Всех с началом ура!!! У многих самое что ни наесть заявленное начало в 10-00, а у меня уже почти конец дня рабочего, ну и соответственно совсем немного и доброй ночи, так что у меня можно сказать первый день завершен отлично 
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
- Статус
Привет, соседи! Поздравляю с началом стодневки, счастья, здоровья, любви и удачи. И конечно же - не бухать. Поехали.
ShamanKa
Пророк
Да поможет нам Святой Франциск)
Ну что же всем доброго утраи поехали
Посмотреть вложение 530730
Посмотреть вложение 530710 Посмотреть вложение 530711
Итак Команда
Посмотреть вложение 530714
@Bonsti
@NatZ
@Всегда-Клёво Клёвый
@Floret
@Heruka
@Almira Pupira
@Ксюша****
@Наталия~ Наталия
@Фелиция
@Гал-ка
@Диона
@Danieli4ka
@Валерий_518
@tasha3107
@Misha2111
@elka2911
@ВольныйБурундук
@zavad
@Johnik
@Foreman
@Uliana Sid
@Colnago
@lorik-0405
@Вальжына
@Leonid 80
@Елена Лапина
@Коренная Норильчанка
@ShamanKa
@Termisander
@Торт
@VeritasAnna
@Katarina53
@Мятная
@Диман_1973
@ДенисСКВО
@Zachem_mne_imya?
@Владимир48
@Сергей Коваленко
@Александр К.
Ну вот и стартовала новая стодневка " Сухой закон - 20!"
Количество участников на старте 39 человек.
Сегодня торжественное начало ста дней полностью безалкогольной жизни всех участников команды, той жизни, которую каждый из вас пообещал себе обеспечить на ближайшие 100 дней. Не многие готовы были рискнуть и начать трезвый путь в канун Нового года. Но вы решились и это дорогого стоит.
Посмотреть вложение 530712
Пусть в течение всех 100 дней у каждого всегда находится Вера - в минуту сомнений, Сила - в минуту слабости, Радость и Желание - познать и достичь наивысшего уровня качества жизни в трезвом состоянии сознания.... ну или хотя бы на эти 100 дней.
Среди вас нет профессионалов, чтобы легко перестать употреблять алкоголь, вернее - научится жить свободно от алкоголя, более полноценной жизнью. Каждому придётся выходить из ситуации, когда вдруг захочется выпить алкоголь, и задача команды в том, что поддержать вас в этой непростой ситуации, правильно расставить приоритеты, вспомнить ваши мотивации и те цели, которые вы поставили перед стартом!
Ваш путь в безалкогольной стодневке - это путь, наполненный препятствиями и достижениями, которые у вас в чём-то будут схожи, а в чём-то различны друг с другом, но вы едины идеей стодневки, а именно, отказа от алкоголя вообще!
Поэтому чем больше вы будете делиться своими мыслями, ситуациями, через которые проходите каждый день, делать выводы, читать выводы своих единомышленников - тем лучше.
Главная цель, к которой нужно стремиться за это время: не просто не употреблять алкоголь течение стодневки, а переосмыслить своё отношение к нему за этот период, проработать сложные ситуации, находя каждый раз в них положительный/созидательный момент, раз за разом, день за днем, чтобы это дошло до автоматизма. Чтобы к концу 100 дней триггеры, которые есть у каждого, попросту растворились и исчезли. Постараться сделать так, чтобы ментальная работа, проводимая в течение 100 дней привела к тому, чтобы после них у вас не было причин начинать пить алкоголь вновь. Это идеальное развитие событий, но оно требует вложения мыслительной силы.
В общей табличке находится в кратком виде история отношений с алкоголем каждого участника, в любой момент можно зайти и посмотреть.
В составе команды находятся участники, отказавшиеся от алкоголя давно и успешно: эти люди - примеры. Просьба к ним - делитесь время от времени радостями трезвой жизни с соратниками в течение стодневки.
Другая часть команды - отказавшиеся от алкоголя недавно и стодевка является стимулом не пить. Просьба к вам - выговаривайтесь в теме стодневки всегда, когда сложно, не держите в себе недосказанность, это чревато последствиями. Единомышленники поддержат вас в трудную минуту, развеят сомнения тогда, когда сложно с ними справится один на один.
Еженедельно по воскресеньям (плюс/минус день, но не более 2х дней; при задержке отчёта более 2х дней автоматическое выбытие из состава) сдаётся отчёт с подтверждением факта непития алкоголя в течение недели. Когда рапортуете, то пользуйтесь хештегом, у вас получится надпись: #Непью20. Сообщение с недельным отчётом должно быть выделено кроме хештега словами Отчет за неделю. Без этой надписи отчёт приниматься не будет.
После слов "Отчёт за неделю" своими словами пишется подтверждение непития в течение недели. Либо кратко "не пью", либо с добавлением развёрнутой формы с ощущениями, событиями и т.д.. Здесь по желанию.
Данные сданных участниками отчётов Главы заносят в табличку сами. Главы столиков это капитаны своих команд.
Вы уже обратили внимание что изменился формат проведения стодневок без алкогля. Администрацией Сухих стодневок решено ввести игровые составляющие в стодневку. Так как это первый опыт и не все отработано мы будем благодарны за помощь в организации и за идеи по оптимизации этого процесса.
Сегодня начался безалкогольный этап вашей жизни в формате стодневки "Сухой закон - 20!"
Желаю всем удачи!
Стойкости, дружного отношения внутри команды!
Доброты и поддержки друг другом каждого!
В этом залог успеха командной работы, в этом её сила и в этом её смысл.
Ну поехали ребята. Добрый путь.
20 стодневка торжественно объявляется открытой.
Посмотреть вложение 530713
Елена Лапина
Оракул
Привет! Поздравляю всех с началом и желаю удачи и дойти всем составом до финала!
lorik-0405
Колючая вредина!
Я прям уже ощущаю его святое плечо рядом с собой!=)
Всегда-Клёво Клёвый
Наиклевейший
спасибо , хорошо когда есть хорошие соседи
Елена Лапина
Оракул
А вот интересно, для безалкогольных стодневок не предусмотрена такая же кнопка СОС или Накат? Например, пришли гости в канун НГ и принесли мое любимое Вино или задумали сварить ароматнейшего глинтвейну, и случился у меня зов неугомонный. и что делать?
Последнее редактирование:
Uliana Sid
Старожил
Всем доброго дня. Поздравляю с началом)Хорошего настроения на все 100 дней )
Colnago
Демиург
Всем удачи и стойкости!!! Мои уже смотрят на меня, как на ненормального...на НГ праздники и не опрокинуть бокальчик?!
А мне уже даде самому интересно
И несколько, не скажу советов, просто моих наблюдений, которые я сделала, оглядываясь на свое алкогольное прошлое:
- не говорите себе страшных слов "насовсем", "навсегда", у человека всегда должен быть выбор, мы не пьем только сегодня, если вы подумали:"Вот сегодня я попью, а завтра брошу", сделайте наоборот, сегодня не пьете, а вот завтра...а завтра снова наступит сегодня;
-не стройте иллюзий, что никто ничего не замечает, что вы прекрасно выглядите и т.д.-это не так, все все прекрасно видят;
-алкоголь депрессант-он не придает легкости, он усугубляет тяжести, как минимум чувством вины и стыда, но только с отсрочкой. Алкоголь не решил еще ни одной проблемы, они как были, так и остались, только к ним прибавилась головная боль)
И, самое главное, если почувствовали, что очень хочется выпить, не пишите вместе с выпивкой (пить онлайн запрещено), пишите вместо! Поверьте, здесь нет людей, которым это не знакомо, потому что независимые люди не задумываются, зависимы ли они!
- не говорите себе страшных слов "насовсем", "навсегда", у человека всегда должен быть выбор, мы не пьем только сегодня, если вы подумали:"Вот сегодня я попью, а завтра брошу", сделайте наоборот, сегодня не пьете, а вот завтра...а завтра снова наступит сегодня;
-не стройте иллюзий, что никто ничего не замечает, что вы прекрасно выглядите и т.д.-это не так, все все прекрасно видят;
-алкоголь депрессант-он не придает легкости, он усугубляет тяжести, как минимум чувством вины и стыда, но только с отсрочкой. Алкоголь не решил еще ни одной проблемы, они как были, так и остались, только к ним прибавилась головная боль)
И, самое главное, если почувствовали, что очень хочется выпить, не пишите вместе с выпивкой (пить онлайн запрещено), пишите вместо! Поверьте, здесь нет людей, которым это не знакомо, потому что независимые люди не задумываются, зависимы ли они!
#непью20
Отчет за неделю:
чистая, трезвая! не употребляла алкоядов на этой неделе и 4 года до нее) на выходных пить не планирую!
#всемдобра
Отчет за неделю:
чистая, трезвая! не употребляла алкоядов на этой неделе и 4 года до нее) на выходных пить не планирую!
#всемдобра
Дорогие участники:
Кто имеет желание стать главный поздравлятелем, отзовитесь, пожалуйста, а пока...
На сегодняшний день поздравляем @ВольныйБурундук с 20-днями свободной жизни от алкоголя!
Говорят, что привычки вырабатываются за 20 дней, это значит, что у тебя уже выработалась привычка не пить, продолжаем в том же духе)))
Сегодня целых 120 дней, как трезвую жизнь ведет @Colnago ! 1/3 года прошла под флагом безусловного сухого закона! Теперь только вперед!
И, наконец,...@Katarina53 У гугла не нашлось красивой картинки с цифрой 1 470 дней трезвости! Лови восхищение!!!
На сегодняшний день поздравляем @ВольныйБурундук с 20-днями свободной жизни от алкоголя!
Говорят, что привычки вырабатываются за 20 дней, это значит, что у тебя уже выработалась привычка не пить, продолжаем в том же духе)))
Сегодня целых 120 дней, как трезвую жизнь ведет @Colnago ! 1/3 года прошла под флагом безусловного сухого закона! Теперь только вперед!
И, наконец,...@Katarina53 У гугла не нашлось красивой картинки с цифрой 1 470 дней трезвости! Лови восхищение!!!
Совушка Соня
Авторитетная личность
УРА! Всех поздравляю со стартом!!! 
ПОЗДРАВЛЯЕМ !!!
ВольныйБурундук
Пророк
чем бы заняться в эту пятницу?
ВольныйБурундук
Пророк
а куда отчет писать?
Альмира Пупыра
Все только начинается
А разве не в воскресенье писать?)?
ВольныйБурундук
Пророк
прям в него писать?))
- Статус
