Всем привет! Отчёт за прошлую неделю.
29.06.20. Ходьба 1,77 и 7,24 км. Всего 9,01км.


30.06.20. Кросс на Гремячий ключ 22,08 км. Жара ужасная. Вечером ходьба 2,03 км. Всего за день 24,11 км.


01.07.20. Лисапед 14,5 > 3,6 км.

02.07.20. Бег, ходьба 15,0 км.

03.07.20. Ходьба, дорога на работу 2,59 и 7,44. Всего 10,13 км.


04.07.20. Бег в помещении 5,69 км.

05.07.20. Ходьба, парк Сокольники 8,45 км, 5,10 км, 7,29 км. Всего 20,84 км.



Всем удачи, здоровья и лёгких ног.