Суперфигура Суперфигура - 3. Начало 1 сентября!

[Юнкер]

так ты уж тогда явки то не выдавай

Тссс
Оборудовал себе помещение, нашел спортсменЭнку и можно проводить совместные тренировки

 

[Мусира]

Тссс
Оборудовал себе помещение, нашел спортсменЭнку и можно проводить совместные тренировки

ты там только того... , спорт с не путай

 

[Tata236]

А себя?

Чуть реже)

 

[Юнкер]

ты там только того... , спорт с не путай

Не-не-не...только спорт,спорт и еще раз спорт!

 

[Nuta]

Не-не-не...только спорт,спорт и еще раз спорт!

Думаешь, кто-то согласится?

 

[Юнкер]

Думаешь, кто-то согласится?

На спорт ? а как же

 

[Nuta]

На спорт ? а как же

Я меееедленно снимаю блин со штанги...

 

[Юнкер]

Я меееедленно снимаю блин со штанги...

Слушай, а в этом что-то есть Вот не зря я хочу свой тренажерный

 

[Tata236]

На спорт ? а как же

Если только за еду)

 

[Юнкер]

Если только за еду)

куриная грудка+гречка

 

[ИришаР]

Дополнила утреннюю треньку велопокатушками, 1,5 часа без остановок (тока на светофорах) по вечернему городу, надо возвращать прошлогоднюю привычку, прошлым летом стабильно перед сном 1,5-2 часа катала, в этом чето настроя не было, пару раз по городу покатала и один раз в велопоход на 86 км примерно, после которого чуть не померла, перекатата на износ по возвращению была никакая сутки, все болело, трясло и температурила...а сегодня как то легко далось, дыхалка нормуль а вот ноги устали

 

[OLGA664]

Думаешь, кто-то согласится?

Наивный, правда? А как же необузданные желания? Дикие порывы?

 

[Юнкер]

Дополнила утреннюю треньку велопокатушками, 1,5 часа без остановок (тока на светофорах) по вечернему городу, надо возвращать прошлогоднюю привычку, прошлым летом стабильно перед сном 1,5-2 часа катала, в этом чето настроя не было, пару раз по городу покатала и один раз в велопоход на 86 км примерно, после которого чуть не померла, перекатата на износ по возвращению была никакая сутки, все болело, трясло и температурила...а сегодня как то легко далось, дыхалка нормуль а вот ноги устали

Велик это классно!Целое лето собирался покататься...но так и не получилось Видимо так хотел.

 

[Tata236]

куриная грудка+гречка

Вот взял и все опошлил!

 

[-Владимир-]

Для личного Даже уже знаю какие именно тренажеры я бы там поставил

Гламное, чтобы гараж с евроремонтом был, ТаДа сами приедут, тренажеры то...

 

[Anni]

@Tata236,

Люблю еду, бухло и секс)))

так ты ваще счастливица! Прикинь, сколько тебе доступно! ЭЭЭХ! мне б твои возможности,девонька! Помнишь в фильме укрощения строптивой..)))

 

[-Владимир-]

А я выходные просачковал, по родителям по дачам ездили, и там и там наливали...
...разве что только Тибетцев по утрам делал...
обсчем, на выходных я был Спорт-Спорт-Спорт Cпирт-Спирт-Спирт:

 

[Nuta]

Тибетцев по утрам делал

Уделал?

 

[Tata236]

Стодневка стремительно катится в пучину разврата.

 

[-Владимир-]

@-Владимир-, Вова, ты у нас спец по бегу. Я тут совсем запуталась - как все-таки правильно бегать? Приземляться на пятку, всю стопу или пальцы ног? Блин!!!!! Как в мультике про сороконожку

Вот Вы молодцы, я спортшколу прошел в юности до КМС, мне никто не объяснял как правильно бегать. Просто надо было бегать, бегать много и быстро. Вот подробненько о положении тела и о приземлении в том числе.
Что бежит на видео по асфальту - думаю это для видео исключительно. В траве не видно было бы.