Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс - 18

[ЕкатеринаИ]

Девочки, вы молодчинушки!!!
Не устает? Восстанавливатся успеваете?

У меня все норм. Я тренируюсь каждый день.

 

[Валентина@@@]

Мы все такие молодцы!!!

Да, мы все крутые)))

 

[Dr. Bailey]

Сгоняла утренний пирожок, попрыгала

 

[Лучезарная]

Девочки, вы молодчинушки!!!
Не устает? Восстанавливатся успеваете?

Успеваю, т.к. занимаюсь через день. И силы есть, при ежедневных занятиях я обычно ко второй неделе начинаю выдыхаться и занятия становятся каторгой

 

[Ksana]

беру сегодня выходной, что-то совсем не успеваю ничего
завтра вернусь)

 

[tigrikphoenix]

Сгоняла утренний пирожок, попрыгала

С чем пирожок был?
Признавался)

Успеваю, т.к. занимаюсь через день. И силы есть, при ежедневных занятиях я обычно ко второй неделе начинаю выдыхаться и занятия становятся каторгой

Умничка! Нашла баланс!

 

[Галла]

Сегодня от занималась. У меня вопрос. Если марафон 30-дневный, т.е. 3 этапа по 10 дней, то с выходными считать 30 дней или надо по 10 занятий обязательно и тогда марафон растянется? Или дается на все 30 дней? Конечно больше касается вопрос для эффективности, но для марафона тоже.

 

[Ириска]

Сегодня от занималась. У меня вопрос. Если марафон 30-дневный, т.е. 3 этапа по 10 дней, то с выходными считать 30 дней или надо по 10 занятий обязательно и тогда марафон растянется? Или дается на все 30 дней? Конечно больше касается вопрос для эффективности, но для марафона тоже.

Старт: 27 апреля
Продолжительность: 6 недель
Окончание: 08 июня 2020
Капитан: @tigrikphoenix
Модератор раздела: @Natali100

6 недель продолжительность

 

[Taha]

Сегодня от занималась. У меня вопрос. Если марафон 30-дневный, т.е. 3 этапа по 10 дней, то с выходными считать 30 дней или надо по 10 занятий обязательно и тогда марафон растянется? Или дается на все 30 дней? Конечно больше касается вопрос для эффективности, но для марафона тоже.

Имеется ввиду, что 5 занятий + 2 выходных в неделю ( итого 6 недель, в них 30 занятий и 12 выходных)
Если просто , без марафона заниматься , то у Джилиан это 30 дней без перерывов...

 

[Ириска]

Сегодня отзанималась, как то тяжело прям)) с такой напругой шло и дыхалка сбивалась)) все таки надо наверное днем, а не вечером заниматься, завтра попробую дневное время.

 

[Dr. Bailey]

С чем пирожок был?
Признавался)

С курагой и колбасой

 

[Future]

С курагой и колбасой

И такое бывает

 

[Dr. Bailey]

И такое бывает

Ну пирожок, а на него колбаса Это потому что вечером не жру, а утром че первое нашла

 

[Future]

Ну пирожок, а на него колбаса Это потому что вечером не жру, а утром че первое нашла

Гурман не иначе

 

[Хлоргексидин]

сделал/отметился/устал
Всем доброй ночи)

 

[Клюква]

С курагой и колбасой

Это был один пирожок

 

[Dr. Bailey]

Это был один пирожок

Ну ладно, ладно. Это был бутерброд с колбасой и пирожком

 

[Ириска]

Ну ладно, ладно. Это был бутерброд с колбасой и пирожком

Извращенка

 

[tigrikphoenix]

Сегодня отзанималась, как то тяжело прям)) с такой напругой шло и дыхалка сбивалась)) все таки надо наверное днем, а не вечером заниматься, завтра попробую дневное время.

А до этого не было отдышки?

Ну пирожок, а на него колбаса Это потому что вечером не жру, а утром че первое нашла

И как сочетание колбасы и кураги? Вкусно?

Гурман не иначе

И не говори, ты бы попробовала?

сделал/отметился/устал
Всем доброй ночи)

Доброго тебе утра!
Молодчинка!

Это был один пирожок

Ты тоже думаешь, что одним пирожком дело не ограничилось??

Извращенка

А ты бы скушала такой пирожок?

 

[tigrikphoenix]

Доброго утра!