Ой, братец Лис, пожалуйста не бросайте меня в этот терновый куст (С)

18 верст есть. Примерно за полтора часа. Опять мошенники ломают тренировку второй раз уже. Сейчас перегружусь и ещё прокачусь, только не знаю сколько. Можно до двадцаточки догнать, а можно и до двадцати пяти. Все равно пульс крошечный - средний 113, максимум 128. В таком чепуховом темпе ещё семь спокойно. Темп 4.14, короче надо ещё семеру за полчаса. Самое оно, отдохнул хорошо, когда писал пост