Tata236
Самозабаненные
- Сообщения
- 46.288
- Реакции
- 123.877
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
- Не курю с
- 06.11.2013
- Дневник
- Читать »»
Это так. Я вообще сейчас думала о том, что надо несколько ослабить фиксацию на фигуре. Не в том смысле, что забить, так же продолжать делать все что нужно, просто понизить важность что ли, не форсировать события, просто методично идти к своей цели, но без насилия.Я подписана на парочку качков со стажем - конечно они на фитнесе зарабатывают.Но не суть - почти все эти фитнес-профи говорят, что срывы неизбежны - главное не посыпать голову пеплом и не рвать волосы в труднодоступных местах))А спокойно включаться в заданный ритм)