Бег Стодневка по бегу - 8. Старт 17 июля

[Хинатик]

Здравствуйте
28.07.17
Велосипед 4.44+8.54=12.98
Бег 5.01
Посмотреть вложение 450965 Посмотреть вложение 450966 Посмотреть вложение 450967

Как всегда, красотища!

 

[Хинатик]

Отчёт за 28.07.17 г.
Бег, 2/3 по грязи 14,17 км. Немного СБУ, 5*60м. забегания в гору. Посмотреть вложение 451142 Посмотреть вложение 451143

Как на этот раз, покорилась злая гора?

 

[Tata236]

Отчёт за 28.07.17 г.
Бег, 2/3 по грязи 14,17 км. Немного СБУ, 5*60м. забегания в гору. Посмотреть вложение 451142 Посмотреть вложение 451143

Офигеть! Тебе не скучно такие забеги делать? Мне вот не столько трудно, сколько нудно(

 

[АлександраC]

А я что-то плохо начала, возможно и не получится участвовать из-за невозможности нормально отчитаться.
Я только сегодня телефон взяла с собой (обычно оставляю в авто), а оказалось, что по моему маршруту нет связи совсем.
Не знаю, как решу этот вопрос до понедельника и решу ли.., не было планов на поиск гаджетов, но посмотрю...
Место мне очень нравится.

Сегодня пробежала 35 минут около 4.8 км.

 

[krasol]

Отчет 28.07.2017
5,8 км - ходьба

 

[Возык]

28.07.17 Отчет: ходьба 3,5 км.

С 31.07.17 просьба оформить больничный - с коленом совсем плохо, буду топать к коллегам медикам(

 

[nataly132007]

Отчёт за 28.07 бег 2 км

Велотренажер

18.9 км= 4.7 км итого 6,7 км

 

[Жарок]

ДрУги мои юные географы, путешественники, бегуны и ходуны! Как же у вас тут интересно! Сплавы по рекам, природа родная сердцу. Фотографии ваших беговых дорожек и окружающих красот. Прочитываю все, мысленно "пробегаю" (проезжаю, проплываю и даже велотренажорю) практически с каждым из вас - люблю новые места, поэтому стараюсь их представить, причем, вместе со звуками и ароматами, поэтому кажется, что это я сама путешествую. И вас благодарю за то, что поддерживаете, все понимаете и не бьете.
Что касается моей личной жизни в нынешней беговой стодневке, то у меня все очень просто, с шести утра опять я на картошке...
Урожай корнеплода вышел неплохой -
12 ведер получили,
А посадили только два...
От усталости сидели
Минут 10 на крыльце
И от радости балдели...
Супруг хвалил себя:
- Мол, помнишь, я не хотел сажать,
И все-таки решился,
И результат удачный получился.
Довольна?
Пришлось мне согласиться
И произвести его в герои...
Смотрю на текст,
А стих не прет о беге,
Бо бега нет,
Ходьба лишь только к вечеру,
Но рифма все ползет на удивленье...
Простите за задержку вашего внимания,
Но на закате, под грохот грома и молний блеск,
Однако при отсутствии дождя,
Мы вышли за калитку...
Отчет за 28. 07.17.
Три километра (3 км) асфальтовых улиц так и легли под нашими ногами
nataly132007, спасибо за практические советы, но, скорее всего, мой сугубо деловой телефон без наворотов вряд ли подойдет для программы шагомера, а впрочем, спрошу у зятя, он спец по всякой электронике. Ух, задолбала я вас своей писаниной, ну, ладно, давайте, спокойной ночи!

 

[Anytta]

Отчёт за 27.07.17
Заезжали в Кронштадт, смотрели на корабли, которые будут участвовать в военно-морском параде в воскресенье.
Ходьба 6,74 км.


Атомный крейсер "Пётр Великий" на первой фотке далеко за кораблями еле виден, ближе ему не подойти, т.к. огромный, а подлодку не видно)

 

[Мишик]

Доброе утро ребята
Отчёт на 27.07.17

 

[Tayga]

Доброе утро) Отчет за 28.07. Здесь грозы, интернет пропадает, не получается выложить вовремя... 4,75 км

 

[DzenSerega]

А я что-то плохо начала, возможно и не получится участвовать из-за невозможности нормально отчитаться.
Я только сегодня телефон взяла с собой (обычно оставляю в авто), а оказалось, что по моему маршруту нет связи совсем.
Не знаю, как решу этот вопрос до понедельника и решу ли.., не было планов на поиск гаджетов, но посмотрю...
Место мне очень нравится.

Сегодня пробежала 35 минут около 4.8 км.

Можно и без связи, есть GPS трекеры которые могут работать и оф лайн. Готов если что помочь. Решается все очень и очень просто!

 

[АлександраC]

Можно и без связи, есть GPS трекеры которые могут работать и оф лайн. Готов если что помочь. Решается все очень и очень просто!

О! Можно я тебе в личку напишу позже?)

 

[DzenSerega]

Всем здравствуйте!
Отчет за 29.07.17
Бег - 7,78 км

Небо сегодня радовало дождем как никогда, потому бег по моему любимому лесу был приятен! Сюрпризом для меня было только обнаружить что в моем лесу проводятся соревнования по горному велосипеду, но естественно меня это не остановило и веселым лясопедистам пришлось быть внимательнее на трассе потому что там бежал я

В прошлой стодневки задавался вопросом на тему почему такая разница между показаниями дух GPS трекеров, Mi Fit установленный на Samsung с браслетом Mi Band 1S, и runtastic установленный на подпольного китайца. Разница на 8 км тогда составила 500 метров, при чем меньший показатель показывал runtastic. Сегодня я поменял их местами и rutastic установил на Samsung. Ну что тут сказать?! Очередной раз доказал что и так все давно уже знают! Показатели GPS трекера очень сильно зависят от гаджета на который он установлен!

 

[DzenSerega]

О! Можно я тебе в личку напишу позже?)

Не вопрос

 

[Anytta]

@ Nastasik , Настя, я с 01.08 по 17.08 улетаю в отпуск. Но обязательно вернусь) Не уверена, что там будет ходьба и нормальный интернет. Если будет возможность - обязательно пришлю отчёты, а если нет - то с 18.08 продолжу))

 

[ingenerik007]

отчёт 29.07.17
бег плюс ходьба 6.2 км

 

[ingenerik007]

Друзья подскажите какую обувь лучше брать для бега если у меня плоскостопие?

 

[Дед Кондрат]

Отчет за 29.07.17, 6,5км

 

[Хинатик]

Отчёт за 29.07.17: 1,46 км

Ходьба с элементами бега за ребёнком))