Бананы тоже полезно.йогурт нужно только натуральный.сметана с сахаром-Это хорошая замена !Во! Придумал! Отказываюсь от творога со сметаной и сахаром в пользу творожных сырков неглазированных! И от йогурта в пользу кефира! И от бананов в пользу яблочек!Как такой расклад? Продукты, конечно, не сильно вредные, но тем не менее
Мне тоже плохо без мороженого. Я уже год делаю сама в мороженнице из кокос.молока или миндального или сорбе. Очень нравится манговый
Во поискать всегда найдешь))))Во! Придумал! Отказываюсь от творога со сметаной и сахаром в пользу творожных сырков неглазированных! И от йогурта в пользу кефира! И от бананов в пользу яблочек!
Та не отказываться)))) заменить
Погляди внимательно? Вон Кинг видишь даже нашел)))) может зажарку в суп на сливочном масле пассеруешь?)))
Отличный план! А ещё на этой неделе меняем вредные продукты на полезные)))
Одобряю
Думаю надо выбрать что больнее бьёт))) например чипсы съеденные раз в месяц или булочка к чаю каждый день? Думаю то что чаще, а вообще попробуй домашние чипсы делать из овощей - офигительно вкусно
Его нельзя заменить))) оно уникальноТа не отказываться)))) заменить
привет -0 а это как - чипсы из овощей??
). Так что пока погодю я с ним. О знаю - я отказываюсь от любого жареного продукта, даже если просто поджарку для супа сделать - вот от этого я отказываюсь. тут сразу два зайца - и задание и муж у меня приболел - обострение подагры и артрита, ему нельзя жареное, так что если уж переживать пытку то чтоб понимал что есть за что. Может и слабовато для воспитания воли, но пока это все на что способна, жить очень хочется
Ну поищи еще что нибудь))))
морковь, свекла, картофан, репа, итд похожие конеплоды, слайсами порезать, обвалять в капле масла и специях выложить на протвень и запечь - огонь! я как то в пивнушке одной ела - умереть не встать
