Стодневка по бегу - 25

19.04.
Поплавал 7 км
Screenshot_20230419-142533_Polar Flow.jpg
 
Красотаааа! Корги красавец! Хозяйка в отличной форме!
Присоединяюсь!

Сочувствую!!! Говорят если увидеть что кому то еще хуже, то вроде все и не так плохо!!!! Гляди на меня?... , не грусти - все наладится. Может из-за того что тут упала, худшее не наступило.... Все к лучшему!
А ты гляди на меня: я несколько стодневок назад вообще лодыжку сломала, а теперь мне это аукнулось))
 
Присоединяюсь!


А ты гляди на меня: я несколько стодневок назад вообще лодыжку сломала, а теперь мне это аукнулось))
А аукнулось это как? Если не секрет?
Так вот у кого проконсультироваться можно!!!! Опыт - главное знание.
 

Всем привет!
wavesmile.gif
Поиграем?
Конкурс GPS-АРТ
до 25 апреля
Посмотреть вложение 1802766

Рисуем с помощью ЖПСа и наших ног!
88.gif

Правила:
- Участие добровольное
- Арты принимаются до 25 апреля с пометкой "на конкурс"
- название приветствуется ( а то вдруг арт будет понятен только вам)
- публикуем здесь в теме
Ого!!! Классная какая затея!!!

Привет, ребят! :kiss::kiss::kiss:
 
А аукнулось это как? Если не секрет?
Так вот у кого проконсультироваться можно!!!! Опыт - главное знание.
Да у меня правый голеностоп многострадальный: я его и подворачивала, и операцию мне на нём делали, потом ломала. Сейчас, вроде как, посттравматический артроз. Но вообще мне разные врачи разный диагноз ставят :D У хирургов - одно, у травматологов - другое.
 
Добрый день всем!
Отчеты за неделю с 10.04 -16.04
 

Вложения

  • 10,04.jpg
    10,04.jpg
    110 KB · Просмотры: 10
  • 11,04.jpg
    11,04.jpg
    110,1 KB · Просмотры: 10
  • 12,04.jpg
    12,04.jpg
    108,8 KB · Просмотры: 12
  • 15,04.jpg
    15,04.jpg
    107,7 KB · Просмотры: 10
  • 14,04.jpg
    14,04.jpg
    107,8 KB · Просмотры: 12
  • 13,04.jpg
    13,04.jpg
    106,4 KB · Просмотры: 12
  • 16,04.jpg
    16,04.jpg
    114 KB · Просмотры: 11
Всем привет) я снова в строю, но меня огорчают цифры. В воскресенье марафон, где средняя скорость 7, а у меня вот??
 

Вложения

  • Screenshot_2023-04-19-20-25-34-402_com.xiaomi.hm.health.jpg
    Screenshot_2023-04-19-20-25-34-402_com.xiaomi.hm.health.jpg
    582,6 KB · Просмотры: 20
Пока в составе ноги, что меня радует)) да также, если честно, но я его не понимаю: иногда от нагрузки болит сильнее, иногда наоборот проходит. Мажу на ночь долгитом и под бинт. Больше ничего не намерена пока делать))
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу