Вес Практикум- 9« Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Ой! Мне так хочется поспорить насчёт этого, но я не буду . Останусь при своём мнении насчёт семечек и арахиса.

Спорь с удовольствием послушаю

 

[I_R_I_N_A_09]

Ваню всего обсыпало, у него типа энтеровирус. Как ветрянка, но она у нас уже была. Температура была 39,6, потом пару дней 38. Щас уже лучше. Но весь в прыщах. Выздоравливает. Кира вообще хорошо. Она намного легче перенесла.

Слава Богу. Пусть поскорей выздоравливает. Сейчас карантин, отдыхай и отдыхай)))

 

[Катрэ]

Всем доброе утро и хорошего дня.
Утром разбудил запах блинчиков....вот проверяю свою силу воли)))
Посмотреть вложение 1151335
Всем хорошего дня

И нашу такими фото

 

[Ли]

@Застава, @Svzeni, девчат, вы не едите стевию (сахзам)? Его нельзя?

Оля сказала нельзя, ?

 

[Катрэ]

Завтра у меня сложный день. Выходной.....Первый выходной на ПП. Наверное в окно получится больше съесть, чем обычно. На работе то я без перекусов.

Легко дома держусь.

Девочки, кто пьет кофе и чай с сахаром. Попробуйте переломаться. Я лет пять назад решила пить без сахара все. Щас даже не помышляю кинуть сахар. И так вкусно. Особенно черный кофе с сыром. Причем это было решение мое, без всяких марафонов. Не люблю ощущение счастья от сахара, как будто наркота.

 

[Agafija]

И нашу такими фото

Лучше на фото блинчики видеть , чем в живую

 

[Ли]

Испортяться

Тогда дома прятать буду))

 

[Катрэ]

Я вообще по жизни отсекаю то, от чего завишу. Сиги, сахар. Остался алко. Тоже ничего хорошего.

 

[Катрэ]

Завтра у меня сложный день. Выходной.....Первый выходной на ПП. Наверное в окно получится больше съесть, чем обычно. На работе то я без перекусов.

Ты справишься!

 

[Катрэ]

Расскажи потом

Ок

 

[Катрэ]

Слава Богу. Пусть поскорей выздоравливает. Сейчас карантин, отдыхай и отдыхай)))

Работу никто не отменял. В среду выпишут))

 

[Катрэ]

Оля сказала нельзя, ?

Ну ек-макарёк

 

[Катрэ]

Оля сказала нельзя, ?

Слушаюсь и повинуюсь

 

[Катрэ]

Лучше на фото блинчики видеть , чем в живую

Я сегодня вживую видела, и вчера (

 

[angel..ina]

Ваню всего обсыпало, у него типа энтеровирус. Как ветрянка, но она у нас уже была. Температура была 39,6, потом пару дней 38. Щас уже лучше. Но весь в прыщах. Выздоравливает. Кира вообще хорошо. Она намного легче перенесла.

О, когда мы болели ветрянкой и нужно было те прыщики зелёнкой прижигать, рисовала сыну всякие танчики, самолётики и машинки той зелёнкой. Смеялись, что это наша армия против болезни. Сын взрослый уже, а до сих пор вспоминает))
Выздоравливайте

 

[Ли]

Я сегодня вживую видела, и вчера (

Зачем вы это делаете? Дразнитесь я имею ввиду))я ж щас сьем все что у меня есть, а остался у меня только ужин.. И потом буду страдать и мучаться до утра.. У меня даже не будет возможности чего нить с есть, я же на работе))

 

[Катрэ]

Зачем вы это делаете? Дразнитесь я имею ввиду))я ж щас сьем все что у меня есть, а остался у меня только ужин.. И потом буду страдать и мучаться до утра.. У меня даже не будет возможности чего нить с есть, я же на работе))

Простите

 

[Ли]

Простите

Прощаем)))) чето просто авакадо провалилось безвозвратно ?

 

[Застава]

@Застава, @Svzeni, девчат, вы не едите стевию (сахзам)? Его нельзя?

Стевию можно.но я её на вкус не переношу..Я купила эритрит ,но это по праздникам на десерт..А так не потребляю,привыкла уже..

Но вообще ,если именно вес надо сбросить , лучше сахзамы не есть..Это когда долго на таком питании сидишь ,тогда и подключаешь....сладенькое..,чтобы не скучно было..

 

[Застава]

Доброго дня!!
Вес прежний 65,5кг..
Сознательно калории не уменьшаю.,меня устраивает такой поворот событий)
тушка ,как грится привыкает к новому весу))осваивается..Меньше чем за месяц - 3,5 кг.