Самодисциплина Стодневка "Золотая самодисциплина – 2". Старт 19 сентября 2022

[GNOM917]

@Mashangha
Отчёт 27.10
Утр. правило +
Физо +
Итоги +
Итого 100

План на 28.10
Ежедневка

 

[Mashangha]

Привет привет?
@GNOM917
@Н@тусик12
@ilvyz
@Алёна909
Отметила ?

Мой отчёт за 27.10
Влажная уборка +
Йога +
Завтрак +
Учёба +
Языки +
Вечерние ритуалы +
Итого: 100

 

[nachtigal]

@Mashangha, Марина, привет!
Мой отчёт
26.10 100%
27.10 100%
Мой тест на коронавирус наконец-то негативный и завтра можно выходить на работу!!!!

 

[nachtigal]

Всем привет и хорошего настроения!!

 

[Утро]

@Mashangha,
25/10 - 100
26/10 - 0
27/10 - 0
28/10 - 0
у меня персональный отпуск

 

[Алёна909]

@Mashangha,
28.10.
Утренние ритуалы Х1+Х2 +
Утренняя зарядка + йога +
Дуолинго +
Викиум +
Скорочтение +
Уборка +
Вечерняя гимнастика для спины +
Уход за телом +
Чтение +
5 тыс. шагов минимум +
Магия благодарности +
Медитация +
Итого: 100

 

[ilvyz]

@Mashangha

Отчет за 28.10.

Рисование (карта) +
Зарядка +
Чтение +
Ужин -
Итого: 50

 

[GNOM917]

@Mashangha
Отчёт 278.10
Утр. правило +
Физо +
Итоги +
Итого 100

План на 289.10
Ежедневка
Закон
Т.

 

[Shannon5461]

Всем привет!
Отчет
26.10 100
27.10 100
28.10 0

 

[ilvyz]

@Mashangha

Отчет за 29.10.

Рисование (раскраска) +
Зарядка +
Чтение +
Ужин +
Итого: 100

 

[Утро]

Что-то я подзадолбалась, причем не в том что бы делать, а в контроле и необходимости делать в заявленный день.
Поэтому на третий период план по проще. В остальном проложу три недели в свободном полете, посмотрю что будет.

 

[GNOM917]

@Mashangha

Отчёт 29.10
Утр. правило +
Физо +
Итоги +
Закон +
Т. +
Итого 100

План на 30.10
Ежедневка
Закон
Т.

 

[Mashangha]

Всем привет! ?
Уважаемые, второй период подходит к концу ?? Просмотрите свои планы, внесите изменения, если необходимо ?
Есть ощущение, что на переходе на следующий период мы сохраним всех наших участников ????

@nachtigal
@Зимний мрак
@Алёна909
@ilvyz
@GNOM917
@Shannon5461
Отмечено

Мои отчет за 28.10
Влажная уборка +
Йога +
Завтрак +
Учёба+
Языки +
Дневники+
Вечерние ритуалы +
Итого:100

Выходные - дни на чиле: 29.10 и 30.10 по 100 (на сегодня остались еще вечерние ритуалы, но с ними никогда проблем нет, потому сразу отмечусь)

Мой план на новый период остаётся без изменений ?

 

[Mashangha]

@Mashangha, Марина, привет!
Мой отчёт
26.10 100%
27.10 100%
Мой тест на коронавирус наконец-то негативный и завтра можно выходить на работу!!!!

Поздравляю ? у меня тоже негативный, но это не мешает местным властям закрыть нас на карантин, в выходные ? Преступники! ?

 

[Mashangha]

у меня персональный отпуск

Имеешь право и можешь себе позволить!))

Что-то я подзадолбалась, причем не в том что бы делать, а в контроле и необходимости делать в заявленный день.
Поэтому на третий период план по проще. В остальном проложу три недели в свободном полете, посмотрю что будет.

И в плане плана тоже))?

 

[Shannon5461]

Всем привет!
29.10 100
План остается прежним, кроме планки- довести до 1.5 мин.

 

[Утро]

Что-то я подзадолбалась, причем не в том что бы делать, а в контроле и необходимости делать в заявленный день.
Поэтому на третий период план по проще. В остальном проложу три недели в свободном полете, посмотрю что будет.
Посмотреть вложение 1698667

понедельник уехал
ща принесу

 

[Утро]

понедельник уехал
ща принесу

 

[Алёна909]

Всем привет!
@Mashangha,

29, 30.10.
Утренние ритуалы Х1+Х2 +
Утренняя зарядка + йога +
Дуолинго +
Викиум +
Скорочтение +
Уборка +
Вечерняя гимнастика для спины +
Уход за телом +
Чтение +
5 тыс. шагов минимум +
Магия благодарности +
Медитация +
Итого: 100 и 100

Цели на 3-й период:
1. Прочитать 1 книгу
2. 1 курс Викиум
3. Скорость чтения 450 слов в мин.
4. Порядок в кладовке, коридоре и кухне.

 

[ilvyz]

@Mashangha

Отчет за 30.10.

Рисование (раскраска) +
Зарядка +
Чтение +
Ужин +
Итого: 100

Все цели за второй период я выполнила.

На 3 период беру те же цели:

Ежедневные привычки:

1. Зарядка
2. Чтение
3. Ужин
4. Рисование

Цели на 3 период:

1. Прочитать 1 книгу
2. Нарисовать 9 карт
3. Нарисовать 10 раскрасок
4. Посмотреть 3 урока + 3 кураторских по астрологии