Бег Стодневка по бегу - 8. Старт 17 июля

[Drozdylka]

Ввиду того что в "похудальне" мы пришли к тому что, там я выкладываю ходьбу а здесь бег. И в итоге вышло ходьба туда за пять дней, и здесь две тренировки по бегу........... А сегодня что то вообще ни как, и выкладывать не чего. Короче прошу влепить мне штраф с общественным порицанием.

Ай ай ай! Так пойдет?)

 

[DzenSerega]

Ай ай ай! Так пойдет?)

Надо по-жёстче, нельзя с этим церемонится!.....

 

[Drozdylka]

Надо по-жёстче, нельзя с этим церемонится!.....

Ай ай ай, ну как тебе не стыдно то, а?!

 

[Olga 22]

Ввиду того что в "похудальне" мы пришли к тому что, там я выкладываю ходьбу а здесь бег. И в итоге вышло ходьба туда за пять дней, и здесь две тренировки по бегу........... А сегодня что то вообще ни как, и выкладывать не чего. Короче прошу влепить мне штраф с общественным порицанием.

Как я тебя понимаю. Я сегодня еле доехала не хочу штрафов. Сейчас лежу сил нету, а йогой заняться нужно там тоже штрафы.
Всё пошла шевелиться.

 

[DzenSerega]

Ай ай ай, ну как тебе не стыдно то, а?!

Сейчас пиццу доем...отвечу

 

[Drozdylka]

Сейчас пиццу доем...отвечу

Хорошо)

 

[DzenSerega]

Хорошо)

А еще знаешь какие страхи со мной бывают....
Вот так и живем!

 

[Пчелочка]

отчет:

 

[Drozdylka]

А еще знаешь какие страхи со мной бывают....
Посмотреть вложение 452057 Вот так и живем!

 

[Дед Кондрат]

Ввиду того что в "похудальне" мы пришли к тому что, там я выкладываю ходьбу а здесь бег............

Объясни, плиз.
Не, лучше сперва ссылочку на "вывод в похудальне", может сам что пойму. Но пока что не понимаю, хоть убей, почему здесь нельзя также выложить и ходьбу

 

[Котинька]

Отчёт
Ходьба 3,77 км
Время 1 час 7 мин.

Вспомнила что ещё один отчёт должна ,в итоге домой пошла пешком на каблуках и под дождём )

 

[Дед Кондрат]

Две недели не бегал - душно, негде....
хотя нет, бегал

Палыч! Категорически приветствую!

 

[DzenSerega]

Объясни, плиз.
Не, лучше сперва ссылочку на "вывод в похудальне", может сам что пойму. Но пока что не понимаю, хоть убей, почему здесь нельзя также выложить и ходьбу

Потому что решили что так будет честнее
Ну мне девочки предложили и я согласился, я же мальчик а мальчики девочкам (когда их большинство) должны уступать

Каждый из участников стодневки выбирает себе Обязаловку на всю стодневку:
1. Планка - не менее 2х подходов в день, не менее 30 сек, либо 1 по 60 сек.
2. Ходьба - не менее 1 км в день, ОТДЕЛЬНО !!!! От беговых километров - т.е. не в общем зачете с беговой.
3. Норма воды - ставите себе план, я запишу в таблице, и выполняете его
4. Свой вариант - оговаривается в частном порядке с капитаном.

 

[Дед Кондрат]

Потому что решили что так будет честнее

Я почему-то так и подумал.. Ты - джентельмен!

 

[DzenSerega]

Я почему-то так и подумал.. Ты - ждентельмен!

Да я каждый день хожу на работу и обратно, а бегаю отдельно уже. Так что это не проблема.

 

[игоряшкаNS]

А мне по асфальту как-то боязно, а вдруг заскучаю?

В лесу и в поле веселей...

 

[Дед Кондрат]

Да я каждый день хожу на работу и обратно, а бегаю отдельно уже.

Всё равно, это мне напомнило анекдот, когда - там, правда, обратная ситуация - алкоголик является на очередной прием к доктору:
- Миленький, где ж Вы умудрились так налакаться?? Мы же договаривались: 100 грамм в день, не больше!
- А ты думаешь я у тебя у одного лечусь? ))

Что, правда, если с пятью врачами по 100 гр в день, то можно и пузырь засосать? ))
Ведь на самом деле нагрузки, которые легли на твой организм (ходьба, бег или алкоголь - неважно!) разносить по разным стодневкам - нонсенс! Можно подумать, что приобретенное здоровье (или травма, тут уж как повезет) будут твоим достижением в одной стодневке и будут отсутствовать в другой )).
Карочи! Пошел на поводу у заблуждающихся, гы-гы, получи свой штраф, но больше так не делай

 

[игоряшкаNS]

Отчёт за 30.07.17 г.
Бег по бездорожью, 16,23 км. Забегания в гору 5 *60, СБУ. Тепло, плюс 27,лёгкий тёплый дождик принес облегчение. После бега, впервые искупался в этом году. Благодать!
Всем удачи и здоровья.

 

[MrNobody]

Палыч! Категорически приветствую!

Аналогично!

 

[venkian]

Nastasik, Мои Отчеты за эту неделю:
Отчет №1:
ходьба/улица
26.07.2017.
35 минут
3 км