Бег Стодневка по бегу - 1. Начало 28 сентября.

[Ана Банана]

Ана, тестом можно, конечно, только стих сочинять дополнительно надо будет! Это см. в правилах. Да и на тебя смотреть хочется, жалко, что не будет фото

Ставлю 2 км в отчёт!

так я могу себя фоткать в тренажерке,просто пока телефон достаю из чехла на руке,так монитор обнуляется....фоткать нечего потом....а по поводу стихотворений...3 раза в неделю..15 раз в месяц...45 раз за стодневку...так это уже не беговой будет у меня марафон,а поэтический...нет..я 45 стихов написать не сумею

 

[Ана Банана]

Я бы не разрешил. Считаю, что чем больше прекрасного в жизни тем лучше. Я за фото , только просьба фото делать покрупнее с комментариями где лишние 4 килограмма и как они исчезают. А Анжеле я бы первый день не засчитал. Прости Анжела, ты мне друг но истина дороже. Сфоткала кустик вместо себя. Это неприемлемо!

Ахаха... Так в правилах нет фото себя в зеркале,но если мне разрешат для отчетности фоткать себя(подтверждая наличие себя в спортзале),как на улице фоткают кустики...то это очень облегчит мой труд,а то я вместо того,чтоб выравнивать дыхание,как сумасшедшая пытаюсь достать телефон и сфоткать монитор...и видел бы ты мое выражение лица,когда я сфоткала,смотрю,а там на фото нули

 

[MrNobody]

видел бы ты мое выражение лица,когда я сфоткала,смотрю,а там на фото нули

Надо было лицо сфоткать. А почему телефон надо откуда то доставать? Ты же не по улице бегаешь. Что его некуда рядышком пристроить.?Да фоткайся рядом с тренажёром да и всё.

 

[Katerina Zakharova]

Отчитываюсь. Первый раз дался очень тяжело... домой еле приползла, в конце уже частенько на часы косилась, ждала когда 30 минут отмериют. Видимо тоже погорячилась (лет 10 не бегала, с первого курса института). Можно ме тоже время на 15-20 минут исправить? Итог: 29.09.2015, 30 мин, 4,1 км.

начало пути,

конец пути и скрин с програмки

 

[-Владимир-]

@Angi,

@-Владимир-, всё ли по вам верно в табличке?

Сойдёт. Спасибо.
Эта ветка отличается от всего форума? Во всём форуме все на "Ты" ж ведь!

 

[MrNobody]

@Katerina Zakharova, Ну вот, опять кусты , а тело фигуры где?

 

[Katerina Zakharova]

@MrNobody, темно на улице уже, и после бега видок такой, что только пугать всех)))

 

[MrNobody]

темно на улице уже, и после бега видок такой, что только пугать всех)))

А до бега как видок?

 

[alisa111]

Добрый вечер




29 сентября, ходьба-улица, 1 час, утро, 5,5 км.

 

[Katerina Zakharova]

@MrNobody, а до бега еще терпимо))

 

[MrNobody]

а до бега еще терпимо))

У этих телефонов вспышки нет, качество низкое. Я вчера финишировал - весь в мыле,пот глаза заливал, а на фото прям как огурец свежий. Можешь для эксперимента щёлкнуть, убедишься, что разницы нет.

 

[Ана Банана]

Галактика Млечный путь
Рукав Ориона
Солнечная Система
Планета Земля
Топаю, фыркаю, воздух ртом хватаю
За здоровьем бегу .
Я.
А это совсем-совсем не стихи?

Это лучшие стихи, которые я когда либо читала..
Нам Мистер НоуБади стихи написал,
И жаль, что его никто не признал.
Он плакал,печалился,место искал.
Кроссовки надел и опять побежал.
Ветер в лицо, под ногами земля,
Несётся НоуБади ногами меля.
Парит он,как ястреб в свободном полёте.
И из отчетов вы узнаете,
Что стих был всего лишь одно развлеченье,
Ведь главное это метраж измеренья!

 

[Ана Банана]

Надо было лицо сфоткать. А почему телефон надо откуда то доставать? Ты же не по улице бегаешь. Что его некуда рядышком пристроить.?Да фоткайся рядом с тренажёром да и всё.

на концепте невозможно телефон положить...я ж двигаюсь туда-сюдаЯ что-нибудь придумаю...Буду останавливаться на 100 метров раньше или на минуту раньше и фоткать.

 

[MrNobody]

.Буду останавливаться на 100 метров раньше или на минуту раньше и фоткать.

И чтоб фигура в кадр попадала!

 

[-Владимир-]

Сегодня дома исхаживал Интервальную ходьбу: 200м*7,2км/ч + 300м*9км/ч.
Находил всего 6,6 км за 47 минут.
Кстати, при спортивной ходьбе сильно работают руки, ну по крайней мере существенно сильнее, чем при беге.
Думаю и расход калорий при спортивной ходьбе со скоростью 9км/ч поболе чем при беге 9,0-10,0 км/ч.
Я мокрый весь, залил беговую дорожку , немногочисленную одежду просто можно отжимать.
@Angi, В ощем раскрываю свой секрет (цель): Пошел/побег до Парижу.

 

[Ана Банана]

И чтоб фигура в кадр попадала!

Я буду в зеркале фоткаться специально для тебя и по заявке

@Ана Банана, Анечка фоткай себя каждый день, пожалуйста. Болельщикам очень нравится зырить фоточки красивых девочек.

Так что буду зарабатывать приз зрительских симпатий

 

[MrNobody]

Пошел/побег до Парижу.

А много осталось? За сто дней успеешь туда и обратно?

 

[-Владимир-]

Подскажите, беглецы, стоит ли "начинашке" каждый день бегать? Что-то ласты болят. Надо себя пересилить или лучше передохнуть?

Кажный день полюбасу не стоит бегать.
Отдых кажному нужон!

 

[-Владимир-]

Чуть в отчёт нечаянно не занесла!

кого? Кенениссу Бекеле?
Да уж он б нам тут навёл шороху

 

[MrNobody]

Я буду в зеркале фоткаться специально для тебя и по заявке

Спокойствие, только спокойствие, до следующей фотки меньше суток.... Нужно продержаться..... Я совершенно спокоен......, 23 часа всего осталось.....