Самодисциплина Стодневка "Золотая самодисциплина – 2". Старт 19 сентября 2022

[GNOM917]

Отчёт 30.10
Утр. правило +
Физо +
Итоги +
Закон +
Т. +
Итого 100

План на 31.10
Ежедневка
Закон
Т.

 

[Н@тусик12]

Всем добрый день!
@Mashangha
Отчет:
28.10-100
29.10-100
30.10-100
План на 3 период без изменений

 

[margosha2031]

@Mashangha
Мой отчёт за неделю:
24.10 - 100
25.10 - 100
26.10 - 50
27.10 - 100
28.10 - 50
29.10 - 0
30.10 - 50

 

[Mashangha]

Привет-привет! ??
@Shannon5461
@Алёна909
@ilvyz
@GNOM917
@Н@тусик12
@margosha2031
Всех отметила ✅?

 

[GNOM917]

Отчёт 31.10
Утр. правило +
Физо +
Итоги +
Закон +
Т. +
Итого 100

План на 1.11
Ежедневка
Закон
Т.

 

[Алёна909]

@Mashangha,
31.10.
Утренние ритуалы Х1+Х2 +
Утренняя зарядка + йога +
Дуолинго +
Викиум +
Скорочтение +
Уборка +
Вечерняя гимнастика для спины +
Уход за телом +
Чтение +
5 тыс. шагов минимум +
Магия благодарности +
Медитация +
Итого: 100

 

[nachtigal]

@Mashangha, Марина, привет!
Мои отчёты
28.10 100%
29.10 100 %
30.10 75 %
31.10 75 %

 

[nachtigal]

Я тоже хочу оставить пункты без изменения.
Уборка
Фитнес
Теория
Чтение
За это время прочитала три книги.
Вес -4 кг
С уборкой справляюсь
С теорией медленно продвигаюсь.

 

[nachtigal]

Всем привет и прекрасного настроения!

 

[Mashangha]

Приветик! ☀️✨
@GNOM917
@Алёна909
@nachtigal
Отмечено ✅?

Мой отчёт за 31.10
Влажная уборка +
Йога +
Завтрак +
Учёба+
Языки +
Дневники+
Вечерние ритуалы +
Итого:100

 

[Утро]

@Mashangha,
29/10 - 0
30/10 - 0
31/10 - 100

 

[Mashangha]

Ну что, хорошие мои, можно подвести итоги! Поздравляю с окончанием второго периода ?✨
Список самых самодисциплинированных, тех кто переходит на новый "раунд" ? :
@Зимний мрак
@nachtigal
@ilvyz
@GNOM917
@Алёна909
@Н@тусик12
@Mashangha
??????????

@Shannon5461 ты останешься с нами на факультатив, как Марго, или пойдешь своей дорожкой? какие планы? ?

 

[Shannon5461]

Ну что, хорошие мои, можно подвести итоги! Поздравляю с окончанием второго периода ?✨
Список самых самодисциплинированных, тех кто переходит на новый "раунд" ? :
@Зимний мрак
@nachtigal
@ilvyz
@GNOM917
@Алёна909
@Н@тусик12
@Mashangha
??????????

@Shannon5461 ты останешься с нами на факультатив, как Марго, или пойдешь своей дорожкой? какие планы? ?

Так я ж писала, цели те же, план тот же, кроме планки - довести до 1.5 мин

 

[Shannon5461]

Отчет:
30.10 100
31.10 50

 

[GNOM917]

Отчёт 1.11
Утр. правило +
Физо +
Итоги +
Закон -
Т. -
Итого 50

План на 2.11
Ежедневка
Закон
Т.

 

[Алёна909]

@Mashangha,
01.11.
Утренние ритуалы Х1+Х2 +
Утренняя зарядка + йога +
Дуолинго +
Викиум +
Скорочтение +
Уборка +
Вечерняя гимнастика для спины +
Уход за телом +
Чтение +
5 тыс. шагов минимум +
Магия благодарности +
Медитация +
Итого: 100

 

[ilvyz]

@Mashangha

Отчет за 31.10. - 0

Отчет за 1.11.

Рисование (карта) +
Зарядка +
Чтение +
Ужин +
Итого: 100

 

[Н@тусик12]

Всем привет!
@Mashangha
Отчет:
31.10-100
1.11-100

 

[Mashangha]

Так я ж писала, цели те же, план тот же, кроме планки - довести до 1.5 мин

По таблице писала отчёт, вылетело, да и нужно было уточнить про факультатив, ну вот и уточнили ? супер ?

 

[Mashangha]

@Shannon5461
@GNOM917
@ilvyz
@Н@тусик12
Отметила ✅?

Мой отчёт за 1.11
Влажная уборка +
Йога +
Завтрак +
Учёба+
Языки +
Вечерние ритуалы +
Итого:100