Вес Здоровый образ жизни=Правильное питание - 3

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Димитр

Ветеран
Сообщения
1.561
Реакции
3.826
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
07.07.2016

Вложения

  • 1.jpg
    1.jpg
    942 KB · Просмотры: 68
  • 2.jpg
    2.jpg
    923,8 KB · Просмотры: 68

Димитр

Ветеран
Сообщения
1.561
Реакции
3.826
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
07.07.2016

ДМ.7

Пророк
Сообщения
5.326
Реакции
28.319
Метод
Аллен Карр
Лет курения
25
Не курю с
05.10.2017
Дневник
Читать »»

Neskil7

Продвинутый
Сообщения
277
Реакции
374
Метод
Табекс
Лет курения
17
Не курю с
11.04.2019
Дневник
Читать »»
Всем привет, я сбросила примерно 0.8 кг. Объемы почему то не ушли, с об всего лишь полсантиметра, от парочка. Из спорта: каталась на велосипеде 2 раза по часу. Сделала для себя вывод что все же не надо давать себе послаблений, даже минимальных.
 

ДМ.7

Пророк
Сообщения
5.326
Реакции
28.319
Метод
Аллен Карр
Лет курения
25
Не курю с
05.10.2017
Дневник
Читать »»

Libertinne

Пророк
Сообщения
9.406
Реакции
25.361
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
07.06.2018
Дневник
Читать »»

Libertinne

Пророк
Сообщения
9.406
Реакции
25.361
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
07.06.2018
Дневник
Читать »»

Рыжая Бестия

Red Fox. Делай что хочешь-только не вреди!
V.I.P
Сообщения
35.292
Реакции
88.316
Метод
Сила Воли
Лет курения
2
Не курю с
15.06.2020
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Эт стройка века,2й год стену на кухне делаю stickers_Persik12 :D
Неа. Это у меня так: 4 год коридор делаем :giggle: :D А тут ещё и ламинат вздулся, потому как я в ванной задремала stickers_Persik43 и вода полилась в коридор. Теперь вот плитку положилиminion8
 

Metallic

Форумный Йети
Сообщения
67.834
Реакции
159.541
Метод
Сила Воли
Лет курения
1
Дневник
Читать »»
Неа. Это у меня так: 4 год коридор делаем :giggle: :D А тут ещё и ламинат вздулся, потому как я в ванной задремала stickers_Persik43 и вода полилась в коридор. Теперь вот плитку положилиminion8
Всё что ни делается ,дыаааа))
 

Рыжая Бестия

Red Fox. Делай что хочешь-только не вреди!
V.I.P
Сообщения
35.292
Реакции
88.316
Метод
Сила Воли
Лет курения
2
Не курю с
15.06.2020
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Всё что ни делается ,дыаааа))
Точно! Зато теперь вот такая красотень на входе
20190628_144937.jpg
Осталось затереть...ну мёбель приобрести и обои поклеить (которые под кроватью уже 4 года томятся) и бамбуковое полотно... и вуаля
 

Robot

Гавермент гивз ю андроид ту хелп ер бизнес...
Сообщения
43.190
Реакции
93.232
Метод
Авторский
Лет курения
17
Не курю с
19.03.2018
Дневник
Читать »»
Доброе утро, ребятушки!
Отчитаюсь.
Вес 79. Питание примерно на 1000 ккал. Правда вчера был праздник пуза- сын получил отпускные и потащил в ресторан, что в итоге привело к 2000 ккал. Обжорство, короче.
По физухе. Стараюсь меньше водить, больше ходить. При ходьбе выбираю себе красивые гантельки)). Наташ, ну это же тоже упражнения?)))
Опачки, какие люди тут :)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу