Самодисциплина Правило Помодоро - 44 Старт 03.02.2025

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Привет, ты умничка! :676866858: Мы с тобой прям синхронизированы :wub:, сегодня тоже еле нашла силы в себе на физ нагрузку, но всё же днем сделала) Почитала правда без проблем, это радует :rolleyes:
Я сегодня прочитала одну книгу и начала вторую 😁 но у меня, конечно, все развлекательное )
Было бы так же приятно заниматься спортом, как читать, ух я была бы бодибилдершой)
 
Я сегодня прочитала одну книгу и начала вторую 😁 но у меня, конечно, все развлекательное )
Было бы так же приятно заниматься спортом, как читать, ух я была бы бодибилдершой)
Я тебя понимаю на все 💯 🤭
 
Всем приветы ❣️😻
По итогу первой недели, могу сказать, что дела сдвинулись с места. Пусть не супер быстро, но потихоньку я навожу порядки и систематизирую уход за собой. В общем, и целом довольна и сегодня беру выходной. (надо сказать, что у меня сейчас апатичное состояние, выгорание и все такое, так что эти простые вещи, которые у многих вообще никаких усилий не требуют, мне приходится себя буквально заставлять делать, так что это для меня успех)
1) Уборка
-собрала наконец-то ёлку 💪😅
-помыла под мебелью в спальне (помимо обычной влажной уборки)
-разобрала завалы на столе (правда, уже заново завалила, но все же)
-привела в порядок коробку с вязанием
-провела влажную уборку на кухне, помыла шкафчики, почистила раковину
-отмыла ванную и туалет
-почистила коврик в прихожей
-почистила кошкину лежанку
Это все по 20 мин в день, никаких генеральных уборок, дома стало гораздо чище. На след. неделе планирую разобрать шкаф со шмотками, немножко разрядить там обстановку и посмотреть, что на весну есть, а то ведь 19 дней осталось, на минуточку☝
) Уход
-провела инвент уходовых средств и гаджетов
-посмотрела в интернете, как ими правильно пользоваться, с какой периодичностью и тд
-закончила наконец курс массажа для лица, всего то 10 дней по 15 мин. каждые 2-3 дня надо было делать, а я растянула, стыдоба, на три месяца🤦‍♀️
-сделала УЗ чистку лица домашним аппаратом
- подравняла волосы наконец (не сама конечно😄, сходила, наконец,в салон🤦‍♀️)
-ежедневно использовала уходовые ср-ва( умывалка, тоник, крем вокруг глаз, крем для лица)
-каждое утро использую патчи для глаз
-привела в порядок ногти
На след. неделе планирую начать курс массажа гуаша, пузырькова маска, педикюр, кофейный скраб для тела и может добавлю к утреннему уходу роликовый массажёр, это который каменный
Крутяк, Тань! :thumbsup: столько сделать! Ты мощь! Я из ухода вон массаж ступней делаю с массажере и кремчиком мазюкаю и такая молодец - думаю я о себе :D
 
Доброе утро) Вчера потратила последний выходной первой половины месяца
 
  • Лайк
Реакции: FLY
Доброй ночи! :676866858:Не увидела отчетов за 09.02.25 у @Йошкин Кот @Колибри) @Олух Царя Небесного
Stickers-Jdun2 Stickers-Jdun24
@Колибри) Если у тебя выдаёт ошибку и отправить не можешь за это число - напиши, я Сашу позову, а то у тебя там #REF! стоит в таблице, может не дать заполнить поле
Зови. Я видимо два раза за одно и тоже число отправила. Поэтому такая ошибка
 
  • Лайк
Реакции: FLY
Крутяк, Тань! :thumbsup: столько сделать! Ты мощь! Я из ухода вон массаж ступней делаю с массажере и кремчиком мазюкаю и такая молодец - думаю я о себе :D
Вообще-то, я равняюсь на тебя. Как посмотрю, так думаю, хочу так же, у тебя и дача, и дома порядок, и вяжешь, и рыбалка, и Ева, и кот, и путешествуешь, все успеваешь и выглядишь офигенно, как звезда 😍 Не то что молодец, Вундер Вумен☝
 
Вообще-то, я равняюсь на тебя. Как посмотрю, так думаю, хочу так же, у тебя и дача, и дома порядок, и вяжешь, и рыбалка, и Ева, и кот, и путешествуешь, все успеваешь и выглядишь офигенно, как звезда 😍 Не то что молодец, Вундер Вумен☝
Очень приятно :kiss: я к себе, конечно, супер критична :spin:
 
@AleksandrBАS
Привет :wavespin: Посмотри пожалуйста нашу табличку! У @Колибри) выдает ошибку #REF! и нет возможности заполнить за 09.02
Приветик, Ника. :kiss: Это потому что на одно число два отчета пытаются записать, а таблица в растерянности - не знает, что делать:giggle:

Screenshot_5.png



Всё поправил:thumbup:
 
Ребята, всем привет!
minion10
Напоминание по выходным и штрафам:

1) Можно взять 2 выходных дня в течении первых двух недель и 2 выходных в течении последующих (оба выходных вместе или по-отдельности).
При этом не важно 1 или 2 у вас дела, выходным считается - полный день.
2) Если оба выходных уже использованы, то последующее невыполнение дела - штраф. :eek:Допускается один штраф за весь период Помодоро :ku:
 
Всем привет! Отметочку поставила, сегодня перед обедом прям позанималась немножко совсем какой-то йогой восстановительной и знакомым любимым пилатесом)
а еще я завершила сегодня курс по инглишу на практикуме и теперь Я СВОБОДНАААААА еще на несколько часов в неделю :dance:
Хоть выдохну! Это конечно было очень полезно (наверное), но я ТАК устала от этих занятий, которые мне особо нигде не нужны на практике :D
Еще каждый раз после занятия сижу и втыкаю в пространство, ибо для меня созвон с живым чужим человеком по видео и еще часовой разговор на английском это прям стресс)))
 
  • Восторг
Реакции: FLY
Всем привет! Отметочку поставила, сегодня перед обедом прям позанималась немножко совсем какой-то йогой восстановительной и знакомым любимым пилатесом)
а еще я завершила сегодня курс по инглишу на практикуме и теперь Я СВОБОДНАААААА еще на несколько часов в неделю :dance:
Хоть выдохну! Это конечно было очень полезно (наверное), но я ТАК устала от этих занятий, которые мне особо нигде не нужны на практике :D
Еще каждый раз после занятия сижу и втыкаю в пространство, ибо для меня созвон с живым чужим человеком по видео и еще часовой разговор на английском это прям стресс)))
Ты умничка, что довела до конца и не сдалась Stickers-Erika5 Ты когда уезжаешь, в конце февраля?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу