dia]

Доброе утро! Я всё таки неправильно взвешивался перед началом марафона. Просто сегодня вес больше на два кило, быть такого не может. Я покрутил весы, вес опять изменился. Короче, то ли пол неровный, то ли весы барахлят, буду взвешиваться в другом месте. Пока поправлю запись. Всем хорошего и солнечного настроения!

Мои прошлые такими же были. Плюс-минус 2 кг было для них обычным.

 

[Dia]

И ещё я согрешила.

Съела кукис. Очень хотела, но на вкус показался отвратительно сладким.

 

[Алёна909]

Всем привет!
Морепродукты с овощами сегодня. Шаги вот

 

[Vivien Li]

Вечер добрый!
Нашагала норму за сегодня и вчера, выбралась на природу.. побродила по лесам, горам, лугам. Окно держу. На завтрак яичница с грибами и брокколи, и половинка авокадо, на обед йогурт питьевой и горсть лесной земляники, на ужин рыба с салатом овощным.

 

[Алёна909]

Вечер добрый!
Нашагала норму за сегодня и вчера, выбралась на природу.. побродила по лесам, горам, лугам. Окно держу. На завтрак яичница с грибами и брокколи, и половинка авокадо, на обед йогурт питьевой и горсть лесной земляники, на ужин рыба с салатом овощным.
Посмотреть вложение 1834046
Посмотреть вложение 1834047
Посмотреть вложение 1834048

Добрый вечер) а что символизируют руки, интересно)

 

[Vivien Li]

Добрый вечер) а что символизируют руки, интересно)

Это местный скульптор-художник сделал инсталляцию из мусора, который нашёл в этих местах, с посылом беречь природу )

 

[Dia]

Вечер добрый!
Нашагала норму за сегодня и вчера, выбралась на природу.. побродила по лесам, горам, лугам. Окно держу. На завтрак яичница с грибами и брокколи, и половинка авокадо, на обед йогурт питьевой и горсть лесной земляники, на ужин рыба с салатом овощным.
Посмотреть вложение 1834046
Посмотреть вложение 1834047
Посмотреть вложение 1834048

Какая красота. Это где?

 

[Dia]

У меня такие прогулки

 

[YaGorik]

На выходных шагал с утра, до жары.
Окно соблюдаю, отвес есть.
Шаги за выходные

 

[Vivien Li]

Какая красота. Это где?

Сербия