Кармен
Патриот
Лена, а что там в Самоделкине? Я ведь не участвовала...как раз комп накрылся. Таня писала, что там стих какой-то про меня, что-ли. Нужно поискать, но у меня совсем нет времени сегодня.
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Ментальный план
- Автор темы Кармен
- Дата начала
Кармен
Патриот
Как красиво!!!
Кармен
Патриот
Спасибо, солнце моё!!! Посмотрела, стих про себя прочитала.
Жаль, что не пришлось поучаствовать. А я собиралась.
Завтра и в пятницу будет возможность!!!Спасибо, солнце моё!!! Посмотрела, стих про себя прочитала.
Кармен
Патриот
Лена, Паша, доброго дня!!! Сегодня уже отказалась. В это время мастер по компу опять придёт. А завтра можно попробовать.
Кармен
Патриот
Сегодня опять и резко упало давление и пульс. И опять ничего не помогает, ни кофе, ни лимонник. С утра чувствовала себя прекрасно. Сделала гимнастику, испекла пирог. Собралась идти на прогулку. И тут меня накрыло...
Кармен
Патриот
Добрый день, мои дорогие друзья!!! 
У меня всё хорошо. Сегодня провела последний сеанс гипноза. Это очень хороший метод, очень! Но, 30 сеансов, это было много. Накатов нет. Иногда слабое желание закурить возникает., не без того. Но, оно действительно слабое и редкое. Так что всё прекрасно! А у вас как дела?
У меня всё хорошо. Сегодня провела последний сеанс гипноза. Это очень хороший метод, очень! Но, 30 сеансов, это было много. Накатов нет. Иногда слабое желание закурить возникает., не без того. Но, оно действительно слабое и редкое. Так что всё прекрасно! А у вас как дела?
Привет.Добрый день, мои дорогие друзья!!!
Рад за тебя, что всё хорошо.
А я вот сегодня самоделкин пропустил(
На работе телефон укокошил, вот только добрался до компьютера.
Такие вот дела
Кармен
Патриот
Привет!!! У меня с самоделкиным вообще не пошло. То на сайт не зайти было, то не было времени... А следующий когда будет?
Следующий в следующей взлётке - марафоне теперь будет
Кармен
Патриот
Привет! Ничего, я знаю что вы всегда со смой!!!
Спасибо, моя дорогая. У меня всё хорошо. Вчера вечером, правда остро и сильно мелькнуло желание покурить. Но, я тут же вспомнила, что я в отказе, и уже достаточно давно. И накат быстро ушёл. Сегодня опять давление и пульс сильно упали. Видимо сосуды всё ещё настраиваются. Процесс этот не будет коротким, учитывая мой возраст и стаж курения.
Кармен
Патриот
А-а, вот как...
Кармен
Патриот
Ещё хочу вам рассказать, что сегодня закончился курс табекса. Утром последнюю таблетку приняла. Весь курс - на противоаллергических препаратах. Зато выдержала, и это главное. Гипноз закончился позавчера. Дальше сама. Думаю, справлюсь.
Конечно справишься! Ещё можешь дальше мотивационные видео смотреть, читать статьи о пользе отказа, что хорошего приобретаешь пока не куришь. Документальные фильмы о курении - тоже даёт мотивацию. Ну и конечно работа над собой, это труд, но это стоит тех усилий, что ты прикладываешь.
Кармен
Патриот
Доброе утро! Спасибо, Паша! Экономия, конечно, неплохая. Это очень радует. И стимулирует. Поскольку цены растут, в том числе и на это.
