Вес Здоровый образ жизни = Правильное питание - 8

[tigrikphoenix]

Система минус 60, её суть, что до 12 можно есть все, а после 6 есть ничего нельзя. В интервале между 12 и 6 вечера - правильное питание.

так это же интервальное голодание?

Иногда публику надо эпатировать.

Предлагешь мне пойти на курсы актерского мастерства? Пысы: у меня очень плохо с этим. Вообще не знаю чем эпатировать публику.

 

[Sophia13]

так это же интервальное голодание?

Что-то в этом роде. ))

 

[Sashshka]

Всем привет! Я тоже вчера анкету заполнял...можно к вам на похудение в группу?

 

[Natali100]

Всем привет! Я тоже вчера анкету заполнял...можно к вам на похудение в группу?

Да, конечно!

 

[tigrikphoenix]

@Shannon5461
@Lady Brave spirit
@Sashshka
@Sophia13
@AlexNoSmoke

Котики) добро пожаловать на борт! Вали анкетки обработаны)

 

[tigrikphoenix]

Всем приятной пятницы! Всем рыбы)

 

[Sashshka]

о... спасибки! рыба эт классно...

 

[AlexNoSmoke]

Всем приятной пятницы! Всем рыбы)
Посмотреть вложение 1267400

Я по морской капусте больше любитель

 

[Natali100]

У меня тоже завтра будет рыбка. Филе уже замариноваео (перец, соль).

 

[Natali100]

@Shannon5461
@Lady Brave spirit
@Sashshka
@Sophia13
@AlexNoSmoke

Котики) добро пожаловать на борт! Вали анкетки обработаны)

Добро пожаловать в наш марафон. Ну свои кубики присылайте в личку ведущим , мы потом за очень дорого будем их продавать.

 

[Sashshka]

 

[Natali100]

Добро пожаловать в наш марафон. Ну свои кубики присылайте в личку ведущим , мы потом за очень дорого будем их продавать.

Или обмениваться. Тигрик шли мне свои кубики.

 

[Sashshka]

а что за кубики?

 

[Natali100]

а что за кубики?

Кубики пресса.

 

[Sashshka]

Кубики пресса.

дааа... отродясь не было)

 

[Natali100]

У меня они очень надёжно спрятаны), никому не покажу

 

[Natali100]

дааа... отродясь не было)

Может были?

 

[Sashshka]

У меня они очень надёжно спрятаны), никому не покажу

ну да... нащупать можно)))

 

[Sashshka]

Может были?

врядли... я и спорт до 40 лет несовместимые были... ни разу подтянуться не мог... сейчас раз 5 точно - это с жиром который на карантине нажрал

 

[Natali100]

ну да... нащупать можно)))

Наша подушка безопасности