Бег Стодневка по бегу - 16

Как вам стодневка? Есть какие-либо предложения?

  • Все очень хорошо!

    Голосов: 4 36,4%
  • Когда следующая?

    Голосов: 6 54,5%
  • Напишу в комментариях

    Голосов: 1 9,1%

  • Всего проголосовало
    11
:eek: Как? Ты уже на лисапедике умеешь?:frantics:
Лена, ходить могу с трудом, зато ехать - сколько угодно (ну или почти))). На велотренажёре еду, машину водить могу.
Больно переносить вес тела на ногу. Пока с костылями хожу, но могу несколько шагов и без них уже сделать.
От гипса освободили, жить стало намного веселей :D
 
Последнее редактирование:
Лена, ходить могу с трудом, зато ехать - сколько угодно (ну или почти))). На велотренажёре еду, машину водить могу.
Больно переносить вес тела на ногу. Пока с костылями хожу, но могу несколько шагов и без них уже сделать.
От гипса освободили, жить стало намного веселей :D
Как здорово, что уже без гипса. :dance: Скорейшего тебе выздоровления! :kiss::kiss::kiss: наверное, не надо сильно ногу напрягать, да?
 
Как здорово, что уже без гипса. :dance: Скорейшего тебе выздоровления! :kiss::kiss::kiss: наверное, не надо сильно ногу напрягать, да?
Мне повезло, что сустав не пострадал. И поэтому, надеюсь, что реабилитация будет не очень долгой.))
И спасибо большое, буду выздоравливать, конечно!
А ногу, пожалуй, сегодня перегрузила)
 
Добрый вечер, отчёт с опозданием, с праздниками забыла совсем)
3.03- ходьба-8.07
4.03.- ходьба 6.41
5.03.-ходьба 13.42
 

Вложения

  • Screenshot_20200310-230547.webp
    Screenshot_20200310-230547.webp
    29,9 KB · Просмотры: 59
  • Screenshot_20200310-230539.webp
    Screenshot_20200310-230539.webp
    28,2 KB · Просмотры: 57
  • Screenshot_20200310-230529.webp
    Screenshot_20200310-230529.webp
    28,2 KB · Просмотры: 57
Отчет за 11 марта. Бег 9,3 км.

Похоже что пульсометр врет на 10 ударов. Ну что же, хотя бы так. Средний пульс 147-148 ударов! Расслабиться получилось только к концу тренировки. В очередной раз с рюкзаком!
IMG_20200311_164902_858.jpg
 
Последнее редактирование:
Похоже что пульсометр врет на 10 ударов. Ну что же, хотя бы так. Средний пульс 147-148 ударов! Расслабиться получилось только к концу тренировки. В очередной раз с рюкзаком!
Заказал малую малую эластичную сумку для ключей и документов. У меня пульсомеру помогает перезагрузка телефона, можно одновременно со сбросом настроек. Видно, когда пульс убегает. Отсутствие агентуры все это действо ломающей тоже помогает. Они еще на хвостах :eek::giggle:
 
Всем привет! Отчёт за прошлую неделю.
04.03.20. Ходьба 17,56 и 1,46 км. Всего 19,02 км.
Screenshot_20200311-210707.webpScreenshot_20200311-210916.webp
05.03.20. Ходьба 8,81 км.
Screenshot_20200311-210859.webp
06.03.20. Ходьба 3.01 км.
Screenshot_20200311-210942.webp
08.03.20. Ходьба 9,43 км.
Screenshot_20200311-211009.webp
Всем удачи и здоровья.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу