Стодневка по бегу - 26

[I believe]

@I believe, Катя добрый вечер ? запиши меня пожалуйста ? соскучилась
Всем добрый вечер
1. Красота и здоровье
2. 3 дня - произвольно
3. Ходьба /улица, Эллипс/зал
4. Скрин беговой программы Adidas Running
5. Ознакомилась с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

Оля, с возвращением!

Всем привет! Присоединяюсь)
1. Цель: вылезти из болота гиподинамии, в идеале начать сброс веса.
2. 5/7 дней в неделю.
3. Ходьба - улица, от 8к шагов. В ураган и бурю - дома, ходьба с видео.
4. Скрин Notify for Mi Band
5. С правилами согласна.

Привет! Записываю, добро пожаловать в клуб))

 

[Olga 22]

Оля, с возвращением!

Спасибо

 

[Инна MK]

Пробежались с дочкой.
Вам привет от наших пернатых друзей!
Они нас сегодня подпинывали на стадионе

 

[Delightful_immoral]

Отчёт за прошлую неделю:
Ходьба, эллипс на разминке, + плавание пн и сбт по 500м

 

[dimus]

Всем привет

 

[dimus]

Отчет за 30.07.23
Ходьба-13, 75
Бег-6 , 03

 

[Мария009]

Добрый вечер!
1. Укрепление здоровья, дисциплина, снижение веса
2. 6 дней в неделю
3. Ходьба, велотренажер
4. Скрин с программы здоровье в смартфоне, монитор тренажера
5. Ознакомилась с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[Vava]

1. Снижение веса, укрепление мышц.
2. 3 дня - произвольно
3. Ходьба
4. Скрин программы здоровья либо с телефона, либо найду смарт часы
5. Ознакомилась с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[I believe]

@Мария009, @Vava, записываю, добро пожаловать!

 

[MrNobody]

Запишите меня:
1. Укрепление здоровья.
2. 3 дня.
3. Бег, Ходьба, велосипед, плавание
4. Скрин беговой программы Полар
5. Ознакомлен с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[Алёна909]

Готовлюсь потихоньку к старту, а то ленилась немного

 

[I believe]

Запишите меня:
1. Укрепление здоровья.
2. 3 дня.
3. Бег, Ходьба, велосипед, плавание
4. Скрин беговой программы Полар
5. Ознакомлен с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

Записываю. Добро пожаловать!

 

[I believe]

Готовлюсь потихоньку к старту, а то ленилась немного
Посмотреть вложение 1856471

Ай, молодец какая!

 

[I believe]

Спойлер: Команда!

@Marisabel95
@Катерина37
@Morkovka
@Katrinа
@Alismils
@Инна MK
@игоряшкаNS
@Serega from Siberia
@NSSerg
@Алёна909
@The Wall
@mishgan
@Ёжикツ︎
@Taha
@окташкод
@I believe
@Delightful_immoral
@Vivien Li
@Рыжая Бестия
@АлоэВера
@Мадам Тарошка
@Amelinda
@Cord
@dimus
@ВоваНТ
@Nicety
@YaGorik
@Olga 22
@Maria_VL
@Мария009
@Vava
@MrNobody

Внимание! БЕГ вызывает ЗАВИСИМОСТЬ!
БЕГ - это опасная и скользкая дорожка!

 

[Delightful_immoral]

Всем привет!
Вчера ходьба, эллипс, 500м бассейн и час силовых

 

[Alismils]

Записываю. Добро пожаловать!

А мы уже начали новую стодневку?

 

[I believe]

А мы уже начали новую стодневку?

Привет, Оля! 7 августа старт.

 

[MrNobody]

Записываю. Добро пожаловать!

Катя Ты почему-то попала у меня в игнорируемые пользователи.........из-за этого у меня пропали все твои сообщения и беговые стодневки, каждый раз чтоб написать сообщение нужно изворачиваться..

 

[I believe]

Катя Ты почему-то попала у меня в игнорируемые пользователи.........из-за этого у меня пропали все твои сообщения и беговые стодневки, каждый раз чтоб написать сообщение нужно изворачиваться..

Ой! За что это?!
А нельзя с меня как-то снять это заклятье? @Riksi

 

[Riksi]

Ой! За что это?!
А нельзя с меня как-то снять это заклятье? @Riksi

а что тебе не нравится